女,你好，寶寶4個(gè)月了，寶寶一直是我一個(gè)人帶的，或許是太辛苦了吧，我的睡眠質(zhì)量很差。本想去找朋友玩的，同齡人幾乎都上班了，街上有很多年齡大的阿姨，整天說(shuō)三到四的，令我我很反感。尤其是她們說(shuō)我的時(shí)候，我一直都在壓制著情緒。晚上安靜了我就會(huì)想到他們說(shuō)過(guò)的話，他們這個(gè)一句那個(gè)一句的，腦子就亂了，然后頭好痛，有撞墻的沖動(dòng)，我是怎么了？救救我 (匿名)

女 你好，我一個(gè)人三年刨婦產(chǎn)倆寶寶，一個(gè)人帶，懷老二的時(shí)間老大一直到老二生下，斷奶也是懷著老二給老大斷奶，老公經(jīng)常不在家，公婆不管，你說(shuō)我平時(shí)對(duì)寶寶挺好，吃的喝得都給最好，哪怕自己不花，可是有時(shí)間寶寶吵的時(shí)間額恨不得感覺(jué)把娃娃弄的，掐娃娃，咬娃娃，踢娃娃，是不是我心理有問(wèn)題 (匿名)

女,22歲,帶娃帶的崩潰就沒(méi)睡過(guò)一個(gè)整覺(jué)，而且還在坐月子中，就前半個(gè)月稍微好點(diǎn)，老公在家，不過(guò)白天還是我一個(gè)人帶娃，然后有事就打電話給婆婆，但基本泡奶粉喂奶都我做，婆婆有時(shí)候忙的打一兩點(diǎn)電話根本打不通，… 說(shuō)實(shí)話當(dāng)初想嫁人就是想改變生活，以前在娘家也是過(guò)得不怎么舒坦的，沒(méi)想到我太天真了，我感覺(jué)我雖然不怎么受氣，但其實(shí)是沒(méi)時(shí)間想太多了，因?yàn)樘郏瑢殞氹y帶主要是老哭，尤其是吃這一方面，毫無(wú)規(guī)律可言，三個(gè)小時(shí)吃一次我能承受，白天黑夜給我一個(gè)小時(shí)半個(gè)小時(shí)吃一次，而且吃了過(guò)后還得抱一會(huì)等睡熟了才能放下…差不多我就一次睡十幾分鐘，然后又被吵醒，周而復(fù)始總這樣，泡多了又不吃吃吃睡著了，我出月子怎么鬧都可以，七大姑八大姨婆婆媽媽都讓我多休息別碰這個(gè)那個(gè)，我倒是想啊，奶瓶還不是我自己洗，樓上白天哪有熱水，除非燒水麻煩要死…這樣下去真會(huì)崩潰無(wú)法承受了。 (匿名)

女,26歲,結(jié)婚后老公待我就不如從前好了，生了崽后就更加，他出去了都不愿意回來(lái)，我每天一個(gè)人帶崽實(shí)在是辛苦，可是他都不理解，在外面照樣玩。我該怎么辦

女,28歲,我是一名一歲一個(gè)月寶寶的媽媽?zhuān)彩且粋€(gè)不合格的媽媽。我總是控制不住自己的脾氣，在寶寶特別不乖的時(shí)候?qū)λ旱桌锏暮鸾小殞毭看味急粐樀么罂蕖Ｎ冶緛?lái)是個(gè)大聲說(shuō)話都不喜歡的人。這要從我做月子開(kāi)始說(shuō)起。月子里是婆子來(lái)照顧，所以也不是很愉快，晚上自己帶孩子睡不到覺(jué)，加上傷口痛，心情很差，婆子帶孩子又特別粗魯，所以心里總是不高興。出了月子寶寶開(kāi)始不乖，總是要抱，哭鬧不休，我又笨拙，連尿片都換不好，奶水不夠，每天還要往死里吃。那時(shí)候我妹妹比我先2個(gè)月生寶寶，我們一起住在自己父母身邊，我爸媽每天很忙，沒(méi)有精力幫我?guī)Ш⒆樱鲈伦悠抛泳妥吡耍谑敲刻煳揖褪枪硪粯拥乃藕蚝⒆印殞氝€每天晚上11點(diǎn)都不睡覺(jué)，或者就是抱睡，不能放下來(lái)，白天一整天基本都抱在手上，晚上就實(shí)在吃不消了，也只能咬牙堅(jiān)持。這時(shí)候?qū)殞毻蝗婚_(kāi)始了每天下午六點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)嚎哭，一直要哭鬧到晚上10點(diǎn)多。我們一家人都頭暈沒(méi)轍。晚上我都是一個(gè)人住在家里四樓，伴隨著寶寶的哭鬧，凌晨1-2點(diǎn)才能睡覺(jué)，就這么哭了半個(gè)多月才停止。中間我已經(jīng)有想帶她一起去死算了，真的太辛苦。就這么一個(gè)人帶寶寶到4個(gè)月，要上班了，和婆子一起住了，一起帶寶寶又是各種不對(duì)盤(pán)，寶寶的作息又打亂了，我又開(kāi)始了睡不到幾個(gè)小時(shí)的日子。一直到寶寶現(xiàn)在1歲多了，還是每天晚上2個(gè)多小時(shí)就要起來(lái)喝夜奶，甚至半夜1點(diǎn)多爬起來(lái)玩，玩的就是我，對(duì)我各種死抓，摳眼睛捅鼻子扯嘴巴抓頭發(fā)，最少一小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)的就是3小時(shí)，中途我要奶睡她就各種咬我。今天她又這樣爬起來(lái)?yè)衔遥艺娴囊紳⒘耍鲱^就是一陣尖叫，叫著我們一起去死算了，一起去死。把她嚇得哭的上氣不接下氣。吼完我就后悔的不行，但當(dāng)下真的控制不住，特別他爸爸在旁邊睡的說(shuō)夢(mèng)話，不管我在邊上帶娃帶的多死去活來(lái)，他都能睡到打呼不會(huì)醒來(lái)看一眼，幫把手。就算起來(lái)寶寶也不要他帶。其實(shí)自己真的很無(wú)助，覺(jué)得自己是產(chǎn)后抑郁沒(méi)有調(diào)節(jié)好心態(tài)，和妹妹說(shuō)，只說(shuō)我矯情，和朋友說(shuō)，朋友只呵呵。和老公說(shuō)，他覺(jué)得你有什么抑郁。我現(xiàn)在只怕我的行為給寶寶帶來(lái)消不去的心里陰影。因?yàn)槲覍殞毈F(xiàn)在脾氣特別大，一不如意就是鬼叫，抓狂的那個(gè)樣子特別像我。 (匿名)

女,32歲,深夜崩潰、不是帶娃喂奶的辛苦，而是老公的不心疼不作為！老公一直打呼嚕磨牙，有所影響，也都忍下來(lái)了！最近剛生完寶寶，本來(lái)夜里起來(lái)喂奶次數(shù)就多，休息不足，剛要睡著就被他吵醒。情緒徘徊在崩潰的邊緣，說(shuō)了他幾句：吵死了！你怎么那么大聲！他來(lái)了一句：寶寶又沒(méi)醒！我立刻感覺(jué)快瘋了！我是不是生了孩子就不重要了？只關(guān)心寶寶，吵到我不算吵？我氣的讓他沙發(fā)睡去！哭了一場(chǎng)，到現(xiàn)在都睡不著，雖然很困！情緒很差！ (匿名)

女 生完娃，帶娃很容易發(fā)脾氣，大吼大叫，有時(shí)會(huì)有想掐死娃的沖動(dòng)

女,寶寶兩個(gè)月，剛剛一整晚都不睡覺(jué)，一直哭，抱著也哭，我很煩躁，動(dòng)怒，喊她爸爸，她爸爸睡覺(jué)不理，翻個(gè)身繼續(xù)睡，她一直哭一直哭，我就有一種想把她狠狠的摔在地上的沖動(dòng)，特別強(qiáng)烈，甚至抱起來(lái)了，克制后很害怕，我該怎么辦，很怕還會(huì)有這樣的心理再次出現(xiàn)，我該怎么辦

女 我現(xiàn)在想學(xué)些東西，可是手里沒(méi)有那么多資金，男朋友說(shuō)要資助我，我該不該接受他的資助，請(qǐng)各位老師幫幫我 (匿名)

女 我是一名高中生，在學(xué)習(xí)上有一些問(wèn)題，比如我總是擔(dān)心別的同學(xué)會(huì)超過(guò)我，甚至有時(shí)候我有了好的復(fù)習(xí)資料也不愿意和別人分享，恐怕他們一看就要超過(guò)我，我該怎么辦，希望你可以給我一個(gè)合理有效的方法。 (匿名)