女 感覺壓力很大，沒有人對我好，幾乎沒有朋友，人有都慢慢離開，信任的人因為我無意間發個說說，他也發了個說說我覺得他是在說我，心情很失落，感覺家里的人都不怎么喜歡我，經常因為小事跟家里人生氣，有時很討厭家里人，有時感覺不公平，會害怕自己神經有問題

女,我感覺現在自從工作了，無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑，有時候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個瓶子容量已經滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說為了我好，有時候我很不理解他們為什么要說這樣的話，我到底是哪里做錯了，我總感覺我在做錯一件事情以后，他們就不依不饒的，總說我不如別人，陸陸續續的我聽了很多這樣的話，我現在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現在不愛說話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時候感覺自己無地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女,最近壓力特別大家庭壓力生活壓力并且自己的處事能力都一團糟好像跟任何人都打開不了心扉包括父母想讓別人知道自己的處境又不想讓別人知道想有人能理解我但是卻沒有一個能真正的理解我討厭現在的我我總是推開我最親近的人但是后面又會后悔后悔他們為什么認識了我喜歡了我保護了我真的覺得不值得想死又不敢這個世界上有太多讓我牽掛的人了太多讓我保護操心的人了覺得自己很高大可是卻很渺小沒有人可以感同身受只是給你傳送一些那種作為過來人的方法和思想我知道是好心但在我這里來說就是廢話根本沒有用偷偷的流淚已經是一種常態了沒有人知道 (匿名)

女 感覺壓力好大，特別愛發火，又什么都做不了，就一個人待著什么都不做，沒有生活熱情 (匿名)

男 心里壓力很大，不與人溝通，和人說話聲音很低，怕人的樣子。

女 感覺壓力很大，精神很壓抑，特別容易火大，沒有人了解我，和任何人都無話可說，有時候想死，但又怕疼，感覺有好多話想說卻沒有一個可以說的人，沒有人懂我，長年累月腦子里吵死了總是胡思亂想，心情一會好一會壞，不知道怎么排解心情 (匿名)

女 感覺每天壓力都好大，人際關系都處不好，感覺自己好笨！搞得別人都不喜歡我！好悲催！

我不怎么愛說話，再加上現在生活壓力大就更不怎么愛去交流，工作關系也不怎么順，好郁悶 (匿名)

男,18歲,現在在念高三，感覺壓力很大，以前就覺得自己心理有問題，但一直拖著，沒敢和父母說。簡單說一下，我父親有精神病，不愛我和我媽，家里也不富裕，所以我小時候懂事早，知道努力學習，自己改變命運，但是現在我感覺我背負的太多了，母親和周圍人的希望，有點喘不過氣來，想逃避，但是我的理性告訴我逃避是沒用的，只能面對，但是心里還是很亂。有時候看到電視里的寒門學子高考考的那么好，我達不到他們那個水平，就對自己很失望。但是我也不知道自己是不是在認真學習，感覺自己有點三天打魚兩天曬網。初四的時候有自殺的念頭，當時想在學校跳樓，但是也忍住了。最近也有過這種想法，但是我告訴自己這個世界還有精彩的地方。有時感覺自己很渺小。晚上在學校里經常失眠，比如10點熄燈，我差不多得11點15到30才能睡。腦子有時會胡思亂想。還有許多想說的問題，但又不知道有沒有人看到，先這樣吧。 (匿名)

女,16歲,我想咨詢一下關于自卑我該怎么改變?非常感謝 每次在學校我都會好好學習，到初三之后我變得越來越努力了在學校而言，我也會在星期天上補習班，我知道會進步，但還是糾結英語30多分的成績，使我在學校的排名拉的很低，明以為數學會成為我的拉分項，直到現在的不及格。 小學沒有往家里拿過一個獎狀，那時候我就懷疑是不是我傻，喜歡觀察學習好的人身上人特征，模仿直到現在。(問過了什么到沒有，無非幾個上過補習班)。 自卑心理就這樣來了。 每次看到學霸，心里只有一個念頭我不配，和他們說話都小心翼翼的，他們智商高，我怕他們發現我笨嘲笑我。 有一次我室友畫了一張畫，他什么都沒學過，卻做了我渴望而不可得的。這些讓我深深感到嫉妒，上課睡覺學習又好畫畫還好。 我最想做的事……別人輕而易舉…我不配……可我好想要。 我好羨慕。自卑到現在 (匿名)