女,19歲,我不敢面對(duì)別人對(duì)我的批評(píng)，或者說我是錯(cuò)的，一丁點(diǎn)兒都不敢。當(dāng)我認(rèn)為別人要批評(píng)我的時(shí)候，我的內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生巨大的恐懼。為什么會(huì)這樣啊？

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傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
心情低落
別人憑什么批評(píng)你沒誰有這個(gè)資格
匿名
可是有時(shí)候是我做錯(cuò)了，是我的能力不夠。
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
龍鳳
你好
燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
簡(jiǎn)愛情感
恐懼感
婚戀屋
婚戀屋送了一個(gè)擁抱
阿愉
阿愉送了一個(gè)擁抱
??陳老師
你好
??陳老師
我是專業(yè)心理咨詢師陳老師
阿愉
錯(cuò)和批評(píng)常見，不必完美，累，你說呢
??陳老師
不知道能不能幫助到你
婚戀屋
多長(zhǎng)時(shí)間了，曾經(jīng)有過社交方面的創(chuàng)傷嗎？
逄均儀
低調(diào)，有時(shí)也挺好
阿愉
能力不夠很正常每個(gè)人都是不夠，沒必要焦慮，詳細(xì)分析解開，可以咱們交流
婚戀屋
對(duì)自己影響多大，影響正常生活工作了嗎？
匿名
沒影響生活。
婚戀屋
能感覺是對(duì)錯(cuò)誤恐懼還是人際社交對(duì)象恐懼呢？
匿名
是我無法面對(duì)這樣的自己，無法接受一個(gè)不能接受別人批評(píng)的自己。
婚戀屋
那如果自己意識(shí)到感覺反了錯(cuò)，但別人沒批評(píng)你呢？
匿名
我會(huì)在心里告誡自己以后別犯這樣的錯(cuò)了。
匿名
然后還會(huì)自己指責(zé)自己。
婚戀屋
人際關(guān)系如何，有過對(duì)自己影響較大的沖突嗎？
匿名
假如我向你訴說今天和室友吵了一架。
匿名
然后你問我原因。
匿名
我知道是自己的錯(cuò)，我就不太敢告訴你事情的原委。
匿名
我就會(huì)想掩飾自己的錯(cuò)誤。
匿名
我自己覺得人際關(guān)系不是很好。
匿名
高二的時(shí)候有和同桌吵過，那次對(duì)我影響比較深。
老袁·說人解事
老袁·說人解事送了一個(gè)擁抱
婚戀屋
很能理解你，但是正常的自我掩飾也是人的正常心理，是對(duì)自我價(jià)值的一種保護(hù)。我們要知道犯錯(cuò)是很正常的，沒有不犯錯(cuò)的生活。
老袁·說人解事
你的情緒表現(xiàn)非常在意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)，因?yàn)槟銉?nèi)心有一種想法不容許自己出錯(cuò)。
心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
婚戀屋
完后給自己帶來怎樣的情緒體驗(yàn)，我感覺你需要具體談?wù)勗?jīng)犯錯(cuò)給自己帶來的不快與尷尬。
可心傾聽
可心傾聽送了一個(gè)擁抱
婚戀屋
我們需要看看是不是值得的，因?yàn)閯?chuàng)傷受到刺激是正常的，但有時(shí)只是我們的看法出現(xiàn)了問題？
匿名
我更加的自我懷疑了。
匿名
然后更不敢表達(dá)自己了。
婚戀屋
最后形成情緒泛化，惡性循環(huán)。
婚戀屋
文字比較單調(diào)，方便可以點(diǎn)擊我頭像私聊。
婚戀屋
是啊。但是你需要說出來，這是關(guān)鍵，通過梳理之后你會(huì)有一個(gè)全新的認(rèn)知。
婚戀屋
如果沒有影響正常生活工作，我們并沒有太大的問題，或許只是一點(diǎn)心理障礙，說出來相信自己一定能走出來。
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
博軒
博軒送了一個(gè)擁抱
蕭靜情感
蕭靜情感送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
知道錯(cuò)以后，不敢去面對(duì)，害怕承認(rèn)錯(cuò)誤以后得到什么？
銘勵(lì)【傾聽?療愈】
銘勵(lì)【傾聽?療愈】送了一個(gè)擁抱
格兒??
高二跟同桌吵架，那次對(duì)你影響比較深，還記得當(dāng)時(shí)為什么吵的架嗎？說給我聽可以嗎？
格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱
秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
造夢(mèng)空間
回答前后一定有不同，請(qǐng)您思考并梳理用本孑、筆寫出來自答以下課題，適合任何人檢視自我1、這是一件什么事？為什么會(huì)發(fā)發(fā)生在我身上？這是個(gè)問題嗎？2、我看待這個(gè)“問題”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？3、“這個(gè)問題”是客觀的還是主觀想象的？4、這是一個(gè)“問題”還是自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)？我多做了什么？少做了什么？5、我想要的是什么？6、面對(duì)我想要的，我做了什么？我還能做些什么？
萬靈
萬靈送了一個(gè)擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
暖陽
暖陽送了一個(gè)擁抱
考拉
考拉送了一個(gè)擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
蕭靜情感
親愛的，你是從小父母對(duì)你太過于苛責(zé)了嗎
匿名
沒有，可能是現(xiàn)在這個(gè)環(huán)境對(duì)我太苛責(zé)了。
初傾
初傾送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
敏靈
[抱抱]
敏靈
敏靈送了一個(gè)擁抱
香風(fēng)曉霧
分開看吧
香風(fēng)曉霧
能力和情緒分開看
唐晶
唐晶送了一個(gè)擁抱
有只魚
有只魚送了一個(gè)擁抱
有只魚
做錯(cuò)事很正常，別人說就讓他說，就是別怕別人總是在你的世界里指手畫腳
怡の煩心事
怡の煩心事送了一個(gè)擁抱
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