女 還有100多天就要中考了，最近覺得自己心態很不好，沒有重視，心里沒有了那股再拼一回的感覺，心態特別不好 (匿名)

女,孩子還有一個月中考，現在的考試成績大幅下滑，我該怎么幫孩子調整心態？

女 今年中考了，感覺考試就是必死無疑，但是家人都相信我能成功，從前一直名列前茅的自己越來越差學習狀態越來越不好，很怕這種感覺，靜不下心來，經常情緒一下就到最低點，又很心疼家人為我擔心的樣子…… (匿名)

女,15歲,馬上就要中考了，因為在家自學二模也沒考，不知道為什么總是想到自己死，現在我想換個地方學習，可是那個地方交通不方便，上輔導班的時候很麻煩，感覺要崩潰了，每天也是學一天休息一天，感覺自己特別不努力，可是又控制不住，哎，成績也很差，真的不知道怎么辦了 (匿名)

女,還有20天中考我怎么辦，家人真的很信任我，但是我覺得她們也是期望我考好高中，但是我之前在浪費時間 (匿名)

女 離中考越來越近了，成績一直提不上去，學習壓力很大，一直想好好學但每次都是堅持了一兩天就放棄了，覺得特別看不起自己 (匿名)

女 我考試考的特別差，成績一次次的退步，提上這課其他的就特別差，和父母約定了這次一定要考好，我特別難受，該怎么辦？想死的心都有 (匿名)

女 馬上要臨近中考了自己的學習狀態非常的糟糕。已經沒有一個平靜的內心去學習。不知道自己該干些什么。心里異常的抑郁和焦躁。這令我每天過的很難受。感覺自己在虛度光陰，很想去調整和改正但是感覺已經來不及了。感覺和自己很絕望，甚至有時會產生如果自己死了，會不會解脫一點的呢 (匿名)

女 這么多年我們之間一直都是磕磕絆絆的，經常吵架，也很多次提過離婚，后來考慮孩子小，怕父母擔心，還是將就著過著，可始終覺得太累，不開心也不幸福，甚至很壓抑，對什么都不抱希望，對生活更是失去興趣和勇氣。未來還有很多年，與其這么痛苦，不如分開對彼此更好。你總說不能離婚，為了不能離而不離，或者說為了別人說的不能離而不離，我們不適合了，家庭已經不和諧了，影響工作，影響孩子成長，為什么還要強行去維持呢？我知道你也很猶豫糾結，我現在只想為自己活一次，不想再活在別人的眼中口中，也希望你能成全！最近鬧來鬧去的，大家都過得不好，你幾乎每天都會和我家人說我們的事，我壓力好大，所以我走了，出去轉轉，你不必找我，也不用去問他們，我是瞞著他們出來的。我們之間的事情該怎么處理，你看著辦吧…

男 各位晚上好，我自小不怎么和人說話。但又想和人說話。心里老是想著和別人怎么說話但又說不出來，害怕恐懼這樣的。有時候說出來也是語言不通，別人也聽不懂什么。腦子每天都想著想哪的做事容易分心。 希望那位專家幫我解答一下。 謝謝。