女,36歲,性格這種東西，比如懦弱，膽怯，等通過什么方法改變 (匿名)

女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強(qiáng)么，就是那種讀書上課時(shí)被老師點(diǎn)名回答問題但是答不出來然后就整節(jié)課都抬不起頭來聽課的那種了！現(xiàn)在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產(chǎn)生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實(shí)人但其實(shí)就是死板的一個(gè)人！我好想改變現(xiàn)狀，不想自己這么怕事怕改變，應(yīng)該怎樣去著手比較合適呢？ (匿名)

女 從小生活在爸媽打架的環(huán)境，上了高中以后才發(fā)現(xiàn)自己非常膽小，懦弱，痛恨自己這點(diǎn)，請(qǐng)問怎么改變？

女,從小是個(gè)偽乖乖女。父母管教很嚴(yán)厲，我什么事情都不能自作主張，過著他們安排的生活，導(dǎo)致我性格非常懦弱膽小自卑沒有自己的思想，甚至影響到我正常的人際交往。感覺有社交障礙，就算是跟自己的親戚家長輩或者孩子也不能很好的玩到一起。在公眾場合不敢發(fā)表自己的言論。甚至有問題也不敢請(qǐng)教老師自己的想法也不敢說出來。內(nèi)心有點(diǎn)小虛榮，感覺很孤獨(dú)，不合群，朋友不多，但是在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中能夠暢所欲言無所顧忌別人都會(huì)覺得我是個(gè)很健談的人。其實(shí)恰恰相反，我是個(gè)自卑內(nèi)向甚至有點(diǎn)自閉的人。馬上上大學(xué)了，我想在大學(xué)中能夠改變這種現(xiàn)狀，該如何做。這種性格一直從懂事以來持續(xù)到現(xiàn)在。還有改變的可能嗎。我因?yàn)檫@個(gè)性格吃太多虧了 (匿名)

男 從小到大都是膽小懦弱的性格，老是被人欺負(fù)只會(huì)哭，到現(xiàn)在還是膽小懦弱的性格，這可咋整，以后被人欺負(fù)了怎辦 (匿名)

女 18歲，我膽小，怕事，如何讓膽子變大點(diǎn)，只要人一多我說話聲音就變小，不喜歡看生人，只愛一個(gè)待，怎么改變這個(gè)性格 (匿名)

女 我覺得自己太自卑，太膽小，但不知道如何改變，總是不喜歡和人交流，也很少大聲說話，容易臉紅，總覺得悶悶的，遇事易焦慮。總想一個(gè)人靜靜帶著。 (匿名)

女 我最近和以前大不一樣，以前和朋友關(guān)系很好，很會(huì)說話，現(xiàn)在卻經(jīng)歷了一些事情后變得很膽小，感覺做什莫是都沒有勇氣，很懦弱，還總是哭，這還怎么辦？ (匿名)

女,16歲,你好有耐心 你好有耐心 你好有耐心你好有耐心 (匿名)

所有人都拼命嘲笑我，寧愿放下手中緊急的工作也要嘲笑我，寧愿立馬慘死街頭也要嘲笑我，所有人生命的意義就是嘲笑我，所有人都堅(jiān)定地履行自己的使命，只要還活著，有一口氣，就要嘲笑我 (匿名)