女,30歲,不認(rèn)可自己怎么辦？總是能找到自己的問(wèn)題。

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獲得公益心：

王薇
你好
王薇
你有這樣的覺(jué)察就很好了
王薇
有覺(jué)察，你就不會(huì)被自己自動(dòng)化的觀念所控制。
王薇
你覺(jué)得呢
愛(ài)尚·家?源銘
焦慮嗎
王金波
您好
王薇
從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)接受全部的自己也不晚[可愛(ài)]
王薇
希望能回答你的問(wèn)題。
解心語(yǔ)
你好，對(duì)自己不認(rèn)可，證明你現(xiàn)在能夠?qū)徱曌约海@是成長(zhǎng)的信號(hào)，相信這是個(gè)契機(jī)，好好把握，之后通過(guò)自己努力不斷提升自己，加油
大生教授
您好，具體問(wèn)題需要具體問(wèn)題
陽(yáng)光情感咨詢
你好
陳明
您好，可以這樣理解，您不認(rèn)可的是具體事件，思想，而不是不認(rèn)可自己生命本身。
二金
你好
佳佳老師
暫不支持播放語(yǔ)音
宋老師?
你好
吳鳳嬌
你是追求完美的人
靜凡心理
不認(rèn)可自己是負(fù)向認(rèn)知理論里的負(fù)向認(rèn)知找個(gè)心理咨詢師看看，主要是什么原因引起的。但有個(gè)過(guò)程
靜凡心理
負(fù)向認(rèn)知里的負(fù)向自我
心語(yǔ)??
你好
法律心理咨詢
我們聊聊？
林芳
你好，不認(rèn)可自己是和內(nèi)在過(guò)度完美需求的對(duì)抗，嘗試先接納自己，再逐漸去認(rèn)可自己就好。
金月玲
發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，面對(duì)和解決問(wèn)題
梓曌
傾聽(tīng)者，就像是風(fēng)拂過(guò)少年的臉；雨滋潤(rùn)過(guò)大地，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過(guò)天晴，仿佛從來(lái)不曾相識(shí)！
王薇薇
每個(gè)人都有問(wèn)題，都不完美，所以我們生命才有追求的活力！
焉識(shí)
找不到才是大問(wèn)題
心苑.心理
能夠覺(jué)察到自己對(duì)自己的不認(rèn)可，是不是也是對(duì)這個(gè)“不認(rèn)可”的懷疑？再去看看這個(gè)“不認(rèn)可”的背后是什么原因?qū)е碌摹?
fg本尊
尋找問(wèn)題不斷改進(jìn)完善自我
王宇
你好
劉彥慶
直面自己。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。做自己的朋友。多看自己的長(zhǎng)處。原諒自己的短處。善待自己。悅納自己。
龍鳳
你好
王月霞
您好
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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