女 最近晚上睡覺老是感覺用人看著我好像房間有人走動，為什么會這樣

女 我14歲，晚上自己一個人睡，之前看過很多鬼片，不知道什么原因，晚上睡覺關(guān)燈后一閉眼，就總感覺有人在盯著我，但是睜開眼后什么都沒有，再閉上眼睛又有感覺了，就開始胡思亂想，睡不著覺，好不容易睡著了，睡了不到兩個小時就醒了，一夜這樣循環(huán)好幾次，每次醒的時候，都不敢睜眼，不敢翻身，好不容易熬到早上一轉(zhuǎn)眼白天就過完了，晚上就又是同樣的情況，做夢都能夢見有死過去的人來找我，我現(xiàn)在晚上都不敢睡覺 (匿名)

女 閉上眼睛睡覺時總感覺有人在床邊盯著我，特別強(qiáng)烈的感覺，但是一睜眼又沒有，怕的厲害的時候，腿會軟 (匿名)

女,22歲,睡覺沒人在旁邊就睡不著，抱到人或者玩偶的話一會兒就睡了，這個情況從小就有了，到現(xiàn)在還是這樣，我是屬于心里面有病嗎？

男 睡覺喜歡蒙在被子里面睡覺，這是為什么

女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現(xiàn)實(shí)我動不了不能說話,越想叫想動就會出現(xiàn)耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現(xiàn)實(shí)心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現(xiàn)在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現(xiàn)在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學(xué)校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因?yàn)槲抑浪粋€秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我還上網(wǎng)測過說我是輕度抑郁癥每當(dāng)我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習(xí)慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點(diǎn)縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業(yè)那時候有點(diǎn)晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內(nèi)心沒安全感 (匿名)

女,1.躺在床上就開始幻想，總覺得枕邊的臺燈是個人，立著的涼席是個人，天花板的陰影是個人，床下有人，我現(xiàn)在打字都感覺它們看著我的…臉很燙。 ps幻想的情況有兩三年了 每天睡覺必需鎖門+鎖窗+擺好拖鞋+檢查衣柜+檢查床底。總覺得會進(jìn)來人。這些情況大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各種聲音，廁所的滴水聲，有時候感覺會幻聽。 3.不敢獨(dú)自在家，總覺得有人要撬門或者翻窗進(jìn)來。 4.完全睡不著 補(bǔ)充： 5.平常在寢室會想得少很多，最多就是房間里有不知道什么東西晃來晃去。 6.補(bǔ)充第3，在家的時候不管干什么刀、鑰匙、手機(jī)都要拿在身上。一會就去看門鎖沒有，房間里有其他人嗎。 ps：因?yàn)闆]成年并且不想讓父母擔(dān)心，所以才在網(wǎng)上求助。不知道自己屬于什么情況，或者是我小題大做。以前我也會幻想有人跟蹤我、藏在哪里要害我，覺得電梯里的人都有可能是兇手，但是我覺得那只是我腦洞大、一個女生單獨(dú)活動時的害怕吧？ 一直沒怎么在意，昨晚上完全崩潰了，躺在床上覺得臥室里的人把我盯著，睡不著。 開頭還好也是想一會兒累了就睡著了，不知道怎么的我就開始自己嘲諷自己。 因?yàn)槲乙郧吧眢w很好，體抗力很好那種，結(jié)果一年前查出3種貧血+類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎合并痛風(fēng)。我就說xx啊（我名字）不要總以為你自己很好，說不定你不僅身體有病心理上也有病呢。 當(dāng)時我就嚇到了，我怎么會有這樣想法。 然后就開始哭。 我算是個比較冷靜的人，我開始分析過去兩年我的情況，我想不排除有輕微的被害妄想癥。 當(dāng)時真的很無聊，不敢睡覺，我想跟朋友說但那時候幾乎都睡了。 我就想求助，那時候大概凌晨兩三點(diǎn)吧，我發(fā)問題，字都不敢打，我覺得他們盯著我的。

女 原來一直以為是膽小晚上不敢睡覺，慢慢長大了吧還是這樣，反而越大越不敢，晚上睡覺只要有聲響，再小我都必須睜眼，有時候總是在快睡著時候胡思亂想猛然睜眼，然后再睡 循環(huán) 從小到大只看過兩部鬼片 現(xiàn)在還記得 一部是筆仙 一部是京城81號 再沒有看過其他但是腦子里總胡思亂想 前段時間看了捉迷藏 秦海璐的那個角色讓我驚恐 總害怕有人要害我或者我下一秒說不定就不在了 這算是被害妄想癥嗎 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理問題 父母離過婚 在我小時候離的 有沒有家庭的原因

我剛才測試了心理測試，認(rèn)真答了一下，上面說我有中至重度抑郁癥，我想做回從前那個我，我該怎么辦？

女,18歲,心情低落，對周圍人沒感覺，心里壓抑怎么辦 (匿名)