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張杰
您好
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匿名
您好
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劉婕
你好
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許文慧
你好!
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李風(fēng)濤
您好,
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張杰
自己已經(jīng)很優(yōu)秀了,為何還不能得到自信的眷顧呢?
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陳志顯
您好
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劉婕
你需要提高你自己的自我效能,自我價(jià)值感,提高自信
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張杰
這些問題源于我們早期對自己形成的固有認(rèn)識一直影響著您牽絆著您
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匿名
對,經(jīng)常有人夸我,但是我聽不進(jìn)去,只覺得這是別人奉承的話,我沒那么哈
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許倩倩
你好
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匿名
長這么大,我爸沒夸過我
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匿名
不論是考試第一名,還是考100分,還是考上了好大學(xué),還是賺錢了
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匿名
從來都是罵我,罵我媽,罵我弟弟
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張杰
當(dāng)您學(xué)會接納自己的短板,突破自我設(shè)置,全面整合自我認(rèn)知,您就會慢慢好起來
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徐惠泉
你好,很理解你的感受
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周紅梅
你好
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匿名
我知道自己的短板,我很愿意去調(diào)節(jié)自己,但是沒有用
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徐惠泉
自卑是性格問題,和童年早期經(jīng)歷密切相關(guān),建議通過心理成長咨詢解決
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徐惠泉
這問題只靠認(rèn)知調(diào)節(jié)沒有大的作用
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張杰
愿意的話,可以走進(jìn)正式咨詢,我們一起對您的問題深入討論,尋找解決辦法
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徐惠泉
給你留言了,點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
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張慶儀
您好!
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許倩倩
你需要在一段新的關(guān)系汲取自我認(rèn)可的動力
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張杰
自卑的生命里缺乏的是肯定的聲音,尤其是父母的認(rèn)可鼓勵!同時肯定可以來源外部和自己,我們可以通過這兩個渠道補(bǔ)充生命的缺失,讓自己更從容自信的面對我們的當(dāng)下
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劉婕
理解你的感受,你很渴望得到父親的肯定,但你的問題不是簡單的自我調(diào)節(jié),做到優(yōu)秀就可以提高自信的,雖然現(xiàn)在的你有很多短板但你已經(jīng)很優(yōu)秀了,所以你需要系統(tǒng)的調(diào)整,整合你很多的認(rèn)知的
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你想找一個什么樣的知心朋友?
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許朝輝
您好
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魏學(xué)蘭
可以幫到你,點(diǎn)擊頭像下面的電話咨詢模式解決問題
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宋建龍
你需要得到真正的贊美,讓你認(rèn)可自己是足夠好的。這種心理缺失讓你處于現(xiàn)在的狀態(tài)中。可找咨詢師聊一聊。愿意的話,可關(guān)注我,方便咨詢。
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