我不知道我是怎么了，整宿整宿睡不著覺，沒到夜晚眼淚就止不住的流。會傷害自己，會想不開！處理不好自己的負面情緒！要不是牽掛著父母我想我早就離開了吧 (匿名)

女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經很久了

女 感覺自己有心理疾病。每天都很悲觀，莫名的會想流眼淚，胸悶，呼吸困難。早上起來會心悸，頭暈，頸肩疼。晚上失眠，犯腸胃炎，耳鳴腦鳴，基本上每天就睡三四個小時，醒來就完全睡不著了，吃安眠藥會稍微長一點。不想跟其他人交流，對很多事物慢慢失去了興趣（如繪畫，烹飪）很難做出任何決定。感覺疲憊，整個人昏昏沉沉的。有自殘行為。 (匿名)

我已經失眠好久了一照鏡子久了就會哭一到晚上自己一個人的時候就無緣無故的哭起來然后還是要自己的手跟腿我不知道自己是抑郁了還是怎么了現在話變的越來越少了不喜歡說話了然后也好怕去看醫生 (匿名)

女,23歲,失眠大半年了，每天不開心，最近每天都難以入睡，到了4.5點才能睡，而且總是處于半夢半醒狀態，做事提不起精神，也沒有信心，連睡夢中我都在抓狂，我該怎么辦？每天睡不好吃不好，情緒低落對自己沒信心，我要去看醫生嗎？看心理醫生嗎

女,20歲,已經20歲的我了，2020年，幾乎每天都失眠，每天都特別累，我不知道該怎么辦了，我感覺周圍的人都對我有意見，一個星期，有一半兒的時間失眠，睡不著覺，有時候難過了甚至想自殺，我也做過類似的舉動，我是不是生病了 (匿名)

女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發生之前就會失眠，長白發，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名)

有沒有專家幫我指導一二的？這樣下去我怕遲早分手 (匿名)

我跟我男朋友吵架已經分手十多天啦。我已經認錯說想和好啦！他還是希望分開一段時間。他怎么想的啊！