女,14歲,我最近一直對生活沒有信心，也有點想死

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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，那么最近生活中是否發(fā)生過什么事？
匿名
我最近學習壓力很大
匿名
人際關(guān)系也很糟……
。
自己要學會處理一些事情
上善若水
你和爸媽關(guān)系怎么樣
匿名
我和爸媽關(guān)系就還行
匿名
沒有很糟，但也不好
上善若水
你的心事會和他們講嗎
匿名
不會
匿名
我喜歡德云社
匿名
但不敢跟他們講，我把他們隱藏到在我生活中看不到一點他們的痕跡
毛慧穎
你好
匿名
我爸是80后，看個電視劇，我說我認識這個明星，他都說我不需要了解這么多……
匿名
您好
匿名
我該怎么辦
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女，18歲，上高中，每次放假回到家都很煩很煩，心煩意亂，現(xiàn)在是暑假在家里，近些日子晚上會輾轉(zhuǎn)反側(cè)很久很久才會入睡，有時候需要聽助眠的音樂才會入睡，而且近些日子開始不想說話了。開學升高三，暑假的任務有很多，可是我靜不下心，學不進去。每天大部分時間都是一個人，不知道要干什么。
匿名
是不是發(fā)錯啦，這個應該點論壇右上角的+
陳明
有三個要點。1明確您的人生規(guī)劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業(yè)目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續(xù)積極的思維習慣。????
。
沒必要把生活的一些小事情放大化，磕磕絆絆的人生才會好，在小的年紀做應該的事情，不用想太多
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當下的事情，自己的事情，可達成可實現(xiàn)的小目標。
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沒有
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感覺全世界就自己一個人
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我融入不到他們的圈子里
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我們整個班甚至整個年級就我一個人沒有手機，我不知道他們現(xiàn)在喜歡什么，流行什么
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我和他們沒有話題
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怎么私聊
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可以私聊，但是我不知道怎么找你
王宇
你好
龍鳳
你好
一個理解你的人
我也喜歡德云社，命運和你一樣，但是我比你更可悲，因為我父母根本和我沒有話題，我也是把所有事情都自己埋在心里，然后今年發(fā)作了，檢查后才知道抑郁癥
一個理解你的人
我最喜歡張九齡，然后是秦霄賢，張云雷，何九華，孫九芳……………
Alawys
可以聽些歌，出去走走或者私信我
暖心理
關(guān)于死你都想到什么了
一個理解你的人
我和你一樣，一樣痛苦。一樣絕望，我也喜歡德云社，不介意的話私聊吧
馨爺
有一起死的嗎
馨爺
約個伴
匿名
關(guān)于死，我想到死后的解脫
匿名
和割腕，跳樓，吃藥
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