怎么辦，我能清晰的感受到自己情緒狀態的不對勁，前天晚上還一個人喝了很多酒，然后第二天沒回家，在閨蜜家，只要不在家我就感到很輕松，但是卻會很迷茫。如果在家，就會各種事情各種壓力各種情緒就來了，然后就會腦海中浮現很多自殺的念頭，并且以前有實施過，我現在該怎么辦，最近家里的問題和關系，真的讓我很難受很緊繃，很想就這樣一死了之就，最近做什么都仿佛提不起精神勁來，感覺活著好累…甚至呼吸都讓我很累

前幾天吃了很多安眠藥，被拉去洗了胃我活過來了， 可是我心理還是心如死灰一樣，情緒一激動還是想死，這個問題我想了成千上萬回了，心理壓力真的很大，對什么都沒有了興趣，對生活沒有了希望。 (匿名)

小時候發生了一些事，到現在持續很多年有自殺念頭，并有過自殘行為，每天都渾渾噩噩，心里空蕩蕩的，想發火發不出，嗓子好像堵的有東西，會肚子疼腹瀉，心慌頭疼，有時候身子麻，白天情緒很差，晚上會有所緩解，昨天夜里又聽到家里人吵架，更不想活了覺得自己給他們添了好多麻煩，當時是十一點多，我把手機放在一邊聽歌聽到兩點多都沒睡著，起床坐了會兒覺得冷了又回的臥室，今早四點多又醒一次，很清醒，心里很難受，后來不知道幾點又睡著了，睡到下午一點多才醒。 (匿名)

女 本人女，29。07年的時候可能有一個月的時間天天哭，覺得生活沒有意義，想死，每天坐窗臺。但是覺得是家里的獨生子，死了家人難受，沒死但是就是想死，忘性大得不得了，常常買東西不給錢，要不就是買東西一直給錢，幾天不吃飯也不覺得餓，當時不知道是不是抑郁，換了環境，每天忙也沒出現。過后的每年里雖然沒出現過當時那么嚴重的情況，但是只要是有什么不開心啊，不如意啊，馬上腦子里面閃的第一個念頭就是人活著到底有什么意思，為什么這么累還要活著，不如死了好，現在2017年了，還是這樣，一有不開心的不如意的就這樣，睡眠也不好，容易驚醒就睡不著，要不就是一夜一夜的睡不著，再者就是怎么都睡不夠。就想問問，我這到底是怎么回事，是因為我心理承受能力不強還是真是抑郁哦。 (匿名)

女 我感覺自己沒什么價值..什么也做不好，活著就在浪費資源..很想尋死，又覺得會白費父母花在我身上的心血..但我現在真的覺得未來一點希望都沒有，還不如快點死了解脫.. 差不多持續半年多每次躺床上兩個小時睡不著，早上學習注意力也集中不了，家里經常吵架...感覺家庭也快完了..一吵更不想學習，一天下來又落下好多功課總得來講生活一點希望都沒有...有沒有什么調節的方法 (匿名)

女 我也不知道我怎么了。經常有沖動想去死掉不想和親人說真實想法我覺得我死了一切都安寧了晚上經常哭經常會翻來覆去幾個小時睡不著覺很憎惡父母很想逃離一切認識的人對未來有憧憬但我覺得我沒有未來了我覺得我什么都不好在親人面前會冷漠在同學面前會很開心還很逗我會幻想我死了會怎么樣有時會提不起情緒我覺得我什么都做不好就是想去死了得了沒有人理解我和朋友說了回答好像也沒什么波瀾和家人說了沒有釋懷什么說了也沒什么感覺 (匿名)

女,16歲,活著的意義是什么，覺得活著沒意義沒意思 (匿名)

我快死吧 (匿名)