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匿名
2021-03-02 19:59:31
抱抱TA

女,36歲,請問輕抑郁能自己好嗎?我年前年后這一個多月的時間,有兩次持續的抑郁,前一次比這厲害點,人比較難受,被地底下的力量往下拽的感覺。現在也是抑郁狀態,感覺比上次好一點,人沒那么廢,只是不開朗,比較嚴肅,沉著個臉,感覺對家人不好。

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獲得公益心:
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 靈竹的頭像 靈竹
    靠自己很難走出來
  • 風中雪花亂飛舞的頭像 風中雪花亂飛舞
    自己也能好,平臺有好多好老師也可以咨詢聊聊
  • 春海的頭像 春海
    輕度抑郁一般自己可以調節的。中度和重度必要時可以采取藥物輔助治療。結合心理咨詢,恢復更快一些。
  • 心理驛站~源銘的頭像 心理驛站~源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 匿名 匿名
    我是心理學愛好者,靠自己對心理的理解,扛過了一次又一次抑郁發作。每次發作都找現實原因,都找到了,只是不能很快緩解,然后看著自己又慢慢的好起來,,像我這樣的情況,能徹底好起來嗎
  • 的頭像
    你這個裝
  • 的頭像
    不要裝好嗎?打幾頓就好了。
  • 匿名 匿名
    確實,輕抑郁真像無病呻吟。
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    自己好恐怕很困難。正規治療尚且不易,自己就更困難了。最好還是小心一點正規治療吧。輕度的可以通過心理咨詢療愈
  • 匿名 匿名
    來,打我幾頓,我一定能好[齜牙][齜牙][齜牙][齜牙][齜牙][齜牙]
  • 風中雪花亂飛舞的頭像 風中雪花亂飛舞
    應該可以
  • 匿名 匿名
    這會感覺不抑郁了,被你逗笑了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 心語的頭像 心語
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,任何情緒背后都是有根源的,建議可以通過心理咨詢加以疏導和調整。
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 匿名 匿名
    大家好,如前面網友說的,我是裝的
  • 匿名 匿名
    我突然開竊了,覺得自己真是裝的。即使不是意識上的裝,也是潛意識在裝我可以深入分析下潛意識的動機。哦耶。
  • 風中雪花亂飛舞的頭像 風中雪花亂飛舞
    你給我分析分析吧
  • 匿名 匿名
    風中雪花亂飛舞等我好了以后
  • 風中雪花亂飛舞的頭像 風中雪花亂飛舞
    我兩個月不怎么睡覺了
  • 的頭像
    我來老漢推車你就好了
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    您好
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    春天來啦!陽光明媚,曬曬太陽,運動運動。會好起來的。[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 因為有愛,所以更愛。的頭像 因為有愛,所以更愛。
    要靠自己去學習咨詢吃藥
  • 凡此過往,皆為序章的頭像 凡此過往,皆為序章
    您好,請問之前出現過這種情況嗎,這兩次抑郁持續時間多久呢
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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