問(wèn)
女,13歲,小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)近一年的語(yǔ)言暴力,自卑,和別人相處呵很敏感,眼神,說(shuō)話時(shí)的間隔,甚至是呼吸頻率也會(huì)引起我注意,總是亂想,甚至考試寫作文都會(huì)擔(dān)心這個(gè)題材別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得千篇一律無(wú)聊沒(méi)用什么的。總是覺(jué)得有個(gè)人,不清楚是誰(shuí)他能聽(tīng)見(jiàn)我心里所想,我需要幫助時(shí)向他求助也會(huì)有求必應(yīng),知道不可能但總是會(huì)想,只是巧合的事情也會(huì)覺(jué)得是他在幫我,經(jīng)常胡思亂想些不可能的事情,我該怎么辦?我不想這樣下去了,敏感胡思亂想讓我很累,每天一閑下來(lái)就走神,走神就會(huì)想很多很多,怕別人覺(jué)得我做作無(wú)聊嫌棄我,一點(diǎn)細(xì)節(jié)都會(huì)讓我在意很久,控制不住去想,我真的好難受