女,15歲,我好累，特別無力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢，我也聽不進去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開學(xué)還要考試，我怕我會考的很爛。開學(xué)還有一個周，我該怎么辦？我想彌補，可是要補的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補的時間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過要好好上課，好好寫作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機，上課和自習(xí)時我總是控制不住去拿手機，一拿就很難放下。我完全投不進去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無為的虛度光陰，我怕我會落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無數(shù)的遺憾，我幻想過穿越到過去去彌補，可是現(xiàn)在我卻無能為力，感覺自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女 我15了 最近學(xué)習(xí)很不開心 我不知道為什么學(xué)習(xí) 沒有目的 每天盲目補課 覺得無用功 和每天疲憊的父母吵架 我老是玩手機 覺得不對 但控制不住自己 我該怎么辦 我對學(xué)習(xí)的熱情也沒有了 作業(yè)也完成不了了 對自己的要求越來越低 怎么辦

我今年16歲，因為面對學(xué)習(xí)而逃避，有時候每天頹廢著，一天天的過去而痛苦，計劃好的，學(xué)習(xí)表永遠都做不到，有時候心情會很低落，又很煩躁，對于網(wǎng)癮，我一追劇就會追不停，打游戲就有一種上癮的感覺，這些軟件下了又刪，刪了又下，每天晚上會失眠，聽歌聽到半夜，心里感覺好難受啊。 對于家庭，家里的人對我都很好，我想要什么他們都會給我買，但他們只希望我能上好學(xué)，長大有個好工作，不會像他們一樣做著一些苦力活，他們的心意我明白，我知道，可是我卻一次次的讓他們失望，我心里很愧疚，我很對不起他們，可是他們還是對我很好，就是對于我的學(xué)習(xí)，已經(jīng)是失望透了。 對于我的朋友，我把友情看的也很重要，每當(dāng)他們都有不順心的事，我都會想盡辦法幫助他們，一直很想維持好永恒的友誼，但終究是會累的，會很失望，直到選了不同的學(xué)校，雖然現(xiàn)在還沒有開學(xué)。我們一直在想，我們要永遠在一起，酸甜苦辣一起陪伴著，老的時候還能在一起閑聊往事，天下沒有不散的筵席，心理上還是有點難過。 對于學(xué)習(xí)，我計劃著一次次的計劃，從來都沒有完成，堅持過，我對自己很失望，我討厭這樣的自己，可是每當(dāng)我面對學(xué)習(xí)，我很想逃避，就不敢面對他似的，老師家長朋友。他們都鼓勵著我。那個時候啊，對我抱有很大的希望。可是。我總是說到做不到。漸漸的讓他們失望了。他們也不相信我了，我到底該怎么做啊，有時候真的希望有人能幫幫我，我是多么希望有人能幫幫我啊，我什么事都做不好，還好高騖遠 希望在看我說的這些事情的您，能幫助我改變這種狀態(tài)，或者一種解決方法，謝謝了。

女 我的學(xué)習(xí)不是特別好，自己著急，父母也著急，有的時候父母說我的時候總想把自己封閉起來。我也知道是自己沒有自信，但就是找不到自信！就因為找不到自信，往往自制力很差。這一個暑假，我就只在家呆著，寫作業(yè)也寫不下去，光想玩。自己這么下去遲早會成廢人的，心里特別不舒服！ 我該怎么辦？ (匿名)

女 我有點自卑，社交能力差，有時總會有抑郁的情緒，感覺自己什么都不好，不知道自己存在的意義何在，很不自信，悲觀，學(xué)習(xí)又不好，有時告訴自己要努力學(xué)習(xí)，但總是沒有動力去學(xué)，總是問自己，你為什么總是不努力學(xué)習(xí)，為什么總是行動不起來，為什么不敢去問老師問題，為什么總是有意別人的眼光，為什么總是害怕這害怕那，我不知道該怎么辦，我看不到未來，我害怕我考不上大學(xué)，我不知道我的未來在哪里，但我卻仍然努力不起來，我很迷茫，我不知道該怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,想學(xué)習(xí)想考好成績上好大學(xué)，但學(xué)不進去，感覺自己之前落下了很多功課，也不知道從何拾起。近幾天生病又讓我有些厭學(xué)，感覺對不起父母對不起老師也對不起自己。不想繼續(xù)自己垃圾的人生了 (匿名)

女,17歲,身邊之前考不過我的同學(xué)一個個都在進步，我想追上他們，可又沒有動力…突然就覺得做什么都沒有意義，不知道學(xué)習(xí)究竟為了什么。宿舍里的同學(xué)也沒有玩的很好… 每天都想著今天要努力，可是會拿著手機躺在床上無聊的刷新聞。知道手機沒什么好玩的，也不知道自己在干什么。 就感覺自己是個廢物吧 (匿名)

女 我是一個14歲的初中生，我感覺很迷茫，不知道長大要做什么，從小到大我都沒有過自己的理想，總是被爸媽挨著學(xué)習(xí)，我不愛學(xué)習(xí)呀，可是我沒辦法，我沒有自己的人生方向，雖然我學(xué)習(xí)不錯，但我覺得老師同學(xué)都不喜歡我，甚至討厭我，我注意力不管怎么樣都集中不了，寫作業(yè)還是上課都一樣，老師說我很聰明，如果每天上課都能集中注意力那我一定會很成功，我也很受鼓勵，但我就是沒辦法集中注意力，我一熬煎就撕手皮腳皮，我感覺我的生活全是為了我爸媽活的，我在家完全不可以表達自己的想法，要言聽計從，我真的受夠了，可是他們完全不給我反抗的權(quán)利，我不知道我該怎么辦了，我做事情也雜亂無章，我有事會為了一些過去很久的小事后悔，有時還會哭，但是也只敢偷偷的哭，我在同學(xué)面前很開朗，可是我一個人的時候我會想起其他的事，我就會覺得同學(xué)很厭惡我，我有的時候真的想從樓上跳下去，可是我看下去猶豫時我還是沒有勇氣，我真的不知道該怎么辦了，請您幫幫我好嗎 (匿名)

女,16歲,經(jīng)常晚上失眠，要么就是一天睡上16個小時或者18個小時。我的記憶力下降的很厲害。還經(jīng)常對食物提不上食欲，對以前的人和事物都沒有了興趣，我感覺整個世界都是假的，他們看著我的眼神都是奇怪的，我晚上睡前還會感覺到有人拿著刀劃開我的脊背，我還夢見我死了，很安詳。我想死，想離開這個世界。只要我死了我就可以不用這么累了，每天也不用裝著微笑面對別人。經(jīng)常會聽見奇怪的聲音，看到奇怪的東西，黑色的。在黑暗里總感覺有人盯著我，又或者是站在那里看著我。

怎么可以做到不管別人說什么，心里都不會在意的？為什么我總是活得這么累？ (匿名)