總覺得別人在關注自己，事情的緣由是當時高二喜歡一個女生，當時我坐在她后面，有次上課突然轉頭來看我，而且還一種特別警惕的眼神似的（因為當時和她在qq上聊過天，我對她的意思估計她也明白）是不是認為我在看她，其實我并沒有，只是偶然間看到她的眼神，當時我是這樣想的，然后好幾次我注意到她上課都轉過頭來看我，我就不想被她認為是那種偷窺者，一系列的人，我就上課強行盯著黑板，她頭轉過來時也盯著黑板，然后我發現我就控制不住自己了，總是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，對自己的一種保護性察覺，后來事情越來越嚴重，有一次我看到老師在盯著我看，（好像），那時我已經不受控制地盯著那女的看了，我突然想到老師會看到我看一個女生一直盯著看，會不會認為我是一個變態，就這樣我上課不敢抬頭，感覺老師一直在注意著我，后來那女生調后面去了，我就感覺到很不自在，總認為她一直在觀察著自己的一舉一動，做什么事也是裂手裂腳的，做題是眼睛不自覺盯著后面的同學，害怕后面同學在看我，而我又怕她們看到我在看她而反感我，我就直接壓抑自己不轉過頭或不和同桌說話，以免看到后面同學，就這樣一直惡性循環，感覺自己不正常，和人交往越來越放不開，朋友越來越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好難受，，可又逃脫不出怪圈 (匿名)

女,女，16歲，以前上課的時候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會感覺到害怕，但是在初二的時候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實是我逼著老師開的，我實在是不想干了，后面老師上課的時候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時候也不敢看路人 (匿名)

女,1歲,吃飯的時候，和喜歡的老師對視，總感覺他一直看著我，今天課間的時候我去上廁所的路上見到他，但不知道他有沒有看到我，就走了，我這是不是自作多情了 (匿名)

老師你好 我是一名高二女學生 高一分班后選擇了理科 開始發現上課總有人在看我 剛開始覺得自己多疑 后來慢慢確認了這些眼光是真實存在 不小心對視上這些眼神都會快速閃躲 然后我也會變的很尷尬 然后上課時經常都能感覺到眼光 我為了掩飾慌張都會拼命裝做什么都沒發生 然后神經互交什么都聽不進去 感覺在別人的關注下做什么事都會很不自然 慢慢越來越焦慮 剛開始很多軀體癥狀現在都好多了 但是余恐已經泛化為男性 我該怎么辦 (匿名)

女 就我剛讀高一剛開學吧我坐在后面，黑板在前面，我就會往前看，無聊走神的時候就會盯著前面的男的，時間久了他們有人發現就會偷偷議論說我偷看他，他們以為我聽不見其實我都聽見了，后來就是如果教室有那個人，我第一眼看見的絕對是他，之后就是食堂，操場，反正就會第一眼看見他，每次和他擦肩而過都會特別的緊張，他們越說我越會不自覺的之后久了就會對每一個男的都那樣了，感覺自己就堅持斜視他們，我根本就不想去看的，可是我的余光就是看見了，看見都會讓我覺得不舒服 (匿名)

女 女 克制不住地瞪別人，這種情況大概是從上學期期中的時候開始的，當時我們班班草喜歡我，以前是初中同學還坐過同桌，現在想想可能九年級就喜歡我了吧，那個時候也喜歡看著我，但因為升學壓力大就沒在意，當時和別的男生講話他就會很不爽地看著我，而現在考到同一所重點中學還在同一個班，他上課就喜歡一直看著我，后來我可能對他也有點意思了吧，上課就也偷偷的看他，大概過了一個月吧，覺得高中還是以學習為重就不去往他那個方向看了，但是總感覺他在看我，有時看黑板的時候通過余光發現他在看我，班主任規定遲到的就要罰站3天，因為坐著有時會被擋住，那個月他就天天遲到，幾乎站了一個月，而且有時他是對著我站的，久而久之我就感覺特別不自在，感覺自己的一舉一動都被監視著，有一節課我就一直在咬嘴唇，因為我帶了牙套弄得特別不舒服，他可能以為我在hun他，他就特別不爽的看著我，當時我就特別憋屈，接著看他就開始緊張，一緊張就想起了那天上課語文老師說哪個哪個文學家演講的時候緊張得看人都不自在，然后，我就成了現在這個樣子，到后來連看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同學，家人，閨蜜，都變成瞪，每次問她們我的眼神嚇不嚇人，當她們說“你不故意弄就不嚇人”時我就知道她們肯定以為我不是很喜歡她們，所以才沒事就瞪她們的，每次不小心瞪了她們心里就特別愧疚，以至于每次講話都把頭垂得很低，或者是假笑，這樣就看不到我在瞪她們了，可是這弄得我每天都過得特別壓抑，專家能給我想出點解決的辦法嗎？ (匿名)

您好，我想問一下就是我平時上課的時候會無意瞟向別人沒法專注自己的視線，這讓我和我身邊的人都感覺到不舒服，盡管我有時候有克制不去看別人，但還是克制不住的。老師有時候瞥向我的方向我就感覺渾身緊繃，甚至有時候有些輕微發抖。請問這是有什么問題嗎？我該如何緩解？ (匿名)

2歲的孩子特別害羞，碰到生人就哭，這是什么樣的心理狀態？ (匿名)

男,25歲,前方高能預警！慎點！未戴防毒面罩著慎入！ 下面的答案可能會讓你永生難忘！ 當時還是本科，我們宿舍樓走廊在兩側，而洗漱間、衛生間位于我經常走的那一側！這些位置信息很重要！ 軍訓結束后不久，有一天回宿舍，剛上到我們這一層，發現走廊里一股難以忍受的臭味，通過和同行的哥們溝通，我們一致認為是廁所炸了，不過我們忽略了其實那味道不太像廁所的味道。不過我們還是趕忙返回宿舍，我們宿舍位于走廊中部！ 過了幾個小時，我出宿舍上廁所，發現走廊里還是那股味道，而且更濃了，我納悶這清潔阿姨也不管管，廁所都炸了！問題是我還想上廁所，想想進廁所的瞬間，就酸爽。于是乎，我做好心理建設，趕赴廁所，可是出乎我意料，廁所里居然很干凈，相比之下，竟有一絲清新爽快的味道！可能是因為驚喜，這次放水放的也特別爽！ 上完廁所，返回走廊，那臭味居然還在！這讓我陷入了深深的沉思！這臭味居然不是來自廁所，可是不是廁所是哪！仔細品一品，發現這氣味確實不像廁所的氣味，相比之下，尿騷味稍顯欠缺，取而代之的是臭雞蛋味！這是為何？ 為了揭開心中的疑惑，我強忍刺鼻的臭味，來到了走廊的另一側，發現整個走廊，都充斥著這種氣味！于是，我再次得出結論，肯定是阿姨用拖了屎的拖把，又拖了走廊導致的！雖然這氣味和屎還是有點區別，不過我很滿意自己的結論返回了宿舍，因為實在受不了了！ 可是，到了晚上，那氣味居然還在，我又陷入了沉思，一般來講，拖過廁所的拖布，沒洗干凈，再拖走廊，氣味不會持續這么長時間啊，而且這氣味一點都沒淡，這可奇了怪了！真相究竟是咋回事呢！ 作為老福爾摩斯，為了一層同學的安危，我必須找出真相，找出氣味來源，給宿舍還以往日的清新，而且今天很明顯，走廊的人流量都少了許多！ 通過仔細對比氣味差，我驚訝的發現，居然是我宿舍門口區域味道最強烈，而我宿舍位于走廊中部！如果氣味來源在我宿舍周圍，就很好解釋為什么整個走廊都充斥這種氣味了！ 于是，我開始尋找氣味來源，突然我仿佛被真相所擊中！我赫然發現，我旁邊宿舍的宿舍門一直是開著的，抱著試試看的心態，我走了進去！一進去，我直接打了個趔趄，這不是氣味來源嗎？這味道真是難以形容，反觀他們宿舍的人還在悠閑的打游戲、看電影！ 真是“害人者不自知”啊！他們看我進來很熱情，我趕忙搭了幾句話，說要走了，順手關上了門！并開開了走廊的全部窗戶，終于數小時之后，走廊氣味已經消逝殆盡！ (匿名)