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匿名
2015-09-19 18:20:17
抱抱TA

我是女的,今年31歲,從22歲起我的腦海里就有一個(gè)聲音在跟我對(duì)話,是一種批判的聲音,這個(gè)聲音時(shí)而惡語(yǔ)相向,時(shí)而嘲笑輕蔑。我的高中大學(xué)時(shí)代,曾經(jīng)遇見(jiàn)過(guò)一個(gè)女同學(xué),她跟我說(shuō)話一直就是這種態(tài)度。還有我2003年開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)絡(luò)貼吧跟qq上跟人罵仗,腦海里就一直有一些聲音是來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的,請(qǐng)問(wèn)怎么擺脫這種腦海里的聲音?它總是在幻覺(jué)里跟我對(duì)話,說(shuō)我這個(gè)不好那個(gè)不好,我受不了。有時(shí)候我想專注的學(xué)點(diǎn)東西,它就冒出來(lái)騷擾我指責(zé)我,我的精神就心猿意馬了開(kāi)小差了。從十六歲我上中學(xué)的時(shí)候我上課就溜號(hào),不過(guò)那時(shí)候心里幻想的是電視劇中的畫面和男孩女孩怎么接觸,現(xiàn)在大了不想了現(xiàn)在只有一個(gè)聲音在跟我對(duì)話,用指責(zé)的態(tài)度。從十五歲到現(xiàn)在我總是在幻想中度過(guò),別人話一說(shuō)多了我就溜號(hào)了不知道為什么?請(qǐng)問(wèn)怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢?我想清清楚楚的生活,我爸媽說(shuō)話我都想認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng),因?yàn)橛泻芏喑WR(shí)在里面,我到現(xiàn)在都沒(méi)做過(guò)幾回飯呢。我現(xiàn)在吃抑郁的藥,吃了快十年了。想停藥要孩子

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    那個(gè)指責(zé)的聲音是另一個(gè)自己。
  • 匿名 匿名
    我自己為什么會(huì)指責(zé)自己呢?
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    其實(shí)每個(gè)人在面對(duì)對(duì)方說(shuō)話過(guò)多時(shí)都想溜號(hào),你的感覺(jué)是真實(shí)的
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    你說(shuō)到你的父母說(shuō)話你都想好好聽(tīng),里面有很多常識(shí),我可能會(huì)有兩個(gè)感覺(jué),一個(gè)是,其實(shí)你也不愿意聽(tīng)父母總講常識(shí)。第二個(gè),好像你的父母說(shuō)話主要是講道理講常識(shí)的方式,可能意味著,你的父母和你的情感交流較少。因?yàn)槿说睦硇运季S(講道理和常識(shí))都是為了隔離感情的
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    其實(shí)當(dāng)父母跟我們講道理的時(shí)候,貌似不是批評(píng)我們,但實(shí)質(zhì)是一樣的都是在說(shuō)你不對(duì),道理和常識(shí)才是對(duì)的。
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    所以我初步的感覺(jué)是,可能你內(nèi)在的那個(gè)指責(zé)自己的人,實(shí)際上是你內(nèi)化的父母。你內(nèi)在有一對(duì)指責(zé)和被指責(zé)的關(guān)系,就是,內(nèi)在父母指責(zé)內(nèi)在小孩
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    所以要解決你的問(wèn)題,需要調(diào)整你的內(nèi)在父母和內(nèi)在孩子的關(guān)系?
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    我建議你找一位適合的老師做連續(xù)的療程咨詢。當(dāng)然如果您愿意找我咨詢,我會(huì)很高興。以上觀點(diǎn)僅僅是我個(gè)人觀點(diǎn),不一定全對(duì)。我先說(shuō)到這里。我等待與你在生命深處相遇。
  • 李麗   心理專家咨詢師的頭像 李麗 心理專家
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    活出自已,關(guān)愛(ài)自身,感受生活。關(guān)注我,可選擇退一步,選擇我的商品,付費(fèi)后電話談。祝你開(kāi)心!
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    您好,那種聲音是你可以聽(tīng)到的么?另外,十年的抑郁藥一直沒(méi)有停過(guò)藥么?是醫(yī)生確診抑郁癥以后一直服藥至十年么?您的情況我建議您不要做心理咨詢了,還是先去醫(yī)院的精神科由醫(yī)生檢查確診一下比較保險(xiǎn)。有些病情不能耽誤~
  • 匿名 匿名
    你好,我是在吃藥之前醫(yī)生確診我是伴有人格特點(diǎn)的抑郁,才給我開(kāi)藥的
  • 的頭像
    每個(gè)人心中都有道德律,會(huì)責(zé)備你的錯(cuò)誤,知錯(cuò)就改
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