男,有一天晚上突然心臟加速有點(diǎn)痛 感覺胸悶 因?yàn)橹坝羞^(guò)這樣的感覺但是好幾個(gè)月才一次這樣 而且都是十多分鐘半小時(shí)就好了 這次突然感覺很害怕自己會(huì)不會(huì)死掉 感覺頭暈惡心加上心臟痛很害怕 趕緊去找父母 之后白天去醫(yī)院檢查 心臟彩超 二十四小時(shí)心電圖 心電圖 血化驗(yàn) 拍片 全都沒什么事 回家之后雖然心跳不快也不痛 但是因?yàn)樘貏e害怕感覺自己得了什么大病 喘不過(guò)氣 一難受就感覺害怕 過(guò)了兩個(gè)星期感覺心跳很正常 但是每天睡覺一躺下就會(huì)感覺喘不過(guò)氣 側(cè)躺能好點(diǎn) 醫(yī)院的中醫(yī)說(shuō)我是心理疾病 但是我很難控制自己不去害怕 最近好了很多但是今天因?yàn)闃?lè)的激動(dòng)了點(diǎn) 突然感覺心臟有一點(diǎn)點(diǎn)快 然后開始害怕 又有點(diǎn)喘不過(guò)氣 我很苦惱 有沒有人可以幫幫我 本人二十六 哪位可以幫幫我 謝謝了

女,事情是這樣的，一個(gè)月前前我正在給外婆選生日禮物，晚上的時(shí)候大概1點(diǎn)，雖然我還不太想睡，但是我還是決定睡，然后我放下手機(jī)開始睡覺，剛剛快要睡著的時(shí)候，突然一陣眩暈心慌難受，然后就是手腳發(fā)麻，忽冷忽熱，接著我就想到了之前一直在關(guān)注的一個(gè)童心因?yàn)樾墓Ｈナ溃Y(jié)果恐懼突然就來(lái)了，然后我起來(lái)喝水緩了緩，還是覺得不對(duì)勁，我見了我媽媽，然后為了保險(xiǎn)我們商量打了120，去了醫(yī)院以后初步診斷是沒啥子，因?yàn)槲覀冏咧皇怯X得心慌和頭暈，拍了腦ct醫(yī)生說(shuō)沒問(wèn)題，于是我就在醫(yī)院睡了一覺，也沒打針也沒干啥，量了血壓，心率啥的都是正常的，第二天的診斷是疲勞綜合征，然后就回家去了，頭兩天還好，過(guò)了兩天后，我就是睡不著了，一到晚上就恐懼，覺得自己心臟有問(wèn)題是醫(yī)生誤診，然后瀕死感有點(diǎn)強(qiáng)烈，于是我媽為了讓我放心，我們就又去了一次醫(yī)院，這次掛的是腦神經(jīng)科，我診斷的是一個(gè)年齡比較大的醫(yī)生，他說(shuō)通過(guò)他的推斷，我應(yīng)該是疲勞綜合癥加一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，后來(lái)他開了，跟上個(gè)醫(yī)生一模一樣的藥，讓我放松。他為了讓我放心，還是讓我去查了一個(gè)心電圖和其他的檢查，但是都沒有什么問(wèn)題，就是一個(gè)寇性心率不齊，說(shuō)很多年輕人都有。他說(shuō)我就是太緊張了，他問(wèn)我情緒最近怎么，我給他的回答是還好，。怎么說(shuō)呢？我平時(shí)非常喜歡看心理學(xué)的書，我也是覺得可能是我太緊張了，然后一直惦記著那件新聞，給我留下了一點(diǎn)點(diǎn)的，心理暗示。我也嘗試著放松，但是晚上睡覺的時(shí)候還是會(huì)非常害怕的醒來(lái)，一陣一陣的，就到第二天，后來(lái)我媽為了讓我緩解壓力，就到我外婆家，外婆家，外婆家是做養(yǎng)殖的，所以在山上，然后我又開始擔(dān)心從山上坐車到醫(yī)院要一個(gè)多小時(shí)，其實(shí)在外婆家呆了幾天之后，我基本上就沒有頭暈了，也很少會(huì)有手腳盜汗發(fā)麻的情況，但是會(huì)有一種很莫名的緊張感，所以我平時(shí)到了晚上，我自己能感覺到那種狀態(tài)，就是心里緊張，加上牙齒會(huì)咬的比較緊，也不算很緊，就是那種上臺(tái)跳舞的緊張感我去看了醫(yī)生，神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科人家都對(duì)我的診斷是疲勞綜合癥，現(xiàn)在那種頭暈和入睡困難的情況已經(jīng)變少了，但是我有的時(shí)候還是容易走在路上的時(shí)候，太過(guò)專注就會(huì)有那種害怕暈倒或者是心臟病發(fā)的感覺，但其實(shí)我覺得只要這個(gè)問(wèn)題解決了，我會(huì)每天都非常開心，我做了兩次測(cè)試，第一次測(cè)試驚恐達(dá)到91%但是第二次測(cè)試已經(jīng)降到21了，我現(xiàn)在大學(xué)實(shí)習(xí)，在做老師，萬(wàn)一上課上到一半，突然有這種感覺，那也不太好啊，怎么辦??？ (匿名)

男,26歲,心臟疼，總是莫名其妙的的害怕，老愿意想不好的事，性格內(nèi)向不愛說(shuō)話，可能稍微有點(diǎn)自卑吧，現(xiàn)在心里老害怕睡不著覺，下面就是我之前犯病開始心慌瞎想的事: 18年到21年一直沒正事，老是上網(wǎng)包宿，21年三月份要到了工作，自己選擇的上夜班，上了4個(gè)月夜班，7月份有一天晚上被嚇到了，第二天之后就開始心慌，剛開始一閉上眼睛，手腳直抖，吃了點(diǎn)安神藥緩和了不少，過(guò)倆天之后也沒啥大問(wèn)題了，沒多久之后就感覺心臟疼想被捏住了一樣，有時(shí)候像被扎了一樣，一下一下疼，上醫(yī)院檢查也沒檢查出來(lái)什么，看中醫(yī)說(shuō)我熬夜心機(jī)供血不足，養(yǎng)養(yǎng)就好了，可能是我膽小的事吧，我老愿意想一些不好的事，上班的時(shí)候老擔(dān)心自己昏倒，昏倒之后同事們嘲笑自己，現(xiàn)在沒事腦袋里就愿意想如果我沒了，我父母該怎么辦，心臟一疼我就害怕，晚上也睡不著9點(diǎn)睡覺要11點(diǎn)多才能睡著，心里總是莫名其妙的的害怕，一害怕就愿意瞎想，還多大夫總說(shuō)我壓力大，可是我自己從來(lái)沒感覺有壓力，就是總覺得26了還掙不到錢，不能讓父母享福感到自責(zé)。 我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女 自從去年咳嗽嚴(yán)重咳出血去醫(yī)院檢查后得知嚴(yán)重肺炎，住了一周的院后總覺得胸口悶，覺得自己肺炎沒好或者我有更嚴(yán)重的病沒檢查出來(lái)，一直隱隱的擔(dān)心害怕，可能長(zhǎng)期有這種心理暗示，精神緊繃，在一次大姨媽期間胸部痛，我就覺得自己得了乳腺疾病，半夜睡覺突然驚醒了，心跳加速有瀕死感，一直睡不著，后來(lái)在第二天睡覺前突然出現(xiàn)莫名的心跳加速心慌發(fā)抖，感覺自己要暈倒或者猝死了，去醫(yī)院的路上就有緩解了，到了醫(yī)院基本差不多好了，但是還是做了心電圖，說(shuō)是沒什么大問(wèn)題，開了降心率的藥，不知道這是不是就是驚恐發(fā)作？還有總覺得自己身體有病，莫名的不安害怕，胸口有點(diǎn)不舒服又覺得是不是冠心病，每天都有點(diǎn)無(wú)力的感覺，不知道自己怎么了，手有時(shí)拿東西感覺有點(diǎn)顫抖，別人說(shuō)話聲音一大我就耳鳴的感覺，怕孩子煩我，容易發(fā)脾氣，心累！又怕什么時(shí)候再出現(xiàn)那種情況，請(qǐng)問(wèn)我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

說(shuō)說(shuō)我的事情吧，幾個(gè)月前我生了一場(chǎng)病，那時(shí)候正是疫情高峰期，那段時(shí)間我每天都很焦慮，不知道自己什么時(shí)候才能痊愈，一段時(shí)間我老感覺自己呼吸困難，但是注意力轉(zhuǎn)移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)沒事，讓我放松。有一次出門突然我就感覺自己一陣不適，不是疼，也不是癢，就是很奇怪的感覺，我害怕。我自我安慰這可能是壓抑太久了突然放松有些不適。開學(xué)后，我開始調(diào)整自己，這種不適，在學(xué)校只出現(xiàn)過(guò)一次后就沒再出現(xiàn)?？蓻]過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間我又生病了，連帶著學(xué)習(xí)的壓力一起。但是病好后。有一次，我又懷疑自己是不是得什么絕癥，胡思亂想。胡思亂想后，我覺得渾身難受，特別特別難受。我覺得右手右腳不舒服。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我心跳太快，甲狀腺，血樣，微量元素，什么什么的都沒問(wèn)題。但我還是害怕，控制不住自己胡思亂想。我開始手腳有些部分刺痛，前段時(shí)間手指發(fā)麻，有時(shí)候是左胳膊，有時(shí)候是右胳膊，感覺覺不適，重。這些癥狀都有一個(gè)同樣的特點(diǎn)，只要我轉(zhuǎn)移注意力，便會(huì)消失或減輕。我還是很擔(dān)心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有時(shí)候安慰好了，突然那個(gè)消極的想法就有冒出來(lái)了。我有時(shí)候突然會(huì)覺得自己會(huì)死掉，覺得別人會(huì)死掉。對(duì)于別人的有一些話，自己看到的一些東西過(guò)分敏感且胡思亂想，老往壞處想。我之前失眠過(guò)一回，那一回我就睡了兩個(gè)小時(shí)，之后幾乎每次睡覺，我都有點(diǎn)怕自己又失眠。我覺得自己可能是焦慮癥。而且還不輕。我覺得我可以直面身體上的不適，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒剛暗示完自己不要胡思亂想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告訴朋友，我不敢告訴父母。我怕別人異樣的眼光，我怕媽媽又覺得我沒事找事。我真的不知道該怎么辦，我沒天看著別人開心健康的樣子，我都會(huì)失落，會(huì)難受。我也想回到我當(dāng)初那個(gè)快樂(lè)的樣子，我怕我回不去。有時(shí)候我覺得好不公平，為什么要這么對(duì)我，但一想到比我不幸的人多的多，我就覺得自己沒什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女 2013年8月的一天上班中，一上午感覺心克良，中午休息時(shí)忽然覺得身體的整個(gè)氣到脖子處就不循環(huán)了，但我大腦的意識(shí)很清楚，有半小時(shí)不見緩解就去醫(yī)院急診查但各項(xiàng)指標(biāo)都合格沒查出原因。在這以后還有一次自己開車接孩子，等紅綠燈時(shí)聽廣播說(shuō)：有一位老人因天熱在排隊(duì)過(guò)程中突然暈倒幸好排隊(duì)人群中有一名護(hù)士及時(shí)搶救老人蘇醒過(guò)來(lái)了，就這樣想象如果我突然難受怎么辦，一下慌的受不了，整個(gè)身體抖的。但自己還能把車開到孩子學(xué)校，又去急診查沒結(jié)果。從那以后就不能一個(gè)人呆的和一人單獨(dú)出行。一旦一人待的就像精神要崩潰呀，往死害怕了。去了好多醫(yī)院都說(shuō)身體沒有毛病。我自己也覺得身體有點(diǎn)虛但和一人不敢待沒有多大關(guān)系。就是心里因素但怎么也自己克服不了！我該怎么辦？

男,17歲,一年左右了 很怕刀子 壁紙刀 帶尖的 都沾點(diǎn)害怕 怕劃到身邊的物件比如桌子有釘子 明知道不會(huì)劃上 但一直怕劃上 家里有小刀 明知道不會(huì)劃手機(jī) 害怕被劃壞

男 壓力大，壓力源持續(xù)，有抑郁焦慮情緒，服藥曲唑酮緩解睡眠尚可，但白天抑郁焦慮情緒持續(xù)，工作困難