明明都快忘記了，一遍遍的說抑郁癥沒什么抑郁癥沒什么大不了的，她可真矯情，但是當別人提到抑郁癥的時候還是很難過，我明明已經好了的。 (匿名)

男,33歲,曾經我是個抑郁癥患者，從第一次發病到確診到自我斷藥治療，這個過程真的很難，我從來沒有想過有一天我會患上這種疾病，因為我覺得我自己一直挺堅強，直到后來我發現其實患這種疾病跟堅不堅強并沒有多大關系。你以為你能扛，不代表你真的能扛，因為它展現的是一種生理癥狀，和其他的疾病癥狀一樣，就實實在在的擺在那里。? ? ? 我相信每一個抑郁癥患者對于第一次發病記憶一定非常深刻，一種無法描述的突然間情緒低落，這不是一般的低落，而是突然間墜入深淵的感覺，伴隨著一種難以名狀的恐懼，胸悶氣短，身體無力。它在極短的時間之內發生，非常突然，毫無準備。而自殺念頭不一定是在第一次出現，我記得我是經歷過幾次之后才有的，就像有一個不是自己的聲音告訴自己應該去死，但我的理智依然存在，讓我突然變得警惕起來。? ? ? 時刻伴隨的悲傷以及低落情緒，任何事情失去了興趣和動力，無法感受快樂，失眠，記憶力及大腦思維能力極差，這種情況要驅動一個人去做一些事情，真的特別難，盡管如此，希望你還是不要放棄自救的信心和勇氣。? ? ? 如果你正在經歷抑郁癥的折磨，這篇文章是寫給你看的。? ? ? 因為我曾經和你一樣，但現在我已經感受不到癥狀。? ? ? 如果你的抑郁癥嚴重的話，是一定要吃藥的，雖然說藥不能讓你康復，但它通過控制癥狀，可以有效得避免做出極端的事情。? ? ? ?在我的公眾號上，我從今年九月中旬就在記錄我的整個的康復過程。? ? ? 畢竟確診后也不能上班了，其實不能上班對我來說是一種解脫，因為再也不必一邊忍受折磨一邊強撐工作，也算是有了一個可以不用面對工作的理由，何況事實上當時我已經沒有了基本的工作能力，只能在出租房躺著，雖然癥狀很折磨人，但我也終于可以休息了。? ? ? 所以我覺得有的時候真的沒有必要強撐，因為其實能不能撐得住，不是自己能說了算，只要這個癥狀就來了，就必須得面對。? ? ? 后來因為我很抗拒藥物，并且也不想忍受藥物帶來的不良反應，在服藥半個月之后，我開始斷藥，并且通過堅持大量的騎行運動以及保持寫作的習慣，慢慢在恢復，雖然過程當中也有過反復，到了第四十天的時候，我確定自己不用通過堅持運動也不再出現反復和癥狀，直到現在我感覺也非常好。

醫生你好我可能患有很嚴重的抑郁癥的，每天做事不能集中精力，老是發呆發傻，陷入深思，反應遲鈍，頭暈眼花，昏昏沉沉，更可怕的是我現在特別厭世，對任何事情都提不起興趣，多愁善感，全身上下充滿了負能量，自卑，怯懦，已經失業快兩個多月了，把自己封閉了起來，走不出去了，覺得活著特別沒意思，有輕生念頭，求醫生指導！

您好，我很想問下我現在有沒有抑郁癥，或者具體到什么癥狀：我這種癥狀大概持續了一年了吧。我媽說我變了很多。我的親生姐姐之前是有過中度雙向的，主要原因是我媽媽。然后我們家也沒有什么離異，但就我現在越來越覺得回到家，見到父母，瞬間超級壓抑。從2月份開始，我放棄了與爸媽交流。基本大部分時間都是把自己鎖在房間里，啥都不干，就睡覺，發呆，聽歌，哭。覺得有的時候真的自己挺爛的，什么都不行，然后本身就比較瘦。在情緒低落的時候可能就一整天不出房間，不吃飯，真的沒胃口。后面身體就開始有些癥狀：頭疼、耳鳴、身上起紅疹子、背部經常有刺痛。我也想著調整，但我發現很奇怪。有的時候就很有動力，十分激情，大概維持個4-5天左右吧，就花錢比較大手大腳，喜歡說話，喜歡社交，發朋友圈，感覺突然一下子活過來了，干啥都特別有興趣。但是過了那段時間以后，又是那種活死人的狀態。因為最近這一周有課，我感覺我很喜歡這種一整天都讀書的感覺，就不需要見到爸媽，各種。但是就昨天吧，突然就特別難過，很多小事，就后面一直在哭一直在哭，感覺自己真的病了。我爸今天很無語地說自己了解到了一個什么技術，試劑盒就能檢測出有沒有抑郁癥。伴隨著他那個很惡心的笑容，我真的覺得他覺得我就是在作，沒事找事，現在真的很絕望。可以初步判斷下我這個大概是什么病嗎，我過兩天會去醫院再測一次的，謝謝。 (匿名)

從一年前開始整個人就高興不起來，不想跟外界聯系，不想見人，去醫院檢查為抑郁癥，醫生開了藥目前吃了有大半年了，可是狀態還是沒多大改變，有沒有抑郁癥康復的啊？你們是怎么走出來的？給點經驗讓我早日擺脫抑郁吧！ (匿名)

我也不確定我現在是不是抑郁癥，4年前我有中度抑郁癥，現在慢慢的號起來了，但是一有壓力，腦子想的太多，就會一直想，一直想根本停不下來。

女,我18年12.31查出的抑郁癥，一直在治療，藥也在減量，前段時間停了，這幾天我又開始失眠，我看什么都想哭，我想現在就出去想找條河跳下去，我前幾天因為爸爸大聲和我說話，我一激動，拿錘子砸了自己，我還要在我媽媽面前表現出我很開心，我每天都好難，我不想繼續下去了 (匿名)

女 抑郁癥復發拒絕出門拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會都不想去，每天躺著床上就疲憊不堪，睡眠毫無質量，很難入睡甚至睡一下有點聲音就起來了，然后不能繼續睡，對所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛好全沒了欲望，甚至都找不出一件有欲望的事，脾氣控制不了，耐心比以前更差也懶得打扮自己，沒有情緒喜怒哀樂甚至承認這件事開心但也感覺不到，感覺不到難過感覺不到別人的快樂在哪，連哭都哭不出來。沒有食欲甚至一碗熱干面都沒辦法吃完。心情不好就在備忘錄，微博表達自己，跟父母本身就不好的關心現在真的完全不聯系也不會掛念了，無所謂...生理在目前半個月我認為嚴重的時候生理都在警告我，我開始發燒感冒感冒發燒中耳炎甚至脫發每天床上枕頭隨處可見的頭發， (癥狀前提是，我以前就算也不開心，但我更不愿意在家里悶著，我要天天睡醒了就打扮出門，喝酒唱歌宵夜喧鬧對我也算是開心，可能還會想著談朋友，會接觸新的小哥哥，以前也會熬夜，但睡著了就不容易醒來，我是個很愛吃的人可以說沒事就吃，賣家帶著我都要點外賣開始追劇會排隊吃烤肉吃火鍋，雖然一直跟父母關系不好，但是不會覺得無所謂，以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發，現在隨便一捋都是頭發) 我沒有要死要活，可能是我知道抑郁在三年前開始一直沒放過我，但我也沒這么嚴重過，我是個很堅強的人。三年前看過幾個醫生之后他們都會告訴我的父母一句差不多的話，“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現狀已經特別好了”我目前持續在家躺了已經有13天了，我很想快樂，或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么，哪怕出門喧囂的無聊也好過現在...但我真的沒有辦法救自己了，我真的覺得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說，我抑郁癥犯了，我需要看病。他們絕對都會說一句，你是閑的沒錢用了而已。 所以我現在是抑郁癥嗎，是嚴重的嗎，到醫院確診需要多少費用 (圖片是我就隨便捋一下頭發掉下來的，不是一天的量，更不是當時床上所有的量，就只是自己捋了一下

男,14歲,有人信迷信的嗎我想看看 (匿名)

男,14歲,可能會有點迷信。接下來我說的話。 (匿名)