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給力心理
十年口碑經營
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匿名
2020-09-11 18:13:37
抱抱TA
女,13歲,最近情緒特別不穩定。下課幾個男生在那呲水,搞到了我的書本,我特生氣,問那個搞到我書的男生要他的礦泉水瓶,我想自己再弄回去。他不愿意,我就拿我的奶茶直接一倒整本書都是奶茶味。事后才發現自己過了。 昨天問同學要書本的題目,他說他還沒寫,我就說“快”,然后他說沒時間,我就說我沒耐心,然后那個同學說“好巧,我也沒耐心”我賊生氣,直接就把他刪了。 還有,最近老是不喜歡跟自己玩的好的朋友跟別人開開心心的玩,我最近在學校情緒越來越不好了,我怕哪天我真的又激動做了自己不該做的。
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段成偉
你好
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可能你內心里確實是想這樣做,但之后的后果你不愿意看到……如果下次覺得自己要沖動之下做出什么了,先想辦法冷靜一點,深呼吸或者什么都好,想想這樣做了會發生什么?你愿意承擔那樣的后果嗎?如果后果影響不嚴重,那就做,嚴重的就制止自己吧
關世梅
你很在意自己的感受,但有時,你的行為可能不經意間會讓別人感受很不舒服,你發現了嗎
匿名
啊對
匿名
就是怕別人會對我有了意見然后疏遠我
匿名
但是有時候就是控制不住自己
匿名
出了什么事怕同學朋友父母擔心
匿名
所以我現在這種情況除了那一次看到我倒奶茶的同學以外,其他人我并沒有告訴任何人
長沙趙子龍
殺人嗎
匿名
?
匿名
不至于兄弟
匿名
。
性格太偏激了
匿名
怎么說?
長沙趙子龍
哈哈哈哈哈
心語
你好
勁松老師
你好
王金波
您好
愛吃堅果的瓶子
最近跟父母的關系怎樣
毛慧穎
你好
龍鳳
你好
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真不知道怎么活下去。活著好難。對什么都沒興趣。不愛吃零食 。不喜歡吃飯。一天一頓也能活。晚上睡不著覺。想到父母就偷偷流淚在學校也是。我現在住校。人緣算好的。我跟那個人分到了一班。就是在補習班認識的。他認我當媽。我兒子。后來世界表白日我知道了他要給我表白。我就給他說清楚了。qq刪了。學校我們互相躲著。我現在想好好學習。但是他在我好不自在。初一上冊我跟男生玩了。他們就認我做了大哥。因為我打別人厲害。?然后有個別班的來找我男的。找事的他就這樣。小學同學。腦子有病。然后我就給他弄倒了。他小學就欺負我我家長找過他。然后后來我習慣了。我給我們班一個男的眼鏡打掉了。因為他平常就跟我讓道,那次沒讓還擋著我路我就揪他耳朵。我的錯。后面我看他準備打我我一巴掌打過去了。給他眼鏡打掉了。剛好生物課老師看見他哭了。就喊我去辦公室了。檢討書。我沒寫完。我不會寫。好200字。辦公室生物老師沒在。那時候還說我。你這樣以后到社會上怎么辦。就是因為你這節課耽誤了。無語。我好著呢。我真想說我成績第一打她臉。她非要管這事干什么別的事不管。好煩。我最討厭她了。我也討厭生物了。我不聽課了。上課發呆。我好喜歡發呆。后來我家長賠了幾百。就碰了一點。我知道貴噗。后來就不跟男的玩了。有的男的說我怎么怎么的。還有個男的跟我作對。踢我行李箱。還說我。我也無語我同桌。我的作業給她抄。她給那個男的。因為他牛逼。?以為他會護你?然后我就說不給他抄,那個男的說。又不是你寫的憑什么。我就說那是我寫的。他說那是你同桌的作業。我同桌也不理。然后我心態特好。就生氣然后我自己忍。有一次她給中午午休嗎。然后她跟后桌倆男的玩。我在睡覺。后桌問我同桌要鏡子。她就說在寢室。我知道她桌子里有,真的搞不明白。然后我就給他一個鏡子。是我同桌給我的。她說你別給他。我說為啥啊你有你不給他。她說那是我的鏡子。我說你給我的不成我的了。?她就生氣了一直不理我。無語。什么人。前幾天不剛開學嗎。我沒背課文。語文老師就說我了。然后我說我會背了。我坐了。然后我就捂著嘴笑。不知道為什么。可能是想緩解。裝作不在意。要不然我就討厭她了。她就說我。你在笑什么沒背書還捂著嘴笑。然后說我什么的。我作為榜樣什么。我坐在前排學習程度好怎么怎么的。后來我也忍了。然后光遇。我跟朋友在玩。朋友的朋友來了。她叫弦。他倆就玩了。莫名的那個弦就說我怎么怎么的。莫名其妙。占有欲這么強你玩什么。?好煩
女,18歲,我問老師作業表演是什么內容 老師反問我昨天沒來嗎 不知道為什么就突然反感 于是我沒回答 我說“這兩天不是要分組嘛,老師只說了分組” 老師又說“你昨天沒來嗎?” 我看了一眼旁邊的同學,“說了嗎?” 同學搖頭 我問“是過兩天說作業的事嗎” “應該是吧” 然后我就走了 心情特別煩躁 朋友吵吵鬧鬧的,分組到現在沒分出來 旁邊站了好久,一個朋友來推我腦袋 我就懶洋洋地走了,但心里真的氣炸了 走在路上,我開始擔心老師不會真的認為我昨天沒來吧 來沒來不會看簽到表嗎 我只是懶得解釋 但萬一他就認定我昨天沒來那也太難受了吧 路上的風刮得就巨凌厲 凍的思考不了,我就先走回寢室了 思考了一陣又頂風回教室 同學走光了,老師在教室里簽教室使用表 我怕她看到我,就閃到旁邊教室去 一直到老師也離開了 先是焦慮然后是暴躁,雖然我沒有表現出來 表現出來就完了,以后不知道怎么面對她們 每天晚上都熬夜,昨天晚上完成了選修課所有進度 我朋友發微信跟我抱怨教室里冷,沒人陪她 我以為她在教室,凌晨12點我去了教室,她已經不在了,微信也不回我 我很平靜地回宿舍了,以前補作業的時候我們一直經常在教室里熬三四點 所以我也無所謂,不是很在乎 現在手上還有兩個作業,我下午要去獻血,思想匯報要寫 一想起那個老師問“你昨天沒來嗎”,在心里就炸毛 我要是那種會不來上課的同學,又怎么會來問作業 我如果沒來上課,我現在會這么累,黑眼圈看不見嗎 但是我尊重老師,她回答了,我就點頭 然后走了 應該沒事吧,反正簽到表是班長管的,他知道我來了 氣消了就寫作業吧
(匿名)
女 我是一名中職學生,我上學期要放暑假的時候和我同桌吵架了,吵架是因為暑假了就是要考試了,我總感覺她有時候動不動就摔東西就是把書那些翻的聲音特別大,我就受不了她這樣,我和她都是住宿生,后面第二天早上我就問她你這幾天干嘛動不動就摔東西想干嘛?她聽到了她就一句話也沒說就直接摔門走了,我后面就說有什么好好說不要干嘛就直接走什么都不溝通,什么的但是她理都沒理我我后面就覺得是我自己太沖動了我就覺得那就過了一上午再去找她吧!后面找了她雖然和好了但是我總覺得還有隔閡,她是沒再生我氣雖然表面是有話說,但是當時就是沒想到她當時就在氣頭我還一直去找她可能她當時對我很煩我就還去找她和她說什么我們不要這樣子干嘛的好好玩可是她后面就說了一句話那就一起玩唉!自從我這次找過她后,她就去教室什么的就很煩我也沒有和我說過話在那邊每次一生氣就摔東西什么的后面要考試完了唄又和我說話了,主要是我們是一個村的,而且我就覺得我有事情的時候和她說她就是一副不要和不說的樣子,我自己有什么事情她都不會幫我,我就很不知道她為什么這樣自己要干什么事情沒依她她就不高興了。直到這學期我們還是一起坐,也是一個宿舍我就對她有一種反感不管她做什么我就對她都是隨便啊,可以啊什么的,就以前吵架吧我就覺得退一步她只是要面子而已她心理是有我這個朋友的但是我就從上學期那件小事我就覺得我在她心理什么都不是,暑假自己也做了很多心理斗爭一直在想她會不會不和自己玩什么的因為那時候我就是覺得沒了她不行。直到現在我對她就是不不喜歡她這學期對我挺好的,也沒干嘛,我自己就覺得和她坐在一起特別煩,最重要的是和她坐在一起心理壓著一塊石頭背不下書我的專業也沒背心理就很煩我想過不要自己和自己這樣斗氣你背你的就好啦!可是我做不到就是和她坐在一起心理特別煩我上星期去找過學校的心理老師,老師說我自己不夠理解別人什么的我承認是我自己心理不能把心態放好,老師說我對友情太牽強什么的自己心理太抑郁說我負能量很多不能發泄情緒,我直到現在和她坐在一起就還背不下書很著急,就一直想著換位置,但是我又怕換了位置會有什么后果,而且要考試了所以我很想問問到底要怎樣才好特別難受
(匿名)
女 女 同學關系, 我下課去問作業,然后去的次數比較多,等我回來時,我就感覺出她生氣了,因為她沒有跟我講話,我不想關注她,只想好好學習,但是她的情緒還是會影響我,然后我也有情緒,做題時腦子里想這些,而且這也不是第一次了,已經有好幾次了,基本上都是我,主動找她講話,老師,我不想關注她,有什么解決辦法嗎?
(匿名)
本人是一名高中生,在學校遭遇了如下事情。選科分班后我到了新班級,女生的小心思嘛,想著急把自己塞進某個小圈子里,就遇到了一個女生。她屬于那種很自我,凡是自己為先,加上有抑郁,平時只要有不順她意的事和人就會甩臉色,是那種除非你追著道歉(哪怕你沒錯你也要安慰她)不然絕不理人。我當時真的太渴望小團體了就硬是選擇跟她玩縱容她。后來有一次,晚上自習,回頭就視線對上了,然后就是同學之間很正常的開玩笑(互相做下國際友好手勢啥的),結果她可能玩嗨了,就用筆在塑料瓶上用我的名字寫那種不怎么好聽的打油詩,我對我的名字一直很介意,當時就有點生氣了(特別她還專門下位給我遞過來老師沒注意)我就讓問問題的同學路過把瓶子還給她,結果她還得意起來了,寫了更長給我拿過來,我當時就生氣 ,直接就下課把瓶子塞他懷里(確實很用力)說了幾句重話類似“喜歡寫你就抱著寫”,結果后來我放學再想去找她,她倒生氣了就推開我說什么“開不起玩笑就別玩”。我承認這里是我軟弱了,后來第二天我想著雖然我沒做錯但是我不想一個人,就去找他道歉,然后我就追著她,從教室前門追到后門,一直追到下一樓,我去抓她的手還被她狠狠地甩開。我當時真的很傷心,明明沒做錯什么還需要我去道歉。但是后來還是我寫了一篇很長的信QQ發給她,他也沒回。到開學了他來找我說什么“其實我早就原諒你了”我真的會無語。后來幾經波折,受不了還是鬧崩了。但是這件事給我的影響真的很大,我懷疑這是我的ptsd了都,因為現在我看見她,我知道明明沒有交集了,卻仍然會感到害怕。對,是害怕。為什么我會被左右情感呢,我明明知道自己沒有錯,擔我還是很難走出來,那種害怕的感受,心跳很快地感覺,我好像都無法認真投入學習了。怎么辦,我真的好像走不出來了
(匿名)
女 女 女 同學關系, 我下課去問作業,然后去的次數比較多,等我回來時,我就感覺出她生氣了,因為她沒有跟我講話,我不想關注她,只想好好學習,但是她的情緒還是會影響我,然后我也有情緒,做題時腦子里想這些,而且這也不是第一次了,已經有好幾次了,基本上都是我,主動找她講話,老師,我不想關注她,有什么解決辦法嗎?
(匿名)
女 同學關系, 我下課去問作業,然后去的次數比較多,等我回來時,我就感覺出她生氣了,因為她沒有跟我講話,我不想關注她,只想好好學習,但是她的情緒還是會影響我,然后我也有情緒,做題時腦子里想這些,而且這也不是第一次了,已經有好幾次了,基本上都是我,主動找她講話,老師,我不想關注她,有什么解決辦法嗎?
(匿名)
女,16歲,覺得沒有這么嚴重,但是情緒經常無緣無故上來,然后呼吸不上來也有自殘傾向,希望有人幫幫我
(匿名)
周末了,愉快回家。。。。。。。。。。.。
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女,13歲,最近情緒特別不穩定。下課幾個男生在那呲水,搞到了我的書本,我特生氣,問那個搞到我書的男生要他的礦泉水瓶,我想自己再弄回去。他不愿意,我就拿我的奶茶直接一倒整本書都是奶茶味。事后才發現自己過了。 昨天問同學要書本的題目,他說他還沒寫,我就說“快”,然后他說沒時間,我就說我沒耐心,然后那個同學說“好巧,我也沒耐心”我賊生氣,直接就把他刪了。 還有,最近老是不喜歡跟自己玩的好的朋友跟別人開開心心的玩,我最近在學校情緒越來越不好了,我怕哪天我真的又激動做了自己不該做的。
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