我覺得我是個討好型人格 我每天都在偽裝自己 其實沒有都并不開心 早就想死了 因為胖 被取那些難聽的外號 我都不知道我做錯了是什么 他們就這樣對我 (匿名)

女,小時候經(jīng)常被媽媽罵，因此特別自卑，感覺小伙伴都不喜歡我，后來慢慢的學(xué)會了習(xí)慣討好別人，放棄了自己，習(xí)慣了做別人希望自己成為的樣子，但是我越來越發(fā)現(xiàn)自己骨子里不是這樣的人，在別人希望成為的樣子和做自己之間一直很糾結(jié)，做自己怕別人不喜歡，疏遠(yuǎn)自己，做別人希望成為的樣子又特別不甘心，感覺好累 (匿名)

感覺自己是一個討好型人格，很在意別人對自己的看法。今年8月份因為工作壓力大，情緒很差。在某一天腦海里一直出現(xiàn)自殘的聲音，當(dāng)晚也用眉刀劃了自己。疼痛讓我覺得很舒服不那么痛苦了。這一個多月找了一個工作朝九晚五，開始每天起床覺得不開心，很郁悶。總是想哭，覺得每個人都比我快樂，和男朋友在外面吵架時，我哭，覺得很多人在看我，就想快點離開 (匿名)

女,我真的每天都好難受，每天都不知道該怎么跟人相處，我不斷的去討好別人，認(rèn)為只有我討好她，她才會跟我玩，實際上我買東西的時候不一樣要付錢，沒錢，誰會給我東西吃？我該遵守什么秩序，還是要遵守什么秩序，我并不會因此多得一塊錢，也不會因此受到別人任何的正向反饋，大家都進(jìn)行著自己的生活，只有我被自己的情緒折磨的深陷泥潭，我總覺得不能有一點攻擊性，要不然別人就會看我不爽。我真的好累，又不知道該怎么改變?；蚓秃秒y受，天天都很抑郁，不想講話，不想社交，我跟最好的朋友傾訴，好朋友覺得我煩，說她也不知道該怎么安慰我，她有很多自己的事情要做。我真的不想討好別人，我太累了。我以前煙酒不沾，現(xiàn)在慢慢變得想抽煙喝酒自殘。經(jīng)常想自己從高樓下摔下去的畫面和被車子撞死的感覺，想有人來打自己，用那種受虐心理。#討好型人格#無效社交#崩潰 (匿名)

我是一個討好型人格，敏感，自卑，多疑，暴躁，嚴(yán)重缺乏安全感，不敢和別人發(fā)生正面沖突，我不知道為什么越是討厭的人我越是要去接近呢，明明很厭惡這些人，我非要去接近，我不接近心理就會非常難受，必須要去接近我心里才舒服，該怎么辦啊……真的快死了 (匿名)

討好型人格—答應(yīng)后損失利益—不想與他人溝通-損失更大利益-被迫與人溝通，答應(yīng)的事不經(jīng)大腦—損失更大，反復(fù)循環(huán)，心病越來越重，形成逃避性格，不想有任何改變。人也越來越糾結(jié)不敢做出選擇。逃避方式：跟別人賣慘，躲過應(yīng)付，再也不想交流，明明想改變卻死活不變，遇到點挫折，立馬退回去。自責(zé)和逃避太嚴(yán)重了。賣慘，似乎是我和別人交流的主要態(tài)度了然后快速答應(yīng)別人要求，之后斷聯(lián)系，能做立刻做，明明很重要，但是心理上的障礙，不愿和人交流和死要一點自尊心，根本完成不了事情。 (匿名)

女 老師，我覺得我有討好型人格，特別在意別人的感受，害怕被孤立，我特別累，心情時好時壞，一有點小事本來可能別人都沒當(dāng)回事，我卻特別放在心上，害怕別人討厭我，老師我是不是抑郁了 (匿名)

女,27歲,總是聽不懂別人說話是哪的問題 (匿名)

就是我早上的藥沒有吃，然后中午吃應(yīng)該不要緊吧。 (匿名)