女,23歲,被男友兇了，明明我啥事兒都沒做，一起看個劇（電腦看），他自己看手機就沒事，我看下手機就說我。然后我看累了不想看了想看書了，我站在他身后他自己轉(zhuǎn)過頭來就說我怎么又擺著個臉，明明我在他身后什么都沒做我自己一個人在整理總不能傻笑吧。哎，而且他剛剛兇我我現(xiàn)在還在害怕，感覺心里有點抖。我該怎么調(diào)整 (匿名)

女,我該怎么辦，老師們，我談了個男朋友，一年多了，我們見過雙方父母，而且都同意，我們訂婚了，明天他會來我家吃飯，我很喜歡我的男朋友，可以說非常喜歡，我特別沒有安全感，特別害怕失去他，其實我也知道他是愛我的，就是因為害怕失去我總是無理取鬧，我們經(jīng)常吵架，兩天一大吵三天一小吵，今天又吵架了因為他今天沒有找我聊天，我感覺她不在乎了，我給他打電話，他有事一直要掛，就因為這我們吵了起來，我很生氣就說了分手，我其實不想分只是想看他會不會挽留，他沒有挽留，我去求他他說我們不可能了，我就兩個小時沒張他，他又回來找的我，我現(xiàn)在更害怕失去了他，只要他一不聯(lián)系我我就害怕我這是怎么了我該怎么辦，而且我也很自卑。

女,23歲,一起看劇因為我說的話中傷他了（因為看劇的時候他本來無精打采的突然有個以前的冠軍出來了他就突然精神了，我就笑著說：“她一來你就這么興奮/精神了”〈我不是直接指責/罵他是笑著說的但可能因為我本身不開心說出來的所以他覺得我是在諷刺他〉【現(xiàn)在我知道是我的表達方式不對】），然后他看我的眼神不對問我還看不看了，我說不看了，就各做個的了。 后來他打游戲和聽音頻的聲音有點大，我不想聽我也把我自己這邊的聲音放出來了（比他大聲些）〔期間我們一直沒說話〕，突然他轉(zhuǎn)過椅子開始朝我發(fā)火從后面很大力抓著后腦勺扯了下我頭發(fā)，又很大力的扇了下我的頭（頭發(fā)亂了）和臉，也打了我身上幾拳。發(fā)火期間一直在指責我（指責我剛剛說的話/說我一直在找事兒/說平時一直哄著我啥啥啥的）這期間我一直很害怕也不敢多說話在等著他生完氣），這期間忍不住就會對我動下手。請問： ①我現(xiàn)在心里還有點抖請問怎么調(diào)整？ ②如何擺好心態(tài)不會因為他而產(chǎn)生情緒？（我有情緒就容易激怒對方）。 謝謝你為我的疑惑解答！ (匿名)

女,20歲,我今年20歲，有一個戀愛四年同齡男朋友，有一次他對我發(fā)脾氣大聲罵我還拍桌子和砸東西(原因是誤會我和一個學長的關(guān)系)，自從那以后我就有點害怕他，我害怕他生氣的樣子，我每天都在哭，我止不住的哭，哭的時候還會發(fā)抖，止不住的發(fā)抖讓我很難受，我什么都沒跟他說，但是我變得更敏感了，隨便一點我就想哭，我要怎么自我調(diào)整？ (匿名)

女,嚴重的擔心男朋友跟別的女生玩問題 他一說跟別的女生稍微有一點接觸我就難受的要死 該怎么緩解 該怎么不去在乎他 (匿名)

女,25歲,醫(yī)生你好，我比男朋友大五歲，我們在一起半年多，我們每次都因為很小的事情吵架，我比較安靜，吵架不喜歡說話，喜歡安靜呆著，他每次看我這樣就打我，一次比一次重，我是比較嬌氣的女生，家人都不會和我大聲說話，所以現(xiàn)在這樣我很害怕，但是我很愛他，每次打完我他都很后悔，不停道歉，他還會自殘，我不知道現(xiàn)在該怎么辦……

女 我，是一個學民，男票是一個高冷學霸。他最近變得好污。太可怕了⊙﹏⊙他欠我最好不要害怕，我就是害怕他污。怎樣才能不害怕？ (匿名)

您好：我現(xiàn)在有個問題在困擾著我，我現(xiàn)在談著一個男朋友，我不知道怎么了，老師害怕失去他，我在這里坐立不安，滿腦子想著他，中午跟他說話，他沒理我，我現(xiàn)在就一直擔心害怕，害怕他不理我了，我不知道我這是怎么了，我這是不是病呢？我該怎么去除這種擔心呢？幫我一下吧，謝謝

女,27歲, (匿名)

我覺得我累了??真的好累。 (匿名)