女,我很容易被激怒，別人說(shuō)個(gè)什么話，舉動(dòng)有什么讓我覺(jué)得不公平或者是不道義，我就會(huì)生氣。為什么？怎么辦？

29 8 668

獲得公益心：

王宇
你好
劉真
也許你想通過(guò)生氣讓對(duì)方改過(guò)吧
李錦云
你好，內(nèi)心世界認(rèn)為自己是弱者，才會(huì)容易憤怒，強(qiáng)求公平，憤怒能給您力量
半夏
你一定是個(gè)正直的人！感受到了你的困惑，發(fā)生了什么事情呢？我們可以詳細(xì)聊一聊，一起想辦法。
陳志顯
您好
芊芊
能感受到你之前一定是受了很多的委屈，別人的不理解，不認(rèn)同，這種情緒日積月累導(dǎo)致你遇到這樣的事情就會(huì)很生氣，或許我們聊聊可以幫助到你
周凡
你好
胡春紅
你好
心語(yǔ)??
你好
晴洲
你好，從你的話語(yǔ)中可以看出你很直率，能夠理解你的內(nèi)心。長(zhǎng)期下去會(huì)融入不了這個(gè)圈子。看見(jiàn)不爽的或者遇到不快的，你都可以和我聊聊，我們一起來(lái)探討一下。
凈土
你是對(duì)自己要求比較高的人，正義感比較強(qiáng)，所以遇到了什么事你會(huì)拿自己進(jìn)行對(duì)比，甚至反問(wèn)自己覺(jué)得為什么世間會(huì)有如此事態(tài)人性。為什么就不會(huì)能有一個(gè)能和你一樣善良的人？你太累了，所有情緒你只能獨(dú)自消化，累了可以找我們說(shuō)一說(shuō)，這本不是你一個(gè)人該承擔(dān)的
綠竹
真的很佩服你呢，我覺(jué)得你是一個(gè)正義感爆棚的人，嫉惡如仇！并且你的是非觀是非常明確的，只是有時(shí)候我們需要一些情緒控制的方法會(huì)讓自己和別人更舒服，我有很多辦法，或許我們可以探討一下
公春蘭
你好
夏妍
人都有情緒失控的時(shí)候，沒(méi)關(guān)系的，我想你也一定是很想控制自己的吧，具體是發(fā)生了什么事，愿意跟我一起說(shuō)說(shuō)么，也許我能幫你
成誘【情感專家】
感覺(jué)你是一個(gè)很善良，很有正義感的人，也理解你在看到類似事件出現(xiàn)時(shí)，情緒波動(dòng)比較大，控制不了自己，可以和我聊聊你發(fā)生這種情緒時(shí)具體感受和狀態(tài)嘛？
靜凡心理
要明確不公平來(lái)自哪里？
青清老師
也許我不能做到一下子讓你不鬧心，但是，此刻我?guī)蛶湍阋黄鸪休d你所有的情緒
fg本尊
好強(qiáng)的正義感
李祥福
你好
龍鳳
你好
解心語(yǔ)
你好，你內(nèi)心有負(fù)面情緒，別人的事只是個(gè)引子，需要及時(shí)釋放你的負(fù)面情緒，釋放出來(lái)你就會(huì)好轉(zhuǎn)。
許倩倩
您好，很容易被激怒，是因?yàn)槟鷥?nèi)在壓抑的負(fù)面情緒過(guò)多，可以深入探究原生情緒的源頭，逐步化解它……當(dāng)您的內(nèi)心越來(lái)越和諧，越來(lái)越陽(yáng)光，外在的干擾很難“擾動(dòng)”您了。
毛慧穎
你好
魏巍
你好，自我價(jià)值感是很低的
王月霞
您好
曹春艷
你好，我猜想你內(nèi)心有比較多的憤怒。在過(guò)往你是否曾較多的感受到被不公平對(duì)待，又在道義問(wèn)題上被過(guò)多要求，因而內(nèi)心較為壓抑，有較多委屈
佳佳老師
暫不支持播放語(yǔ)音
佳佳老師
暫不支持播放語(yǔ)音
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看