女 我是一名高三的學生，學習成績也不錯，高一寫作業的時候是一遍過的，自從高二開始，寫作業要再三看看寫完了沒，整理好了沒，有時候字寫錯了會很不舒服，筆記本就會把紙撕了重寫，不允許自己有一個涂改的痕跡，寫選擇題還好，到了下學期，我寫選擇題每個選項必須看仔細，必須找到錯，不然寫不下去，我很煩，畢竟每天作業多時間缺少，不能這樣花時間，可我控制不住去看去思考去查證，即使一句話我知道是錯的，但我還是忍不住翻書求證，這樣真的很費時間并且沒有意義，最近做事都要再三確認是否做完了，做的好不好，明知已經做完了，不應該再想了，可我還是忍不住不停的想好幾百遍，我想克制，想快點進入下一個作業中，可寫題就是靜不下來，一直想已經做好的事，因為控制不住我情緒容易激動，一激動就哭了出來，忍不住就哭的很大聲，感覺自己要崩潰了，時間不能這么浪費，可我調整不了。另外，搬寢室回家的時候，我明明已經把東西整理好了，就差搬走，但我還是忍不住反復仔仔細細從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了，沒有意義的想法，讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺，容易失眠，多夢。我對別人并不是很相信，有時候自己就怕麻煩了別人，會招來厭惡，害怕別人對自己不喜歡，想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨，很絕望，想結束生命，我有些自卑，也很容易自責，就覺得自己很多事都做錯了，想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義，死了反倒輕松，有時候又充滿希望，想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激，控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現在的問題，這真的影響到我的學習了，我還想更多的把時間給學習，而不是想一些毫無意義的事，我還想好好考個好的大學，希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題！ (匿名)

女 我想死... 有時候寫作業寫著寫著就哭了，我也搞不懂，越哭越崩，哭了后眼睛紅了還想哭 學習上的壓力，真的喘不過氣了 還有老師的死逼，和最近家庭問題.. 我感覺我堅持不住了 啊 跳樓，每次都想跳樓 在樓上，聽到了哭聲，尋思著是誰在哭，原來是我自己 我覺得自己堅持不住了

女,18歲,每次寫文章的時候都特別崩潰，不知道從哪兒開始！嚴重拖延癥，每次作業都拖到最后一刻，以前還會熬夜補作業，現在連補都懶得補了，內心里很抗拒

女 作業寫不下去，快高考了，我知道這個暑假非常重要，甚至決定著高考，可是我就是寫不下去。 作業想要認真解析，但是寫的時候很敷衍，寫完一項就浪三個小時。 每天要拿筆開始寫都要準備兩個小時…時間就浪費了… …怎么辦，這樣一定會落后其他人的 怎么辦 (匿名)

女 我是一個全職媽媽，害怕與人交往內心又渴望身邊有朋友。最近與孩子相處過程中很難控制住自己的情緒，特別是輔導孩子寫作業的時候。孩子多多少少也是受我情緒的影響吧，一遇到不會寫的題或者做錯的題就哭，開始我還能耐心的講題，可看到他哭哭哭啼啼的樣子我真的控制不住砸他的書桌上的東西，他就哭得更兇了，明知道這樣是不對的，就是控制不住自己，我該怎么辦？

女,17歲,我真的好煩。煩得要死要死的。本來一天要寫7.8個小時的作業。家長還天天催我寫，我一寫，他們在那聊個沒完我阻止他們了他們也控制不住一會兒干這一會兒干那。我是那種有一點兒打擾都寫不下去的人。現在好了，一上午加一下午都要過去了，我剛寫完一科半的作業。一共六科。我真笑死了。我真都不想學了煩死了。 (匿名)

女 心神不寧，自從待在家里上網課，總想手舞足蹈嘴里說些什么并且停不下來無法控制自己，每天都想哭，而且越哭越難受，沒有一點理由，有別人的原因，在學校我很受歡迎，字寫的很秀氣，同學老師都很喜歡，也把很多關于這方面的任務交給我，我爸從二年級一直在挑我的字，不管我寫的好還是不好，我只是自己喜歡，他反應很大，每天寫不完的作業，今天在柜子門上不小心狠狠的碰到了頭，躺在床上一點也睡不著，眼淚止不住流，眼睛很腫卻還是想哭，測試結果是重度焦慮和抑郁，但我也有時會很開心，發瘋一樣，難受起來就窩在被子里 (匿名)

女 你好，當我被不良情緒控制，主要是因為人際關系，與人有矛盾，心里堵的慌，手沒力氣寫字，寫出來的字很難看，還是逼迫自己寫的。根本無法正常學習，看書，寫作業，怎么辦啊？ (匿名)

女,27歲,有沒有會撩人的男生，請幫我以個忙謝謝了。 (匿名)

男,49歲,孩子今年16歲高一非常聰明，同學交往不知所措，投射到父母身上，把父母當成減輕壓力的撒氣筒，已耽誤學業，請問大神怎么處理… (匿名)