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匿名
2020-09-08 23:53:09
抱抱TA
我
抑郁癥
又犯病了,住了七天的醫(yī)院。沒(méi)啥效果。除了不想去死和沒(méi)有情緒低落外。其他都和以前一樣。不知道為啥,我痛恨人類和社會(huì),還有恨自己為啥是人類
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王 宇
你好
曹春艷
你好,我好奇他人和社會(huì)是否帶給你受挫感、傷害和無(wú)力感呢?
匿名
是的
楚紅軍
本來(lái)就容易復(fù)發(fā)的,但可以降低復(fù)發(fā)率的。推薦國(guó)際上通用驗(yàn)證有效的三個(gè)途徑:一是生理上,運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、熱水澡、營(yíng)造睡眠氣氛,必要時(shí)服藥,一般的鎮(zhèn)定安神類都可以。二是心理上,做心理咨詢或正念訓(xùn)練弱化大腦一直不停老是要想的狀態(tài)(必要時(shí)服藥穩(wěn)定下來(lái)后先輔助再為主),發(fā)展自己直接感知的自我覺(jué)察能力。三是社會(huì)支持方面,不要去做超出自己目前身體和精神狀態(tài)能承受的事情,主動(dòng)積極接觸能給你帶來(lái)愉悅感的人和事。
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
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女 抑郁癥復(fù)發(fā)拒絕出門拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會(huì)都不想去,每天躺著床上就疲憊不堪,睡眠毫無(wú)質(zhì)量,很難入睡甚至睡一下有點(diǎn)聲音就起來(lái)了,然后不能繼續(xù)睡,對(duì)所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛(ài)好全沒(méi)了欲望,甚至都找不出一件有欲望的事,脾氣控制不了,耐心比以前更差也懶得打扮自己,沒(méi)有情緒喜怒哀樂(lè)甚至承認(rèn)這件事開(kāi)心但也感覺(jué)不到,感覺(jué)不到難過(guò)感覺(jué)不到別人的快樂(lè)在哪,連哭都哭不出來(lái)。沒(méi)有食欲甚至一碗熱干面都沒(méi)辦法吃完。心情不好就在備忘錄,微博表達(dá)自己,跟父母本身就不好的關(guān)心現(xiàn)在真的完全不聯(lián)系也不會(huì)掛念了,無(wú)所謂...生理在目前半個(gè)月我認(rèn)為嚴(yán)重的時(shí)候生理都在警告我,我開(kāi)始發(fā)燒感冒感冒發(fā)燒中耳炎甚至脫發(fā)每天床上枕頭隨處可見(jiàn)的頭發(fā), (癥狀前提是,我以前就算也不開(kāi)心,但我更不愿意在家里悶著,我要天天睡醒了就打扮出門,喝酒唱歌宵夜喧鬧對(duì)我也算是開(kāi)心,可能還會(huì)想著談朋友,會(huì)接觸新的小哥哥,以前也會(huì)熬夜,但睡著了就不容易醒來(lái),我是個(gè)很愛(ài)吃的人可以說(shuō)沒(méi)事就吃,賣家?guī)е叶家c(diǎn)外賣開(kāi)始追劇會(huì)排隊(duì)吃烤肉吃火鍋,雖然一直跟父母關(guān)系不好,但是不會(huì)覺(jué)得無(wú)所謂,以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發(fā),現(xiàn)在隨便一捋都是頭發(fā)) 我沒(méi)有要死要活,可能是我知道抑郁在三年前開(kāi)始一直沒(méi)放過(guò)我,但我也沒(méi)這么嚴(yán)重過(guò),我是個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人。三年前看過(guò)幾個(gè)醫(yī)生之后他們都會(huì)告訴我的父母一句差不多的話,“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現(xiàn)狀已經(jīng)特別好了”我目前持續(xù)在家躺了已經(jīng)有13天了,我很想快樂(lè),或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么,哪怕出門喧囂的無(wú)聊也好過(guò)現(xiàn)在...但我真的沒(méi)有辦法救自己了,我真的覺(jué)得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說(shuō),我抑郁癥犯了,我需要看病。他們絕對(duì)都會(huì)說(shuō)一句,你是閑的沒(méi)錢用了而已。 所以我現(xiàn)在是抑郁癥嗎,是嚴(yán)重的嗎,到醫(yī)院確診需要多少費(fèi)用 (圖片是我就隨便捋一下頭發(fā)掉下來(lái)的,不是一天的量,更不是當(dāng)時(shí)床上所有的量,就只是自己捋了一下
女 感覺(jué)自己是個(gè)無(wú)惡不作的壞人,懶惰,心機(jī)深,愛(ài)幻想等等好多。我的抑郁癥真的很嚴(yán)重,但不知道去醫(yī)院哪里檢查。我不想活在世上了,從三年前就想解決自己,到現(xiàn)在還沒(méi)有勇氣去實(shí)行。活著很痛苦,很煎熬。我該怎么辦?
我真的好累現(xiàn)在請(qǐng)了一學(xué)期假查出抑郁癥我感覺(jué)我真的沒(méi)有活下去的意義了每天在家睡吃我不想動(dòng)了哭想哭還是想哭我要煩死了我想死好像好像
(匿名)
女 你好,我是一名抑郁癥患者,病史有八年左右了,每年犯病三次左右,每次持續(xù)時(shí)間為一個(gè)月左右,犯病時(shí)總有不好的念頭,對(duì)周圍的人和事沒(méi)有感覺(jué),怕見(jiàn)人,不愿意說(shuō)話,不愿意動(dòng),睡眠不好,每次犯病基本都是沒(méi)有啥原因的,害怕見(jiàn)人,害怕事情,我之前在精神累醫(yī)院看過(guò),吃的都是西藥,但是效果不是很好,每年還是犯病,現(xiàn)在特別痛苦,對(duì)生活無(wú)望了,我這樣可以還治好嗎?
醫(yī)生你好我可能患有很嚴(yán)重的抑郁癥的,每天做事不能集中精力,老是發(fā)呆發(fā)傻,陷入深思,反應(yīng)遲鈍,頭暈眼花,昏昏沉沉,更可怕的是我現(xiàn)在特別厭世,對(duì)任何事情都提不起興趣,多愁善感,全身上下充滿了負(fù)能量,自卑,怯懦,已經(jīng)失業(yè)快兩個(gè)多月了,把自己封閉了起來(lái),走不出去了,覺(jué)得活著特別沒(méi)意思,有輕生念頭,求醫(yī)生指導(dǎo)!
女 我又犯抑郁癥了,這是第三次了,之前一直再吃藥,沒(méi)有想到...我好累感覺(jué)上天在折磨我,我的生活又一直不平常,感覺(jué)活不下去了,我喜歡一個(gè)男生被拒絕了,最奇怪的是第二天早上我感覺(jué)就像沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣,像是我在做夢(mèng),我還不能因?yàn)檫@些事情分心,還要全心全力的投入學(xué)習(xí),上次半期考試考試的時(shí)候太過(guò)于緊張沒(méi)有考好,我現(xiàn)在讀書(shū)連廁所都不敢上了,而且感覺(jué)每天都是一個(gè)人,朋友根本不能分擔(dān)你的痛苦,我也不想麻煩別人,我好累,很痛苦,我不想痛苦了,怎么辦。最近還老是鬧矛盾但是又想到學(xué)習(xí)不能分心,強(qiáng)迫自己忘記。好孤單。
(匿名)
今天去復(fù)查抑郁癥,又嚴(yán)重了,再不治療就會(huì)上升到精神病變瘋,我現(xiàn)在是重度抑郁癥重度焦慮癥,重度狂躁癥,新加了兩個(gè),我現(xiàn)在已經(jīng)又抑郁癥發(fā)了,特別難受,我媽也不理解我,還打我,說(shuō)我整天不干正事,醫(yī)生說(shuō)我現(xiàn)在已經(jīng)腦海里面出現(xiàn)了血腥畫面而且狂躁癥已經(jīng)上升到有殺人沖動(dòng)了,2020我的壓力好大,醫(yī)生讓我趕緊通知父母,住院,可是我怕爸爸擔(dān)心,因?yàn)榘职脂F(xiàn)在很累抑郁癥需要很多錢,我媽不理解說(shuō)了也沒(méi)用,只會(huì)說(shuō)我發(fā)神經(jīng),我求助不了任何人,我現(xiàn)在快瘋了,我得抑郁癥五年,兩年輕度三年重度,檢查抑郁癥的錢是我一塊一塊攢起來(lái)的,因?yàn)榧依镂野稚岬媒o我花錢但是我媽不給,連五毛錢零花錢都是奢望,攢了兩年,我終于可以去檢查我到底是不是真的得抑郁癥了,結(jié)果確診了,但是治療費(fèi)很多,我就沒(méi)治,就這樣,持續(xù)五年沒(méi)治過(guò)一次抑郁癥沒(méi)吃過(guò)藥,所以越來(lái)越嚴(yán)重,我到底怎么辦,爸爸的負(fù)擔(dān)也好重,我……我感覺(jué)我活不下去了,真的好無(wú)助,好絕望,我的抑郁癥又發(fā)了,我真的活不下去了,喘不上氣來(lái)好難受,心好疼,我媽她為什么這么對(duì)我, 我正在努力克制自己不哭出聲音,真的好絕望
(匿名)
對(duì)于生活沒(méi)有熱情,感覺(jué)是為別人活一樣。抑郁癥得了快有一年了,只是檢查了下,父母并沒(méi)有想過(guò)帶我去治,她們覺(jué)得熬熬就會(huì)好的,覺(jué)得抑郁癥丟人,我真的好難受,我告訴她們我難受她們就會(huì)假裝沒(méi)聽(tīng)到。我真的真的真的好累
(匿名)
我17歲了還沒(méi)有開(kāi)寫輪眼是怎么回事?
(匿名)
21歲,感覺(jué)挺孤獨(dú)的,真的想找一個(gè)對(duì)象好好處,一輩子那種,如果你也想找一個(gè)暖心的,也許我們可以彼此了解一下。
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我抑郁癥又犯病了,住了七天的醫(yī)院。沒(méi)啥效果。除了不想去死和沒(méi)有情緒低落外。其他都和以前一樣。不知道為啥,我痛恨人類和社會(huì),還有恨自己為啥是人類
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