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匿名
2017-06-10 23:07:30
抱抱TA

女 最近情緒低落,心情煩躁,看什么都不順眼,胸悶心跳加速,平時是個特愛干凈的人,可現在什么也不想干,家里亂成啥樣也不想收拾,只想躺著胡思亂想,因為工作不順利,不喜歡現在的工作,想換工作,可頭兒不放人,又舍不得自己辛苦賺的那幾個錢,頭兒是個特不講理的人,看所有員工都不順眼,但對那些拍他馬屁的人,他倒還行,看見他就惡心,可押著我的工資我又走不了,郁悶,想對老板反應情況,可又怕不管用整休整休都睡不著,是不是抑郁

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  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
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    情緒確實很不好,已經帶來了身體反應,建議您及時進行心理調整。
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    可以調整一下壓力應對方式,及時疏解負面情緒
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    您好
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    情緒比較易激惹,煩躁不安,對人對事都失去了耐心,可以梳理一下自己的負面情緒根源在哪里。找個信得過的咨詢深入談一下會更有幫助。
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