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匿名
2021-02-13 14:15:52
抱抱TA
女,15歲,我以圖片的形式傾訴。我該怎么樣從這樣的情緒中解脫出來?
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匿名
匿名
匿名
龍鳳
你好
匿名
您好
從前有個班德爾人
小姐姐你好呀
從前有個班德爾人
要提高自己的專注力
從前有個班德爾人
高一內容著實不難
從前有個班德爾人
在練習之前要先搞懂知識點
紅葉情感指導
[玫瑰]
王薇
你好
王金霞
您好
陳明
您好,您很善于觀察,思考。您看到了自己的負面情緒。同時,也可以慢慢觀察自己情緒,背后的真相。
匿名
謝謝[可愛]
陳明
情緒背后,可能有一些孩子思維模式。比如,父母對我好,我才好,父母對我不好,我就不好。 我們長大了,要為自己一生負責。為自己所有事情負責。可以慢慢做自己的主人,掌控自己的情緒而不是被情緒左右。
陳明
當局者迷,旁觀者清。經常有意識,假設旁觀自己,觀察自己的情緒,思維模式,成熟度。讓旁觀者立場的自己,給自己一些建議。
匿名
嗯嗯
守護者
放下內心的東西,把自己內心不好的東西都清理出來。讓你的老師和同學理解你,不是去躲避只有讓身邊的人知道你的心,別人就有可能幫你
匿名
謝謝[微笑]
宋老師?
你好
王 宇
你好
李祥福
你好,所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因,聯系我幫你找到解決困擾的方法。
l欣怡是理想
我都還沒走出來
解心語
你好,看到你的描述,很理解你的心情。希望有機會和你聊聊,給你支持!
源銘
你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
張江龍
[咖啡]
盼婷
我也還沒走出來呢
盼婷
哈哈
張志強
張志強送了一個擁抱
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女,15歲,挺累的,每天都是哭紅了雙眼開始的,無法走出內心的牢籠。煩死
女,15歲,好痛苦,我不知道咋辦了,感覺被各種各樣的事困擾
女 女15 控制不住自己情緒,總是焦慮和恐懼,強顏歡笑來隱藏自己,感覺自己抑郁了,我要怎么辦…我也想好好愛這個世界,但我真的累了…
女,13歲,今天不知道為啥又莫名其妙的哭了,說實話吧,還是接受不了現在的自己,去學校好多好多人堵我說我裝抑郁,還說什么抑郁癥又怎么了,抑郁癥我也有啊誰沒有似的,憑啥就你特殊啊,就你會得到老師的安慰和鼓勵?好多好多人她們把我逼到墻角,墻角有窗口,我當時的第一想法就是跳下去結束生命,當時真的是突然把腿跨出去了,然后她們把我拉下來說,你要發瘋跳樓回家跳去,別讓警察覺得我們害你下去的,然后踢了我好多腳,我一下課就躲在衛生間里鎖門不敢出來,好難受,一直在發抖哭,有沒有什么方法可以快速脫離這種情緒啊。
女 我是一個媽媽,因為自己的性格已經影響到工作和生活,孩子剛上小學,弄的關系很緊張,感覺自己做什么事情都做不好,也得不到任何人的認可,所以經常就是一點就著發脾氣,得罪了同事和家人。也走不出自己的過去,老是想起自己做的錯事,在大腦里揮之不去,整個人感覺不到未來,現在全靠孩子硬撐著。想走出這個狀態,好好的生活下去。
(匿名)
女,14歲,情緒崩潰,很難受,想找個人開導可是又不想影響別人的情緒我覺得我好累……
女,15歲,女 15歲 最近一年來時常焦慮愛哭情緒不穩定想死 常常問自己是不是死了就什么都解脫了 很多次想跟父母交流 但是他們只會說 那我呢 我每天賺錢不比你累嗎 ?你們這個年紀什么抑郁不抑郁的?就是閑的 可是我想說 我也很累啊 我只是想找人傾訴惡而已 為什么要這樣說?
女,17歲,我真的忍不住了,我忍不住,沒人理解我,我的情緒一點點崩潰,而我什么也做不了
(匿名)
男,一個媽寶男,30歲了,跟他說了好久,結果還是又不想學手藝,又不想甘與做普工,甘于被家里養著,說話像十幾歲的孩子一樣,總是彷徨,家里給他在越南買了個媳婦,跑了 因為我說了自動設備越來越多,普工是五十多歲人做的事了,他們有兒有女,馬上可以退休拿退休金養老了,你個三十歲的大男人還在親戚餐館端盤子, 我激他,說你不如死了算了,活著還不如一只狗一只貓有尊嚴,他說全球有3.5億人跟他一樣,我說還是不如死了算了,做這種人浪費國家糧食啊, 媽寶男,媽寶女就是要這樣激,要么活出來,要么死了算了,我可沒做壞事,阿彌陀佛
女,16歲,想一個人坐公交車出去玩,父母就是不同意,怎么辦
(匿名)
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女,15歲,我以圖片的形式傾訴。我該怎么樣從這樣的情緒中解脫出來?
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