女 脾氣越來越暴躁，不喜歡和外人打交道，越來越不喜歡說話

女，我最近脾氣總是很暴躁，每次想平靜下來，應為對方的一些小事，而感到不愉快

女 很容易暴躁，控制不住自己的情緒，會有一種不自信的感覺，覺得自己一點兒長處都沒有，什么都不會，覺得自己孤單，感覺害怕與人相處，很容易害羞… (匿名)

女,容易暴躁很情緒化。如果感情事情吵架下意識躲避。 強迫自己喝酒，有時候有自殘的想法。很困但是不想睡就是不睡。一件小事如果想不通做不了就一直想會很難受

女 22歲，最近一年家里發生了大變故。壓力特別大。最近半年就變得特別容易暴躁，跟身邊的人吵架，一點小事看不順眼就會變成大事。每天都特別生氣，男朋友都不敢跟我說話跟單獨相處。自己一個人的時候總是想東想西，只要安靜的時候就會想以前的自己做過的那些愚蠢的事，哪怕是安靜1分鐘都會想，后悔的不得了就會踢下桌子還會喊一句。很愛哭，一點小事就眼淚汪汪。很委屈。晚上總是翻來覆去睡不著，最少得醞釀1小時到2個小時。求幫忙指點一下

女 我現在快瘋了，不知道該怎么辦才好，時而已暴躁，多疑，時而安靜

女,慢慢的自己都不認識自己了，變得越來越暴躁，易怒，情緒不穩定，難道真的是心里有病了？

女 最近老公對我各種不滿意，說對未來沒有信心，看不到希望，要跟我離婚，我不同意，我兩沒有大矛盾，也沒有原則性的錯誤，我感覺這樣平平淡淡的挺好的，可他很沒有耐心跟我過下去，老是對我挑三揀四的，我該怎么辦呢？老師們 (匿名)

女 我特別在意別人的看法，特別敏感多疑。有時別人不是那個意思，我就感覺他是。然后內心感覺很痛苦。總是想太多，自己給自己添堵，精神壓力比較大。各位專家，我該采用哪些方法治療呢？我在高中時期曾遭受過校園欺凌。