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孤獨者
2017-06-06 19:17:36
抱抱TA
女 很多時候心情煩躁,孤獨無助,哭笑無常,自卑壓郁,有輕生的年頭,請問我是不是有
憂郁
癥?
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獲得公益心:
周紅梅
你好
許文慧
你好!!
許朝輝
您好
李君
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李錦云
你好
需要怎么做呢
現在很迷茫,心里空空的
李亞輝
你好
羅柳瓊
您好
暖心寶寶
你好
暖心寶寶
是因為最近發生什么事了嗎
我生病住院了,
暖心寶寶
既然是這個原因,建議不要吃藥,因為藥物的刺激性是比較大的,只是輕度抑郁癥,那不妨去做一些戶外運動,有空時可以看一些輕松愉快的書籍或電視節目
暖心寶寶
盡量地調節自己的心情,這對你也是有幫助的
暖心寶寶
人際交往是治療抑郁的重要方法, 按壓曲泉穴位有助于改善抑郁癥狀,本穴為肝經氣血的會合之處,
暖心寶寶
屈曲右膝關節,將拇指置于膝蓋內側皺折處,正好在膝關節下方(大腿屈伸幾次以打到該點)。按壓1分鐘,2~3次,然后重復左腿。
暖心寶寶
你好,還在嗎
暖心寶寶
營養不良也會加重抑郁癥的,加攝入營養食品,例如各種谷類、瘦肉、水果和蔬菜、魚以及低脂奶制員都可以
暖心寶寶
以上是個人建議,希望對你有幫助
我平時很少說話,也沒什么朋友,
我現在沒工作,要看一年的醫生,心情不好很煩
蒙先霖
心理問題不在乎怎么做,只在乎怎么想,怎么思考!念頭,觀念出錯,怎么做都是錯的,因此做法就是先改變自己!
心態不平衡吧
暖心寶寶
多交一些益友吧
我跟人交朋友總有一種不信任感,不善于溝通
也不知道要聊些什么
轉角↘奶茶
我是生活病過來的,沒事的,心情不好的時候能扔漂流瓶,聽音樂,讀詩歌
蒙先霖
你好
轉角↘奶茶
只要你有希望,日子會慢慢好的
我什么都不想做,全身無力
有心無力呀
想做的事很多,可什么都做不了
暖心寶寶
多想些積極的方面去帶動自己
暖心寶寶
不能想太多負面信息
我也想呀,就是什么都不想去做,就是做也是短暫的,堅持不了
暖心寶寶
慢慢來吧
暖心寶寶
如果真的不行建議去咨詢心理醫生,因為我本身也不是專業的,可能幫不了你,很抱歉
孤獨者
沒關系
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女 我就是有時候心情好,有時候心情一點都不好,而且很憂郁,我都懷疑我自己是不是有憂郁癥,而且我多次想過自殺的方式
(匿名)
女,我每天心情都很煩躁,很孤獨,沒有人理解,這樣有好幾年了,這樣是不是憂郁癥
女 女 我想知道我是否有憂郁癥。 癥狀:我真心的去對待我身邊的每一個朋友,卻總是害怕她們會不理我、疏遠我;我忍不住自己的脾氣,別人和我說兩句話我總是心里很惱火,卻無處發泄;我總是很在意別人和我說話的態度,我怕突然他們會生氣;我有時候不知道為什么就會感覺很委屈,特別想哭;有時候我不知道為什么就特別想和人吵架,心里特別煩躁
(匿名)
女 我想知道我是否有憂郁癥。 癥狀:我真心的去對待我身邊的每一個朋友,卻總是害怕她們會不理我、疏遠我;我忍不住自己的脾氣,別人和我說兩句話我總是心里很惱火,卻無處發泄;我總是很在意別人和我說話的態度,我怕突然他們會生氣;我有時候不知道為什么就會感覺很委屈,特別想哭;有時候我不知道為什么就特別想和人吵架,心里特別煩躁
(匿名)
女 有的時候會很憂郁,會想很多亂七八糟的東西。有好的也有壞的。但有的時候心情比較低落的時候,就想到過自殘行為,不想活著。感覺很累,我想問我這是不是抑郁癥。
(匿名)
女 經常感覺很煩躁,脾氣很大。家里人打電話也不想接,什么事都是壓在心里,而且經常有輕生的年頭,即使在困也會睡不著。我這是有抑郁癥了嗎?
(匿名)
女 女,20歲,我想知道我是否有憂郁癥或其他心理疾病,我常感到心情低落,對事情不感興趣,而且還常常想一個人待著,不想和人有接觸
(匿名)
女 最近有點奇怪,所以上網絡找看看有沒有可以詢問的地方。網上做了幾個測試,都給我重度憂郁癥。中度焦躁癥。但我出門跟朋友聚還是可以嘻嘻哈哈的。在家我就喜歡一個人,該做的還是會去做,但不會想交流。最近有點事就讓我很煩躁不想做,很抵觸,甚至會大吼。一到夜里就會發呆想想就哭了,看自己這幅蠢樣又很想笑。對未來越來越不抱希望,工作也變得敷衍。然而上個月才被老板獎勵工作業績很好。前幾日夜里對解脫頻繁向往。腦子也一團亂麻,想不清東西。
男 為什么我會害怕呼吸和走路,越想越走不好,會經常想并且感到害怕,
(匿名)
男 我和女朋友在一起一年多了,在這一年多里我們感情很好,但到了五月二十一號突然女朋友說和就分手,我對她那么好,為她負出了我的全部,難道從一開始她都是一直在騙我嗎?
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女 很多時候心情煩躁,孤獨無助,哭笑無常,自卑壓郁,有輕生的年頭,請問我是不是有憂郁癥?
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