男 就是每次我會(huì)莫名其妙的悲傷，心理有點(diǎn)輕浮，心不在焉 (匿名)

男 今天呢，也是在家美好的一天，那么也是一如既往的沉重感。我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，沉重感也許來自他人，因?yàn)槊慨?dāng)與生活背景悲慘的人聊天談心時(shí)，自己就會(huì)莫名的心情復(fù)雜，除非他或她解決了問題我就會(huì)莫名很開心。而且，人生對(duì)于我來說什么都沒感覺，錢啊，房啊，車啊，都沒感覺，許多的都絲毫沒感覺，除了戀愛還有那么一點(diǎn)感覺。唯獨(dú)這沉重感只有解決了他或她人問題之后才會(huì)釋放，也許我目標(biāo)改定為不可完成的一生為他人付出的人。我才會(huì)活的有感覺？ (匿名)

女 感覺心里莫名其妙的沉重感，莫名其妙的發(fā)脾氣，莫名其妙的跟自己找茬，突然有感覺自己挺開心的，但是心里不開心，感覺好累真的好累

男,28歲,男……28周歲……大概半年前開始……一共出現(xiàn)過三次……一種很難受的情緒……伴隨有心慌心亂呼吸有點(diǎn)困難……一種從未出現(xiàn)過的情緒……我?guī)缀跽也坏皆~語形容這種感覺……前兩次是發(fā)生在通宵熬夜后剛睡醒的時(shí)候……或則是半睡半醒的狀態(tài)被難受醒的……情緒附著的一件很普通的事情上……比如第一次是跟別人簽了一張合同……心理想著這個(gè)合同感覺這個(gè)合同錯(cuò)了……然后就伴隨著這種感覺……錯(cuò)了……沒有辦法改變無法回頭……越錯(cuò)越大越深……后果越來越嚴(yán)重……一直惡化……永世沉淪的感覺……然后就是心理特別難受……心臟被擠壓一樣呼吸困難……像是一種被無限放大的恐懼感……連不去想都做不到……我也想很多辦法分散注意力都不能減緩……在此之前我最恐懼的事情是鬼……最傷心的事情是被帶綠帽子……這沒來頭莫名其妙的感覺跟這兩種感覺都有點(diǎn)像或則都包含……但是卻難受無數(shù)倍……好害怕……我寧愿天天見鬼……我寧愿半夜一個(gè)人去挖墳都比這種感覺好一百倍……最近半年出現(xiàn)三次了……要是還來我真的會(huì)奔潰！ (匿名)

男 我是不是有抑郁癥了 情緒莫名其妙的低落 每天如此開心不起來 感覺這樣很久了 對(duì)什么都不感興趣了 還有明明自己很想找女朋友 當(dāng)別人試著想和我交往的時(shí)候 我有好像并不是特別需要 我工作的時(shí)候不失落 閑暇的時(shí)候莫名其妙的胡思亂想 22歲以來 我好像除了小時(shí)候開心過 從我懂事開始就沒有開心過 我記得是5年前 跟前女友分開以后就很難開心了 女朋友也沒找 我是不是有心理疾病啊 (匿名)

男,20歲,大多數(shù)時(shí)候我整個(gè)人的反應(yīng)，情感，動(dòng)作，體驗(yàn)，個(gè)人感受都處于游離狀態(tài)，或是自己這些東西很多時(shí)候都不能同時(shí)體驗(yàn)到，剛開始幾年只是抑郁，到現(xiàn)在我都不知道快樂和悲傷是什么感覺了，自己的那些東西就感覺永遠(yuǎn)也不能融洽相處，我曾經(jīng)有過忘記如何說話，如何行走，唉，剛剛在晚上23點(diǎn)多鐘點(diǎn)時(shí)候，那些東西突然恢復(fù)，但慢慢的又會(huì)從我身上消失，煩死了， (匿名)

女,心事詳情 首頁 會(huì)員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,15歲,感覺自己現(xiàn)在好奇怪，不知道是不是水仙，但是無所謂了。有的時(shí)候會(huì)感覺很喜歡自己，按理來說，我這個(gè)情況，應(yīng)該每天會(huì)很不開心。之前去醫(yī)院確診中度抑郁，雖然醫(yī)生很不靠譜就是了。但是，我為什么沒有不開心呢。從旁觀者的角度來看，貌似我的問題很大，至少心理不健康。可我好像，很享受現(xiàn)在。哈哈，剛剛看了前面說的，感覺東一句西一句。我好像一直在逃避，最近發(fā)現(xiàn)，我感覺不到羞恥了。我可以做到以前做不到的事情了，叫自己名字的時(shí)候不會(huì)覺得羞恥，向別人表達(dá)自己，不會(huì)覺得羞恥。嗯…好像，好像什么來著，突然忘記了。還有，我的情商沒有了，大概是情商吧。我可能會(huì)感覺到，一些話這個(gè)時(shí)候說不好，但我不知道哪里不好，也不知道換成什么好一點(diǎn)。所以為了表達(dá)我的意思，就直接說了。直言不諱？貌似可以打直球了，這是以前做不到的事情，我好厲害。還有，一直很焦慮一件事情的時(shí)候，會(huì)想要做些什么。只會(huì)思考，要不要做，不會(huì)思考，能不能做，這樣做的后果是什么。我好像根本不擔(dān)心后果，我感覺不到？不知道怎么形容，突然忘記了。嗯，至少我有這個(gè)意識(shí)，然后去做了。哈哈哈，根本控制不了我啊，如果不做，就會(huì)一直焦慮。有時(shí)候懷疑自己生病了，又在想，會(huì)不會(huì)我這樣，只是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，不運(yùn)動(dòng)，身體不好，一個(gè)人太久了。啊，突然想起來，我確實(shí)有病，我已經(jīng)確診了。但是，好荒誕啊，醫(yī)生，好不負(fù)責(zé)。不過，我不相信也不是沒有理由，因?yàn)槲译m然會(huì)，但是很少，心情低落。大部分都是焦慮什么的引起的。如果感覺到情緒不好，可能會(huì)感受一下？畢竟我平時(shí)，情緒都亂亂的。突然的開心和悲傷很純粹，感覺那樣的情緒很干凈。像是，我一直處于一個(gè)，很奇怪，很不穩(wěn)定又穩(wěn)定的空間。它會(huì)變化，我不安靜。（這句話好奇怪，說完我自己也理解不了什么意思，指我不安靜）但那些開心和不開心不一樣，它是我自己的。這句話也奇怪，可能是因?yàn)?，有的時(shí)候我感覺我的身體不是我的吧?？偸强刂撇涣俗鲆恍]辦法理解，和印象里，這個(gè)時(shí)候我不會(huì)做這些的事情。所以我在說了一堆什么亂七八糟的話，可能一個(gè)人待久了會(huì)這樣吧，雖然我感覺不到孤獨(dú)，我有我。不過打這么多字應(yīng)該也沒人看。別說發(fā)布之后了，還沒打完就不記得我說了什么，所以也不會(huì)不好意思了。雖然但是，突然反應(yīng)過來我好像忘記到底要說什么了，也許一開始就忘記了。

男 對(duì)生活不抱太大希望想一走了之覺得不值得，做什么事總是被另一個(gè)不善的自己控制，失眠，焦躁有強(qiáng)烈報(bào)復(fù)社會(huì)心態(tài)，死也要拉足墊背的，自控明顯吃力我該怎么辦。 (匿名)

男,27歲,職業(yè)方向不明確，又想公考，但是從小文化課成績(jī)不好，又不知道選擇哪個(gè)專業(yè)好，家里又沒什么門口，亂。 (匿名)