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夜凌云
2017-07-09 09:52:16
抱抱TA
男 腦袋里經常想一些亂七八糟的東西!想忘記但是忘不掉!晚上睡不著,一直想一直想!
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獲得公益心:
夜凌云
我今年16歲
陳明
您好,接納允許,順其自然,然后為所當為
王金波
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程國鳳
你好!允許自己想一想,
王金波
暫不支持播放語音
魏學蘭
這種情況持續多長時間了?
夜凌云
這種情況持續了十天左右吧
蒙先霖
你好有什么可以幫到你!
夜凌云
睡不著,可不可以用森田療法?
吳瑩
你好,可以用森田療法的,就是試著接納這些想法,順其自然,然后做自己該做的事情。
陳志顯
您好
魏學蘭
可以,用森田療法,
魏學蘭
放松放松
游寧
你好
許朝輝
您好
夜凌云
您好!
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男,總是想一些不想想起來的事。每天腦子里都是。想忘了都不行
(匿名)
男 最近總是多想,亂想 ,有時遇到開心的事就好了 忘了 想的開了 可是 。過后腦子里又是翻來覆去的想 睡不著 做什么都怕
男 不知道為什么一到上課腦子里就不斷的想一些亂七八糟的事情,一遇到什么事情腦子里開始想一些亂七八糟的事情,晚上睡覺時,腦子里還是想一些事情
男 每天總是想一些有的沒的,整個就是在胡思亂想,一會想起這個,一會想起那個,都是跟我的日常生活不相干的東西,是什么原因
男,19歲,為什么總想一些亂七八做的事……尤其是晚上 想想以前的 大以前的 現在的 以后的 很久以后的 啥都想 整夜整夜的失眠
男 腦子里總是胡思亂想 想各種東西 控制不住 影響睡眠 浪費時間 很瑣碎很遙遠的東西 總是會去想 然后記下來 如果不記下來或者忘記了自己剛才想的什么 就會發生焦慮 頭疼 生氣 打自己
(匿名)
男 每晚睡不著,總是亂想,頭疼的要死,我也不知道怎么了求解答
(匿名)
女,27歲,一點點小事我就會失眠,睡不踏實,難受,想殺人,各種激烈的想法都有!用咱們的軟件測試結果是中重度抑郁癥,重度焦慮癥,中度恐懼癥!我還有救嗎?我內心不想這樣,可是我控制不了自己的思維,控制不了自己這么難受,我不知道該怎么辦了
(匿名)
女 為什么我傷心的一哭起來,就會感覺頭特別暈。
(匿名)
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男 腦袋里經常想一些亂七八糟的東西!想忘記但是忘不掉!晚上睡不著,一直想一直想!
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