女 女，年齡16歲，因為長青春痘比較早跟同齡人不一樣發育的也比較好導致我非常在意別人的眼光，走路不敢抬頭說話特別小聲，別人一向我看過來我就特別緊張臉紅想要逃走，不敢出門，出個門要考慮半天，現在已經三年了痘痘已經好了，但是自卑卻沒有變，跟別人在一塊總是沉默寡言不知道說什么，越來越覺得自己不是一個正常人，現在別人來家里玩我根本不敢出去特別自卑，聽到別人說說笑笑特別羨慕，自己曾經也是一個特別開朗的人現在我拼命想找回曾經的自己，對現在的自己特別厭惡，我想變得開朗自信該怎么辦呢？

女 現在就是青春期，父母經常吵架，讓后對我在學校里的事也完全不了解，既使說了也覺得無所謂，交流后根本得不到想要的結果。成績只看好壞，好就說試卷簡單，考差就說我怎么怎么了，還說女生以后也是出來混的，打打工工，上完就別上了。 這些一直是憋在心里，沒有發泄情緒，想哭也是忍著，而且最近也和朋友吵架，很自卑，不敢交流，感覺和別人不是一類的，最近所有事情都憋著，真的真的受不了了，周圍沒有人可以發泄……還有一點對我打擊很大，長的不好看，學習很一般，更不可能有多少人了解……我也想每天開心，可是為什么，所有缺點聚集一身，真的是自卑到自閉。沒有依靠的。

女,15歲,因為現在是初中，因為我剛上初一的時候被分到普通班然后成績還不錯又分到重點班，但是我在初一的時候是非常很好相處的。自從轉到另一個班，我就發現我存在感特別低。直到8年級我就發現了我心里的不對，突然沒有以前這么的開朗，然后又到青春期，又開始長一些痘痘，開始變得特別自卑。現在跟以前截然不同，以前跟隨便一個人說話都是心無雜念，現在跟朋友甚至父母和親人都十分在乎別人的想法，我現在的感覺就是非常想要變回以前的樣子，現在也特別羨慕自信和漂亮的女生，我該腫么辦 (匿名)

女,14歲,感覺自己長得很丑 滿臉痘痘 有喜歡的人卻看不上我 喜歡我的都很下頭 經常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生 這種事我經常遇見，可我還學不會接受 明明我們互相喜歡 可后來呢 唉 那女生很漂亮 簡直像畫里走出來的人物 學習也很好 感覺一點缺點也沒有 讓我感到很自卑 我配不上任何人??走路都不敢抬頭 想改變自己，但自己卻很懶 也有著和同齡孩子相比不應該有的煩惱 我一無是處 沒有做到最優秀 沒有長到最漂亮 整天把心情擺在臉上 臉上滿是憂郁 只有學習才能暫時將我從悲傷帶出 可只要一放松就會想起許多事 所以我不敢休息 也許別人沒想那么多 可我…唉不想說了 (匿名)

女,24歲,從青春期差不多十五歲開始自卑 那時候是源于1. 自己家庭條件比身邊朋友差，母親的教育怎么說呢在我面前表現得很節儉 好像家庭條件很差 教育很強勢，經常學習不好就當著全親戚朋友面羞辱我，但是某些方面一直把我當小孩，從沒讓我干過家務活，十八歲離家之前基本沒洗過襪子 2. 學習 初二之前一直是好學生 從初三開始心思分散 注意力開始不集中 成績直線下降 身邊的好朋友全超過我（當然出于自卑心理 我后來跟他們也疏遠了）后來中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在學習上 整天追星 想不切實際的事 逃避現實 也不敢跟人相處 性格懦弱 3 長的丑 特別特別重要 到現在也差不多九年了，還是很懦弱 性格上委屈求全 討好心理 只有別人比我差才能正常相處 只要別人跟我一樣或強勢一點 就沒辦法做自己 不知道自己性格到底是怎樣 至今沒談過戀愛 對未來很焦慮 也不覺得死了之后一切就能解決 肯定還有另外的世界 未必比現在的容易 (匿名)

女 我是初中生，一直很自卑，長得不好看，還長痘痘，很嚴重，家里出了點事，好好的家庭變的一點也沒家的感覺，總是想讓人陪，早戀，總是控制不了自己的情緒，很悲觀，老是往死的方面考慮，該怎么辦 (匿名)

女 本人女15歲一直保持了不積極的心態，認為自己長得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現在已經被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會有想法，難過的時候一個人哭，快受不了了 (匿名)

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當玩偶一樣，爸媽現在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女,14歲,有人聊天嗎。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

總是像個局外人一樣觀察著周圍的一切……………………………………………… (匿名)