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王金波
您好
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匿名
唉
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匿名
你好
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匿名
怎么辦呢,我快廢了
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周文慧
您好,暴飲暴食背后,是有一些原因的,聽你的描述,是想要抓住什么,所以不停的吃,但是又沒有辦法加以分辨,并且,很有可能發(fā)胖會讓你有安全感,如果您愿意繼續(xù)探討,可以私聊我
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王莉
您好有空多運(yùn)動吃飯的時候細(xì)嚼慢咽
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辦法不是顯而易見嗎?
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實在懶可以用一些偏方或者藥物配合運(yùn)動
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匿名
我不知道運(yùn)動有什么意義
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匿名
但是我也不知道吃有什么意思
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匿名
好壞都沒意義
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暴飲暴食也沒意義,但你做了,就得靠運(yùn)動這一沒意義的事改回來
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匿名
我有時候想改,但是總覺得,我就這么過算了,雖然并不是很快活。我知道改變更好,但是不知道變好的意義在哪
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況且運(yùn)動時間長了身體的變化會特別明顯,甚至?xí)习a的那種,沒意義,但有好處沒壞處
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傾聽心靈
你好,我不知道你的原生家庭的成長環(huán)境是怎么樣的?其實你也知道你的這些習(xí)慣暴飲暴食,這些也是不好的,你的心靈是敏感脆弱的,同學(xué)的冷嘲熱諷,對你的影響也是很大,良好的運(yùn)動的意義在于運(yùn)動的過程,吃的適當(dāng)和健康,讓我們的身體更加的好。生活本身是有喜怒哀樂的,我希望你養(yǎng)成一些好的習(xí)慣哦
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你不想快活?
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張江龍
[咖啡]
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匿名
沒有什么理由能喚醒我。。。
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龍鳳
你好
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龍鳳
也許真的沒有什么理由可以喚醒你,但你自己可以喚醒自己,這就是最好的理由
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你帖子的描述不夠成為你的理由嗎?
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不想太累就適當(dāng)
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一墨清塵
首先先把周圍的食物換成那些低脂低卡的,怎么樣?
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此心
你對自己有覺察很好,學(xué)習(xí)成績和同學(xué)的關(guān)系讓你失去信心,我們可以先來看看你的自卑來自哪里
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宋老師?
你好
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瀾夕驛站
每天清晨醒來,對著鏡子中的自己微笑說:你是最棒的,七天后,你去發(fā)現(xiàn)鏡子中的自己發(fā)生了什么變化
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孫士杰
您好!
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王 宇
你好
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太陽
吃是要填滿空的感覺,運(yùn)動是為了增強(qiáng)活力,當(dāng)你活力滿滿的時候,生活就變得越來越美好啦
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陶瑩
你似乎承受著非常大的壓力,但內(nèi)心真實的自我卻是空虛的。內(nèi)在的虛無感讓我們感受不到自己在活著,只有持續(xù)不斷的進(jìn)食,才能讓你感受到自己的存在。你很努力的在讓自己感受好一些,但是你不知道問題出在哪里。你需要看到自己內(nèi)心的空洞與創(chuàng)傷,需要尋求幫助,來幫助自己來理解自己,照顧好自己。
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