男,28歲,如何克服緊張，內心慌亂的情況，希望得到幫助。 (匿名)

男 如何客服心理緊張？各位大師們請指點。....... (匿名)

男 要怎樣克服緊張和害怕心里 ？為什么會有這樣？ (匿名)

男 怎么樣才能不緊張呢？對人對事？有誰愿意解答的？謝謝 (匿名)

女 怎么樣才能克服緊張呢？我每次提起“緊張”這個詞，就會感覺緊張，平常也會莫名其妙的感覺緊張，不太喜歡，一緊張了就什么事情都做不好

男 遇到事或人多的時候就很緊張，怎么克服啊 (匿名)

男,如何克服焦慮 自己一個人走在大街上很不自在。會很緊張 (匿名)

男 怎么樣才能讓自己不緊張，就是在工作當中或者是人際交往中。在做事的時候過于緊張導致把事情做得不夠完美 ，跟女孩子在一起的時候由于緊張沒有把重要的話說給她聽 ，我怎么做才能改善這些問題？

女 我和哥哥是龍鳳胎18歲 由于家里的教育方法上有問題 導致哥哥一直都不跟我們敞開心扉 從來不跟我們講實話 該怎么辦呀 (匿名)

女 跟男朋友在一起了幾個月，我們屬于一見鐘情的那種，心里很久沒有過一種很踏實的感覺，不就我們就在一起生活，過了沒多長時間，身上例假沒有來，我以為我懷孕了，也沒有檢查，就給他說了，他也就告訴了他的家人，結果檢查完，發現沒有懷孕，他之前比較愛玩游戲，自從知道我懷孕了，他很少玩游戲了，對我也比以前好，我就不敢跟他說，也有點貪他對我的關心，直到他現在發現了，說我騙他，我真的知道我做錯了，他跟我分手，你說我怎么樣，他才能原諒我，才能重新相信我 (匿名)