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匿名
2021-01-04 18:23:35
抱抱TA
情緒不穩定的人能變穩定起來嗎?我又開始不自信了,哈哈
19
4
611
知心姐姐
能!
星河?【心理咨詢】
可以的
王金波
您好
勁松老師
你好
魏巍
你好,可以的,看見情緒背后的需求
可以通過調整慢慢恢復正常水平
龍鳳
你好
??
可以!
心語??
你好
王莉
你好
毛慧穎
你好
大白
發生了什么事情呢?你能不能具體說說
匿名
從小到大養成的
許倩倩
您好,提升自我情緒管理能力,可以達到情緒穩定的狀態。
王 宇
你好
向陽
要看自己改變的決心有多強
清羅
當然能啊,親愛的
雪兒老師
可以,自我接納,情緒管理就一定可以的
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 心情總是不能穩定,會突然變差,怎么樣可以改變一下
男 我情緒不穩定,怎么控制。。。。想法很容易改變
(匿名)
女,32歲,兩個人情緒都不穩定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 對他人的認識和對自己的認識不穩定,要么極好要么極壞中轉換。情緒不穩定。與以前相比性格變化很大。不主動與人交流,封閉自己。覺得被家人拋棄忽略了。不知道為什么活著,為什么生活,自己應該做什么
(匿名)
女,我的情緒越來越不穩定了,就連我自己都不知道下一秒的我會是怎么樣的,該怎么樣才會變得好一點,我好難受呀。
(匿名)
女 我的情緒很不穩定,經常覺得自己根本不配被別人知道,認識甚至記住。腦子里總是會想一些不切實際的東西。 失眠,四肢酸痛,對一切事物提不上興趣,無論我再怎么努力讓自己開心,到最后自己的情緒只會更加低落 我想知道自己到底怎么了。
(匿名)
女 情緒變得很不穩定,明明上一秒感覺不錯,突然感覺大腦發空,下一秒就像換了個人似的很煩躁或很悲觀,像身體里有好幾種情緒存在,與心情轉換不同,完全是無意識的
(匿名)
女,整個人總是很不穩定,忽上忽下,快瘋了…………………………
(匿名)
女,32歲,不要為了5分鐘的事情毀了23小時55分鐘的快樂。。。。。。。。。
女,救命啊,我爸各種來弄我,我頭上面被弄了些飲料,還是一直在那里問我頭上,為什么東西我不想弄了,真的好不耐煩,我說他自己沒長眼睛,不會看嗎,然后他就一直在那里問我他媽了個逼來的,我他媽真的要死了呀啊啊啊啊啊啊啊啊,我被他弄得煩死了,我做什么事情都做不順,因為我覺得我沒有詞語好反駁他,然后就各種做什么事情都做不成,上廁所都上不好,什么事情都那么不順,我他媽了個逼的,我他媽真的要死了
(匿名)
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情緒不穩定的人能變穩定起來嗎?我又開始不自信了,哈哈
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