如果可以的話請(qǐng)看我上條帖子，家里人已經(jīng)不完全不在相信我，我一直在告訴他們讓他們關(guān)注我的內(nèi)心世界，他們只覺(jué)得我是無(wú)理取鬧，甚至說(shuō)我是在可以學(xué)別人不想去學(xué)校就是懶，我不知道為什么最親密的家人會(huì)這樣對(duì)待我，我也不知道事情會(huì)這樣，我覺(jué)得我的道心已經(jīng)破碎了，感覺(jué)他們只會(huì)關(guān)注我是否學(xué)習(xí)而不是我的身體心理健康，從小給我灌輸窮的思想，我每天都會(huì)很自卑不論什么方面，世界和他們好像不需要我了，自殺可能就是唯一的出路，但我害怕我的媽媽會(huì)傷心，可我已經(jīng)完全在疼哭中活下去了 (匿名)

女,38歲,我覺(jué)得我家里的人都不太正常，從我父母到我哥，沒(méi)一個(gè)正常人。說(shuō)個(gè)話一堆子套路，pua我，威脅我，道德綁架我，為你好的借口控制我，給我畫(huà)大餅，或者說(shuō)他們是我的救世主，都是為我犧牲了很多，嚇唬我，什么亂七八糟的玩意都有。所以我都不相信他們，因?yàn)楸惶茁返暮枚嗄辏杏X(jué)自己的心被傷害了太多次了。只有遠(yuǎn)離他們我才能輕松快樂(lè)。今天給我媽打電話我也直接給她說(shuō)了，我說(shuō)一家人能不能好好說(shuō)話真誠(chéng)點(diǎn)，天天嘴瓢著說(shuō)來(lái)說(shuō)去有意思嗎。別人家都是在外面拼，在家里一家人真誠(chéng)對(duì)待，咱們家的人但凡說(shuō)話不帶點(diǎn)套路就不會(huì)說(shuō)話。我媽聽(tīng)我說(shuō)的也不說(shuō)話。唉，我都計(jì)劃好了，今年讓爸媽來(lái)這里看我一眼，以后還是別來(lái)看我，我只覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)就是打破我的平靜，消耗我，讓我很累。我哥他們我更不想見(jiàn)。不過(guò)對(duì)我哥我可以只和他談利益不談感情。對(duì)我爸媽我還是做不到不談感情，我對(duì)他們無(wú)論怎么樣都有感情。 (匿名)

女,20歲,我一直在勸我朋友，跟她說(shuō)一些內(nèi)幕，不要被騙了，不要上他們的當(dāng)。可是她不聽(tīng)，她仍然覺(jué)得他們都是好人，不會(huì)騙她。 太倔強(qiáng)了，我已經(jīng)重復(fù)提了好幾次，她就是不肯信我。我只能眼睜睜的看著。難道真的得吃虧才能長(zhǎng)教訓(xùn)嗎？ 也許這是她該經(jīng)歷的吧。我也不想在說(shuō)了，她自己認(rèn)知不提高，很難被改變，只會(huì)打破彼此的感情。 可是我不忍心就這樣看著，唉 (匿名)

男 我被我最好的我最信任的一個(gè)朋友騙了，自從被他騙了以后，都快一年了，我還沒(méi)振作起來(lái)，而且有心無(wú)力了，也不相信任何人了，而且還很疑心，本來(lái)都快忘，真是上天捉弄我，就前兩月有讓我碰見(jiàn)了那個(gè)，而且那個(gè)人混好了，還開(kāi)的好車(chē)，在我跟前炫耀，從哪天以后，我感覺(jué)我心情一天比一天差，而且還愛(ài)發(fā)火。感覺(jué)這世界太不公平了，為什么好人沒(méi)有好報(bào)？ (匿名)

我跟他是人介紹的認(rèn)識(shí)的，開(kāi)始時(shí)候都還好了，他家對(duì)我還好，后來(lái)慢慢我跟他交往一段時(shí)間，他并不是我想象人。他慢慢騙我算我，想要關(guān)我，，有時(shí)候還相信他家人話啊！可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)。我離不開(kāi)他，我該怎么辦？

我這人記仇，對(duì)于以前的事老耿耿于懷。尤其是最近有親人逝去，心里很不好受，看著家里的婆婆、對(duì)象更加不順眼。他們平時(shí)還不錯(cuò)，但是他們不懂我。不懂親人逝去對(duì)我的影響有多大，心亂如麻的，他們這種冷血的人不懂，不懂我的頹廢，就昨天，我對(duì)象還說(shuō)我一看孩子就吱哇亂叫，他看了嗎？這個(gè)人一點(diǎn)擔(dān)當(dāng)都沒(méi)有。從來(lái)沒(méi)有走入我心里，從來(lái)沒(méi)有理解我這個(gè)人無(wú)助的時(shí)候多給我些時(shí)間，給點(diǎn)安慰。連安慰人都不會(huì)，張嘴說(shuō)出來(lái)句話甚至有想呼他的沖動(dòng)，還不如閉嘴。前段時(shí)間大家，婆婆還來(lái)幫偏架，挑撥，我永遠(yuǎn)也忘不了他娘倆的嘴臉。現(xiàn)在就是想湊合到孩子大了，想做什么決定再做，現(xiàn)在單親的生活承受不起。最近天天在家里，看著他娘倆的嘴臉夠夠的，聽(tīng)著他娘的聲音都煩的透透的。解封后要上班沒(méi)人看孩子還不行，沒(méi)有別的合適的人來(lái)看孩子，但是看著他們娘倆還夠夠的，煩的不行。 (匿名)

女 前年跟一個(gè)男人斷斷續(xù)續(xù)談了一年，他是既不拒絕也不明示。我好像傻了，他說(shuō)什么都相信，最后被分手。現(xiàn)在想想真的太傻了。后來(lái)曾經(jīng)的一個(gè)相親對(duì)象跟我聯(lián)系上每天噓寒問(wèn)暖，可就是沒(méi)行動(dòng)，一直催他都是磨磨唧唧的，一等幾月我的耐性磨滅了。本來(lái)他就是如此的個(gè)性，再遇到是我最難受的時(shí)候，本想給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)。可是他這種沉默寡言的性格磨磨唧唧我實(shí)在等不起。后來(lái)他說(shuō)要跟我結(jié)婚，等了兩個(gè)月他才回來(lái)我不知道他有多忙，那時(shí)候相親認(rèn)識(shí)另一個(gè)人談的不錯(cuò)。結(jié)果那人不靠譜直接消失，半年后我才知道他被刑拘。知道快到年底那個(gè)人工程結(jié)束回來(lái)過(guò)兩三次可我實(shí)在被耗的受不了了，明明是我催他回來(lái)的，真回來(lái)了我卻不想見(jiàn)了。從此沒(méi)有聯(lián)系，疫情期間也沒(méi)有聯(lián)系，清明回來(lái)要見(jiàn)我，說(shuō)談結(jié)婚的事。我想有始有終，結(jié)果見(jiàn)了我說(shuō)了很多結(jié)果他一句話都沒(méi)有。哪怕我再激動(dòng)再說(shuō)心里話他都是磨磨唧唧的不吭氣我一氣之下走了。之后我很氣憤覺(jué)得他哪怕吭個(gè)氣說(shuō)句話都像個(gè)男人。認(rèn)識(shí)幾年了，實(shí)際一接觸發(fā)現(xiàn)他真是氣死人不償命。算了。去年年底認(rèn)識(shí)了一個(gè)男人我嫂子的弟弟他家人以前有意撮合，但沒(méi)明說(shuō)。見(jiàn)了兩次我都適應(yīng)付的，疫情期間聊了很多，很聰明情商很高的人。見(jiàn)面后就告訴我家人只有我愿意他沒(méi)問(wèn)題。只要我家人說(shuō)，他就保證個(gè)沒(méi)完。四月份見(jiàn)了幾次我答應(yīng)他了。后來(lái)我媽生病住院做手術(shù)我都蒙了不知帶怎么回來(lái)的。剛好點(diǎn)，我和他談了結(jié)婚的事，結(jié)果一禮拜不到態(tài)度就變了。對(duì)我愛(ài)搭不理問(wèn)他，就是沒(méi)事沒(méi)事。后來(lái)再問(wèn)說(shuō)了一些莫名其妙的話，一會(huì)他沒(méi)錢(qián)一會(huì)說(shuō)我對(duì)他沒(méi)態(tài)度一會(huì)說(shuō)沒(méi)感情不幸福。我說(shuō)了些話，他一聲不吭。說(shuō)他不會(huì)表達(dá)。后來(lái)我就說(shuō)有話直說(shuō)我最恨別人騙我。他也不吭氣，我說(shuō)別讓我嫂子夾在中間難做，他也說(shuō)沒(méi)事。我說(shuō)快半年多了總得給我一個(gè)交代吧，不吭氣。我說(shuō)你作為一個(gè)男人你的擔(dān)當(dāng)你自己看。再后來(lái)告訴我嫂子，結(jié)果我嫂子都聯(lián)系不上他了。我真是無(wú)語(yǔ)到了極點(diǎn)。當(dāng)初見(jiàn)過(guò)他的人都來(lái)跟我保證他的人品，到最后呢，知人知面不知心。我覺(jué)得我不知道還能信任誰(shuí) (匿名)

女,53歲,《我著急成長(zhǎng)的樣子，我自己都覺(jué)得可笑》 我們的煩惱和痛苦在于，能力不夠，想要的卻太多。想要安全感，存在感，價(jià)值感（內(nèi)在價(jià)值）。 “不得不要”和“一定要”，是安全感低，行為表現(xiàn)可能是是“攻”或“守”。 “想要”和“不滿足”，是存在感低（即外在價(jià)值感低），行為表現(xiàn)可能是“作”或“折騰”等。 “沒(méi)有活力”和“死氣沉沉”，是內(nèi)在價(jià)值感低，行為表現(xiàn)可能是“頹廢”或“自虐”等。 每個(gè)人都有這三個(gè)層面面的不同程度的問(wèn)題，區(qū)別在于當(dāng)時(shí)的處境把TA推到了哪個(gè)層面，他的意識(shí)能力把TA帶到了哪個(gè)層面。 安全感是人的基本需求，是生存保障的需求；存在感是人的較高需求，是自尊的需求；內(nèi)在價(jià)值感是高級(jí)需求，是自我實(shí)現(xiàn)自我超越的需求。 我現(xiàn)在的處境暴露了我的安全感問(wèn)題，我不斷發(fā)展的意識(shí)能力又推動(dòng)了我對(duì)內(nèi)在價(jià)值感的追求。在一低一高的需求的鼓動(dòng)下，我被兩種力量拉扯，有種精神分裂的感覺(jué)。 我現(xiàn)在的感覺(jué)就像玩撲克牌“跑得快”，我一定要在別人手里的王炸出來(lái)之前打完手里的牌。“王炸”就是我的“安全感問(wèn)題”，我一定要在“安全感問(wèn)題”壓垮我之前，完成較好的內(nèi)在成長(zhǎng)。這也是一場(chǎng)與烏云賽跑的運(yùn)動(dòng)，我要在大暴雨來(lái)臨之前給我的家園做有效的防護(hù)。 接下來(lái)就是有意識(shí)的進(jìn)行自我整合了。希望能有進(jìn)步。

女,18歲,大家好，我覺(jué)得我的內(nèi)心特別敏感，膽子也小，同時(shí)也很擔(dān)心自己會(huì)惹到別人不開(kāi)心，別人如果叫我?guī)兔Φ脑捨視?huì)覺(jué)得我拒絕了她會(huì)不會(huì)生氣。然后說(shuō)話很注意自己的表情和語(yǔ)言，很怕會(huì)出錯(cuò)。害怕別人會(huì)跟我產(chǎn)生矛盾，在意別人大于在意自己。 (匿名)