你好，我今年20歲，是一名大專學生。最近有些事情困擾著我 ，想請您幫我開導開導。是這樣的 ，自從我爺爺去世之后我就一直在想，人類那么努力的存活著 但總有一天是要死了的 誰也無法改變。那么以后我父母也會死 我也會死，我是無神論者 不相信有靈魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到這里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戲可以重來，那么多年以后將沒有任何人記得我。首先我生活過的痕跡就沒有了，世界沒了我照樣運轉，我將不會知道我死了以后的時代是怎樣的 為什么人生那么短暫。如果可以我真的不想改變現狀 ，可能現在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。雖然可能我現在考慮這個有點太早了，可是每個人肯定都要死??！這是一個必然的結果，這件事困擾了我好久，每次想到就是恐懼，但是又做不到不想這件事，希望你們能幫幫我，怎么才能減輕這件事對我的影響，讓我不那么消極。

男 我害怕死亡，感覺死了之后就什么都沒有了，能幫我嗎？ (匿名)

男,28歲,明知每個人都無法避免老死，但總是時不時的突然感到害怕，害怕死亡！怎么都不能說服自己！

對死亡有種恐懼感，很害怕。總是想到過一段時間后，自己就不存在了，不能動不能聽，世界跟自己再也沒有關系。 (匿名)

女,我...我不想堅持下去了，為什么已經決定好了，我就是害怕，害怕死呢.. (匿名)

男 8歲父親病故，心理陰影懼怕死亡，特別天黑的時候。曾在書上看過一段話(你不是害怕死亡，而是懼怕死后的那種虛無，如果你死了，世界也失去了存在的意義。)可我卻真真切切的知道死亡是無法避免的，這想法會時不時的跳出來讓我害怕，目前只好自己騙自己有來世來說服自己，都是假的，根本問題無法解決。

我一直很怕死亡，怕死了以后世界上沒有我這個人了，怕我就沒有了意識，我這樣要不要去看心理醫生 (匿名)

女 剛離婚，因為想快點結束這場不幸的婚姻，選擇了協議凈身出戶，不僅把自己的積蓄都搭進去了，父母辛辛苦苦賺的錢也搭了進去，感覺自己很窩囊！ (匿名)

女 昨天中午發燒到今天中午 早上自己起來去打針 全身無力酸痛 手腳麻 他下午去親戚家吃飯 我現在又開始發燒 難受的哭著給他打電話讓他回來 他說一會 現在過去一個小時了 總是對你特別好又特別差 (匿名)