男,27歲,感覺(jué)內(nèi)心非常陰暗，一直有一種壓抑的感覺(jué)，匿名也不敢暴露自己的內(nèi)心世界

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王薇
你好
王薇
為什么會(huì)這樣呢
匿名
害怕面對(duì)自己?jiǎn)h
王薇
發(fā)生什么事情讓你有這種感受呢
王薇
點(diǎn)擊我頭像可以私信我
匿名
沒(méi)有發(fā)生什么，一直存在
智慧人生
可以試著調(diào)控情緒疏導(dǎo)自己的情緒，壓抑是堵，自控是疏，可以把負(fù)面轉(zhuǎn)換正面的情緒哦
智慧人生
這也是情緒管理的能力范疇，可以訓(xùn)練強(qiáng)化的
三月春風(fēng)
你很難接納自己?jiǎn)幔课覀兞牧囊苍S并沒(méi)有那么嚴(yán)重
匿名
暴露內(nèi)心的我，簡(jiǎn)直無(wú)法直視
智慧人生
認(rèn)識(shí)直面自己的情緒，學(xué)會(huì)管理情緒，總要邁出第一步就沒(méi)想象的那么難
龍鳳
你好
匿名
討厭內(nèi)心深處的那個(gè)自己，何來(lái)直面
智慧人生
直面自己情緒，找到情緒的來(lái)源
匿名
沒(méi)有什么情緒
芊芊
這種感覺(jué)讓你很壓抑，很痛苦吧，不知道通過(guò)什么方式來(lái)表達(dá)自己的感情，或許我們聊聊可以幫助到你
徐振埔
有善良的時(shí)候嗎
徐振埔
你會(huì)討厭那個(gè)自己，說(shuō)明你的內(nèi)心是善良的，這是個(gè)什么樣的邏輯呢？現(xiàn)實(shí)的世界是殘酷的，爾虞我詐的，你知道這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，并且知道如何才能從現(xiàn)實(shí)社會(huì)中取勝，但是善良的本性讓你無(wú)法行動(dòng)，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)是殘酷爾虞我詐的。因此你就有一種巨大的矛盾感，一方面并不想面對(duì)那個(gè)“陰暗的自己”，一方面不得不進(jìn)入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)。
雨沫
私聊可以袒露自己的內(nèi)心世界嗎？
徐振埔
你很聰明，才會(huì)產(chǎn)生厭惡感，討厭自己的同時(shí)也是討厭這個(gè)物質(zhì)世界。善惡的糾葛才是你的問(wèn)題所在。
匿名
@徐振埔有點(diǎn)
心語(yǔ)??
你好
李祥福
你好
徐振埔
謝謝，我給你一些建議給你做參考吧。這個(gè)世界需要善良，即使你的最終結(jié)果是自私的，也要表現(xiàn)出善良來(lái)。善良是開(kāi)路石，善意的謊言并沒(méi)有什么錯(cuò)。
徐振埔
如果你哪天成功了，就去做點(diǎn)慈善吧，這樣你就能真正的面對(duì)自己了。
佳佳老師
什么樣的事情呢？能夠用陰暗描述自己，你已經(jīng)開(kāi)始在暴露自己了。也許你并沒(méi)有察覺(jué)。我們可以聊聊
李鳳秋
您好
王宇
你好
宮學(xué)禮
你好
毛慧穎
你好
冉建華
內(nèi)心那個(gè)自己是怎樣的一個(gè)人呢？
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