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匿名
2021-06-11 20:09:43
抱抱TA

女,31歲,???想請教各位老師一個很嚴重的問題:如果一個人突破了缺覺的極限,從而變得不正常了,那么他該怎么做、用什么方法才能恢復到突破缺覺極限之前那樣呢? 真切希望各位朋友給出切實可行的方法建議,謝謝!?

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  • 光明療愈的頭像 光明療愈
    心病還需心藥醫,解鈴還須系鈴人
  • 光明療愈的頭像 光明療愈
    如果你愿意,可以跟我聊聊,你缺覺失眠的原因,然后可以通過中醫調理睡眠,真的有用
  • 光明療愈的頭像 光明療愈
    加油,我在
  • 簡愛情感的頭像 簡愛情感
    你好,想要具體聊聊嗎?
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 情緒捕手的頭像 情緒捕手
    答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
  • 寶媽_破解困惑的頭像 寶媽_破解困惑
    做心理咨詢
  • 匿名 匿名
    缺覺沒有睡覺的原因是因為當時實在太忙了沒有時間睡覺[擦汗]
  • 匿名 匿名
    簡單點說就是缺覺缺過勁兒了該怎么辦?[擦汗]天吶,你們說的都是什么亂七八糟的呀!
  • 匿名 匿名
    你們是都有一些問題吧?難道我還需要注明跟心理問題沒有關系嗎?
  • 燕妮姐的頭像 燕妮姐
    你好
  • 夜語傾聽的頭像 夜語傾聽
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 的頭像
    。。
  • 本人拒絕私聊的頭像 本人拒絕私聊
    你說的缺覺過勁了,是不是指大腦異常興奮,難以入眠
  • 本人拒絕私聊的頭像 本人拒絕私聊
    如果是興奮難抑,可以用運動出汗的方式進行生理調節,或藥物助眠的方式抑制大腦興奮
  • 007?使者的頭像 007?使者
    晚上好,我是專業咨詢師,我們可以針對你的問題聊聊!
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你在這方面有些過度的焦慮睡眠是人的本能,現在導致你的問題不是睡眠本身而是你的情緒上的焦慮
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
  • 傾聽時刻的頭像 傾聽時刻
    你好
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