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海月姬
2017-06-17 04:04:17
抱抱TA
女,我最近持續(xù)性失眠,有時(shí)情緒上特別煩躁會(huì)咬自己胳膊扇自己耳光發(fā)泄,而且自卑情緒嚴(yán)重,在人際交往中過(guò)分敏感,會(huì)因?yàn)楦鞣N小事哭泣,想求助怎么辦
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海月姬
海月姬
現(xiàn)在只要遇到一些挫折 我都是先咬胳膊或者頭撞墻之類的方式來(lái)緩解 感覺(jué)只有疼痛才能緩解焦慮的情緒 我很害怕我接下來(lái)會(huì)喜歡自殘
易云俠
你好
海月姬
您好
蒙先霖
你好
易云俠
學(xué)會(huì)合理表達(dá)憤怒
海月姬
我現(xiàn)在已經(jīng)喜歡上通過(guò)自虐緩解焦慮情緒
海月姬
而且我已經(jīng)連續(xù)好幾周失眠了
海月姬
晚上怎么也睡不著 失眠快兩個(gè)多月了
程國(guó)鳳
你好!
程國(guó)鳳
自卑敏感,情緒化,這可能與小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),
宮學(xué)禮
你好
李亞輝
你好
康建萍
您好
宋建龍
情緒控制能力很差,焦慮嚴(yán)重,建議及時(shí)進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)!
周紅梅
你好
許朝輝
您好
陳志顯
您好
張慶儀
您好!
許文慧
你好!
張柏和
多大了。目前表現(xiàn)焦慮情緒非常嚴(yán)重。及時(shí)接受心理咨詢治療吧。 失眠需要盡快解決。 可以用點(diǎn)安定藥,接受催眠治療。
魏學(xué)蘭
你的心結(jié),需要打開(kāi),未解決事件,
張兆利
你好
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女,23歲,總是失眠,睡不踏實(shí)而且多夢(mèng),睡眠很淺一有點(diǎn)動(dòng)靜就行,平時(shí)呢還很容易生氣發(fā)火,有時(shí)候自己都覺(jué)得自己無(wú)理取鬧,但就是克制不住。本人單親家庭,從小被父親打,現(xiàn)在總覺(jué)得家人都很虛偽,變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘,也克制不住對(duì)他們施暴…
女,每天晚上都失眠老感覺(jué)有人在耳邊說(shuō)話,現(xiàn)在老是莫名的傷感或者煩躁,眼淚老是控制不住的流,真的好煩,現(xiàn)在每天都想著去死,割腕,吞藥,好幾天都不吃不喝,好像只有不停的傷害自己才能好受一點(diǎn),又沒(méi)發(fā)燒頭也總是沉沉的,一整天就好像行尸走肉一樣,都不想去學(xué)校了,只想自己一個(gè)人靜靜地待著,想去死可是怕給人添麻煩。特別在乎別人說(shuō)的話,好害怕人多的地方,真的是快要被逼瘋了,我都不知道為什么會(huì)這樣子,好討厭自己啊。
(匿名)
女 還是比較難受。最近有點(diǎn)失眠,很暴躁,對(duì)任何人都是,比較焦躁。還有一點(diǎn)呼吸困難,比較輕。最近比較懷疑自己有抑郁癥,但又不敢去查。有自殘,我現(xiàn)在很亂,莫名其妙的就突然哭出來(lái)。目前也沒(méi)朋友。家庭學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)無(wú)論干什么都不太順心
(匿名)
女 我經(jīng)常失眠,脾氣不好,還總想著哭,還割過(guò)手腕
女 總是失眠,然后焦慮急躁,總是想發(fā)脾氣摔東西,心情低落,對(duì)什么都不感興趣,想哭,有過(guò)自殘行為
(匿名)
女 我每天晚上睡不著覺(jué),每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸,生氣,每天都哭,有輕生念頭,越來(lái)越不愛(ài)和人說(shuō)話,喜歡一個(gè)人待著,不見(jiàn)任何人
(匿名)
女,最近總是失眠,白天才能睡著,還特別容易醒,受不了打擊,別人說(shuō)一句什么話我總是會(huì)亂想,暴躁,焦慮,自卑,忍不住想哭,看到負(fù)面話語(yǔ)和圖片感覺(jué)就是自己的心境,想問(wèn)一下是不是抑郁癥
男 你好,老師我的感情出現(xiàn)問(wèn)題了,我以前和老婆我總吵架還打她 ,生氣了就離開(kāi)了家。上一次走了3個(gè)月才回來(lái),在家生活了2個(gè)月又走了,她說(shuō)我心里有病每天都懷疑她有外遇到她每次玩手機(jī)都側(cè)著我。
(匿名)
男 被騙入傳銷,然后跑出來(lái)了,現(xiàn)在每次回想那件事就會(huì)覺(jué)得很煩躁生氣,想把身體練好去找那幾個(gè)人,那些人,他們憑什么做出這樣的事。
(匿名)
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女,我最近持續(xù)性失眠,有時(shí)情緒上特別煩躁會(huì)咬自己胳膊扇自己耳光發(fā)泄,而且自卑情緒嚴(yán)重,在人際交往中過(guò)分敏感,會(huì)因?yàn)楦鞣N小事哭泣,想求助怎么辦
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