１、 新的一年又來了，我還活著；我竟然還活著。 ２、 在過去的一年中，肯定有很多人很不情愿地離開了這個世界，若不快樂地活著，很對不起他們離去時對生命的眷戀。 ３、 讓愛我的人看著我快樂，那是對他們最好的報答。 ４、 讓恨我的人看著我快樂，那是對他們最好的報復。 ５、 憂傷或者快樂，都是一樣地過日子，選擇快樂并不會更麻煩一些。 ６、 也許生活中確實發生了一些令人憂傷的事，快樂不可能改變事實，但卻能改變這些事件可能導致的最后結果。 ７、 與其為憂傷而憂傷，不如用快樂驅趕憂傷。 ８、 在任何時候，快樂都是給自己和給他人的最好的禮物，而憂傷不是。 ９、 快樂比憂傷道德，佛所說的慈悲的意思，就是與一切眾生樂，拔一切眾生苦。 １０、 快樂比憂傷健康，被快樂滋養的心靈和軀體能更好地抵御疾病的侵襲。 １１、 快樂當然也比憂傷更美麗，就像陽光比烏云更美麗一樣。 １２、 因為情緒是可以傳染的，所以在人際關系中，快樂是一種禮貌，而憂傷是一種不禮貌。 １３、 人一生下來就會哭，笑是后來才學會的，所以憂傷是一種低級的本能，而快樂是一種更高級的能力。 １４、 快樂并不昂貴，有時候它只需要幾分鐘的幻想、幾句交談或者幾個笑聲。 １５、 當快樂成為一種習慣的時候，你甚至不需要給快樂找理由。因為快樂，所以快樂。

男,33歲,適度的人生最美。做人做事，講究“適度”。物極必反，亙古如斯；適度的人生，才走向成功：人在頂峰，邁步就是下坡路；身在低谷，抬足就是步步登高。繃得太緊的弦會斷，思慮過度的人會瘋。水至清無魚，人至真無友，山至高無樹。適度，不是中庸，而是一種明智的生活態度。

樂人之樂，人亦樂其樂；憂人之憂，人亦憂其憂。 (匿名)

享樂是回到無中去。饑餓，回歸共生，喪失自我，攻擊秩序，自我嬰兒狀態沒有防御，自我功能不足，自體的理想化不足的關系（無法幫助，拒絕幫助，無法追求偉大），鏡映弱化的關系（我不好），不好的關系（信任感缺失，不被愛，對關系構成的秩序充滿攻擊）。文明是對享樂的禁止，是對這些種種的禁止。起源來源于一種與具有享樂性欲望的客體的經驗。我成為他享樂欲望的欲望。 (匿名)

女 一直以來，我都想得太多了，所以才覺得不夠快活。從今以后，不想太多，讓自己活得快樂，讓人生更加美好。

男 嚴于律己，寬以待人，不要用對自己的要求也去同樣要求他人

男,30歲,我們來到這個世上，每個人都背著一個空簍子。而人的一生，就是不斷地往自己的簍子里放東西的過程。如果有了，就想更多，貪得無厭，欲壑難填。只做加法就很悲哀。明智的選擇就是做“減法”人生。遠離名利、看淡成敗、安于淡泊就是減法。老子說，“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。”知足、節制、感恩、惜福、避禍，說的就是人生需要減法。

男,34歲,有苦有樂的人生是充實的；有成有敗的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有價值。有贏就有輸,有成就有敗,有得就有失；要成就必須去承擔,要光明必須接受黑暗,要志業必須去付出；世間任何一件非凡之事,必有超常險境和苦難,旋渦中淡定從容者必至遠。所以要用一種平常的生活心態看待現實生活的變化及甜酸苦辣！ (匿名)

男,18歲,怎么樣才能真正的去忘掉一個人，不再去想他呢，我一個月前跟我最好的哥們鬧掰了，我很難受，這一個月都在想他，我不知道該怎么辦了。

女,19歲,今天我弟發神經，以為我連了網絡，導致游戲打不成往我頭上澆水， (匿名)