男 我不知道自己怎么了，總是感覺很煩躁，之前試過自殺，但之后就沒有這個(gè)想法了，我還以為我抑郁癥可能好了。我試著找以前關(guān)系好的人聊天，試著去社交軟件找可以理解我的人，試著做視頻，和觀眾互動(dòng)，但不知道為什么我感覺一點(diǎn)作用也沒有。十幾天前我才在soul上碰到一個(gè)女生，她也是中度抑郁，我勸她不要自殺勸了好久，我那時(shí)才感覺自己活的有意義。

女 我沒有抑郁，身邊的人對(duì)我很好，成績也不錯(cuò)，每天都開開心心的，但我就是想自殺，這個(gè)想法每天都縈繞著我，怎么回事?? (匿名)

女 有過自殺的念頭，有時(shí)會(huì)突然心奮，食欲時(shí)好時(shí)壞，睡眠不足，及時(shí)保證充值的睡眠，早上的時(shí)候還是會(huì)困

女,21歲,女，21歲，大學(xué)生。為什么我會(huì)突然出現(xiàn)想要自殺的想法？覺得人生不值得，自然生命沒有任何意義。活著也挺痛苦的。 沒有辦法讓自己大腦停下來，否則就會(huì)無止境地陷入低落的情緒，以后的工作也基本定下來了，以前還會(huì)想象未來，給自己規(guī)劃，現(xiàn)在對(duì)未來生活沒有什么期待，對(duì)打扮自己沒有任何欲望。期間把精神寄托在小說，漫畫上，現(xiàn)在對(duì)這些也失去了興趣。 我的常識(shí)告訴我自己這樣的想法很不健康，我想擺脫這種情緒。。。是抑郁癥嗎。。。。 (匿名)

女 總是覺得煩躁，累，有一點(diǎn)點(diǎn)想死的念頭，還有自殘的念頭，請(qǐng)問這個(gè)是不是抑郁癥？ (匿名)

女 最近總是感覺很難過，難過的時(shí)候在腦子里構(gòu)思最佳自殺方法，覺得自己是這個(gè)是一個(gè)拖油瓶，家人都被自己拖累了，不敢去得到任何自己很想要的東西，開心的時(shí)候又覺得這個(gè)世界很美好。對(duì)于很多東西都提不上興趣的感覺，經(jīng)常覺得很累，有時(shí)候會(huì)不想睡覺，有時(shí)候睡了就起不來，經(jīng)常集中不了注意力。這是怎么了嗎？ (匿名)

女 早上煩躁晚上莫名其妙想哭笑不起來，覺得生活沒意思而且特別枯燥，一天想過很多次自殺， (匿名)

女 曾經(jīng)，想過有自殺的念頭，但不自殘，因?yàn)楹芘绿邸Ｎ疑磉吇旧蠜]有什么朋友，遇到的人都和我沒有什么共同語言，非常內(nèi)向。最近幾天脾氣很暴躁，連自己都控制不住。最近不知道為什么會(huì)有厭世的想法，好煩，煩煩煩煩 (匿名)

和對(duì)象吵架總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，我在講道理呢，她覺得我實(shí)在跟她吵架，就會(huì)進(jìn)行各種人身攻擊，就像開啟了什么防御系統(tǒng)一樣，翻臉不認(rèn)人，不管這個(gè)人之前到現(xiàn)在對(duì)她怎么樣，拿很多難聽的東西來映射說我各種不好，每次說我雙標(biāo)，實(shí)則都是以她為主，我每次有理都被她懟得必須得按她的來，否則就是杠就是懟就是雙標(biāo)。真的感覺太難了，感情方面，真的太難了。。 (匿名)

對(duì)自己極端誠實(shí)，是一種很好的練習(xí)。看著自己的真實(shí)，又能夠真實(shí)地表達(dá)自己真的不容易。 突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界比我們想象的好玩。