女 平常在學校總是自卑，學習壓力大，所以不愿和別人多說話，說話聲音小，總是被別人說 (匿名)

女 越來越不想說話了，一個字也不想說。。負面情緒很多。。甩不掉。每次都需要看半個小時以上的勵志之類視頻才能有一點點好轉。可是沒有多大用處。幾分鐘就都沒有了，周六周日有時會睡一整天。一句話都不想說，自卑。。生病時候不敢和老師請假，不敢說話。逃避別人關心。。失眠。。

女 不愿意說話，尤其到新的環境，就和同事之間也不知道聊什么，別的同事在聊天，我總覺得我是多余的，說什么我也插不上嘴，總覺得自己不如別人，和家里人有一點點不順心的事就想哭，就連兩歲的女兒突然間不愿意和我玩了，都覺得自己心理委屈，兩歲的女兒都會把我氣的瘋子一樣，我這到底怎么了，我也想想別人一樣和朋友同事聊天，聊的開開心心的 (匿名)

男 不想說話，不想交流。不想動腦子，自卑。以前我很開朗，很喜歡交朋友，但是不知道為什么我現在連說話都感覺很累很累。感覺沉默很舒服，但是每天一上班就讓我好煩煩躁，和以上說到的問題。 (匿名)

女 我總感覺自己不會說話，沒什么朋友。有時候高興有時一下子就很難過，別人說得話重點，我就愛發脾氣。有時覺得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說話。 (匿名)

女,老師好，為什么我最近越來越不想說話，也不開心，不知道自己要干嘛，每天就傻傻的坐著，我會不會有抑郁癥了 (匿名)

女 不想說話不想熱鬧放不開面自身條件比上不足比下有余處處自卑心情糟糕 (匿名)

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女,15歲,很無語爸媽對手機好像很戒備還是啥的，中考完我看手機也是這樣覺得我就是不學習了，說著說著聽久了就對自己產生懷疑，搞不清楚自己的心和父母的心，覺得自己不是一個壞孩子但總是被大人否定，我現在找不到自信了，雖然很多人夸我漂亮，但漂亮又有什么用，骨子里的自卑是抹不掉的。最近真的很少說話啊，在補課班感覺自己就是個例外，只想沉默

男,37歲,應該找什么樣的咨詢師？ 咨詢心理學告訴我們，咨詢師的專業和技巧雖然很重要，但可靠的咨詢關系才是咨詢起效果的關鍵，所以，有需要的求助者首先要選擇信任的咨詢師，同時在過程中檢驗咨詢效果，如果已經質疑咨詢效果，可以考慮更換咨詢師。