女 嘶，怎么說(shuō)，我是一個(gè)初三學(xué)生，感覺(jué)最近真的很累，種種原因，從初二開(kāi)始就有了，初二是屬于無(wú)牽無(wú)掛類型，所以很想逃避，很難熬，找無(wú)痛的快速解脫的辦法，但都因怕疼，買(mǎi)不到藥，朋友勸說(shuō)而告終。我內(nèi)心藏了蠻多事的，我也不知道為什么一個(gè)十幾歲的女孩子會(huì)經(jīng)歷那么多但是我也不想講，就講最近的吧，最近吧，壓力大，天天看著不會(huì)的題硬著頭皮做拿個(gè)十幾二十幾的成績(jī)，真的清醒式頹廢，成績(jī)不好家長(zhǎng)非要上高中，還有兩個(gè)月了，一個(gè)好朋友也走了，我每天笑不起來(lái)，晚上睡不著，很容易有那種突然像墜樓那樣抽醒，每天都是凌晨睡，真的很累很累，還有兩個(gè)月不知道自己能不能熬過(guò)去，現(xiàn)在唯一能支撐我的就是愛(ài)豆了吧，也不敢跟家里人講，現(xiàn)在很容易哭，跟我的好朋友打電話一聽(tīng)到她聲音就想哭，真的太難了，偶爾晚自習(xí)一下課就感覺(jué)心臟很累，超負(fù)荷那種感覺(jué)。我不知道自己經(jīng)歷了什么，很想逃避很想好好的睡一覺(jué)，最好不醒來(lái)，但是我還有一絲光啊 所以今天來(lái)問(wèn)，也希望大家能夠回復(fù)啊這些，主要是想問(wèn)嗯……我這種算有點(diǎn)抑郁傾向，還是輕度抑郁還是怎么，還是算心理障礙，大家有遇到過(guò)嗎，大家怎么解決的。 真的很累但是我也不想這么頹廢下去，每天笑不起來(lái)還要笑，還要必須做自己不喜歡的事情，跟家里人也不是一樣想的。 不說(shuō)了害逼自己睡覺(jué)吧 希望能看見(jiàn)大家的回復(fù)謝謝了 (匿名)

女,18歲,救命，好難受，好想哭，該怎么辦，剛剛又看見(jiàn)原來(lái)同學(xué)高考百日誓師的照片了，自己還是和他們錯(cuò)過(guò)了，看見(jiàn)照片里全是熟悉的人，照片里面沒(méi)有自己是真的難受，最近一個(gè)月躁狂抑郁交替，我真的很疲憊，每周就放一天假我真的會(huì)謝，太累了，和前一年半相比我真的好忙好累，上學(xué)期復(fù)學(xué)，每周都有幾天在家里，覺(jué)也睡得比較多，這學(xué)期第一周就2.18-2.26，因?yàn)橐咔榉帕税胩旒伲稚险n到3.5，天天都睡不夠（因?yàn)橛衷诔园裁咚帲滋煲埠芾В哿耍趯W(xué)校又很孤單，還有同學(xué)不理解，總是找家長(zhǎng)找班主任，然后班主任又找我找我家長(zhǎng)，真的會(huì)謝，感覺(jué)有些人就是當(dāng)面一套背后一套，因?yàn)樯蠈W(xué)期幾乎沒(méi)怎么上課，現(xiàn)在有些綜合性很強(qiáng)的科目作業(yè)也不會(huì)，交不上，然后又會(huì)被登記，又會(huì)扣小組的量化考核分，好煩啊

女 你好！女，13歲，初一，上次期中考試因?yàn)槭蔷W(wǎng)課，我自己也不自律所以從第一到了第三，被老師打電話，家長(zhǎng)把我罵了一頓，不過(guò)，這是我的錯(cuò)，我改，這次快要期末考試了，老師講課速度慢所以還有兩個(gè)單元沒(méi)有學(xué)，現(xiàn)在每天加課，感覺(jué)好累，本來(lái)周六可以休息但是現(xiàn)在周六也要上課，我自己也有好多練習(xí)冊(cè)，感覺(jué)要透不過(guò)氣了，以前有童年陰影，想過(guò)關(guān)于死的問(wèn)題，這幾天每晚淋浴都想一盆水把自己澆醒，如果現(xiàn)在就累，以后會(huì)更累，即使我知道這些道理還是覺(jué)得好累啊，透不過(guò)氣，又在想我媽為什么生我？如果我不來(lái)是不是就不會(huì)這樣了？可是，如果我不來(lái)又不會(huì)看到這個(gè)世界好遺憾，我朋友心情不好我要和他談心，我一邊自己的狀態(tài)不好又要幫他調(diào)節(jié)心情，他現(xiàn)在好了，可是我真的好累，勸別人容易但是事情在自己身上真的好累，我喜歡笑，但是這不代表我開(kāi)心，奶奶還喜歡那我和妹妹作比較，說(shuō)我是挑爸媽缺點(diǎn)長(zhǎng)，他是挑爸媽優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)的，我不知道為什么他們總是喜歡比來(lái)比去的，有時(shí)候還會(huì)頭昏，真的好郁悶，學(xué)習(xí)也是會(huì)累得！怎么就是沒(méi)人愿意理解我？？？

女 心好累，月考成績(jī)出來(lái)了，上課睡覺(jué)的同學(xué)考第一，我上課老師講的我都聽(tīng)了，該記的也記了，該學(xué)的也學(xué)了，為什么我就排到后面去了，想輟學(xué)，心好累，真的…好累 (匿名)

女,18歲,好難啊，不知道該怎么辦了，前半個(gè)月躁狂，最近一周又抑郁期，天天晚上哭到三四點(diǎn)，說(shuō)不想上學(xué)了，可是我不想放棄自己，我愿意學(xué)習(xí)，只是我好累，然后天天早上老早又爬起來(lái)去上課，因?yàn)槌粤怂幪焯煊执蝾袝r(shí)候課一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去，昨天又睡了一節(jié)課……我想好好學(xué)習(xí)啊，我不應(yīng)該是現(xiàn)在這個(gè)樣子的，我應(yīng)該是對(duì)自己成績(jī)滿意，對(duì)未來(lái)充滿希望，天天開(kāi)開(kāi)心心沒(méi)有煩惱的，我該是正在為高考奮斗的 (匿名)

女 感覺(jué)上學(xué)很累，害怕考試。最近每到晚上都很壓抑哭出來(lái)。感覺(jué)活著好累，每天都不高興 控制不住眼淚就會(huì)出來(lái) 感覺(jué)對(duì)什么東西都沒(méi)有興趣 (匿名)

女,15歲,處在這樣的學(xué)校這樣的班級(jí)，壓力真的是無(wú)形中的啊！學(xué)長(zhǎng)給我說(shuō)，在這樣的班級(jí)，我已經(jīng)成功一半了，可是真的壓力很大，我感覺(jué)不大，可是無(wú)形中它造成了我的很多問(wèn)題！或許別人看來(lái)，我們好輕松，有雙休，早讀時(shí)間晚，下午下課時(shí)間早，可是真的，僅僅就是看起來(lái)輕松而已，吃飯都是不停歇的……好不輕松，可是，我喜歡，我喜歡奮斗的自己心理問(wèn)題，在這里慢慢解決中，我喜歡發(fā)帖，因?yàn)檫@里是樹(shù)洞，可以說(shuō)說(shuō)話，說(shuō)說(shuō)我內(nèi)心的所有想法，反正也沒(méi)人認(rèn)識(shí)我哈哈哈！真的蠻累，主要是精神上。我要好好努力，考上自己理想的大學(xué)！健健康康的考上自己理想的大學(xué)！能來(lái)這肯定是有所需求，我也在漸漸改變，不急于求成，慢慢來(lái)，會(huì)好的！相信自己！不過(guò)這種身心俱疲的感覺(jué)，真的有時(shí)候超級(jí)痛苦，可能自己要比別人多很多內(nèi)心的能量消耗，導(dǎo)致身心俱疲！特別是大腦疼死了冥想一會(huì)，聽(tīng)會(huì)音樂(lè)又會(huì)好！我發(fā)現(xiàn)周?chē)娜硕己苡押枚己芸蓯?ài)，只是我因?yàn)閴毫μ螅忾]自己了，心理狀況也不是很好雖然現(xiàn)在我在變好但以前的自己，確實(shí)挺討人厭的，不過(guò)那也是我的一部分，我愛(ài)他接受他的存在，他也是我成長(zhǎng)的一部分!我相信自己，現(xiàn)在的我，感覺(jué)像在改變的瓶頸期，上周的自己剛剛接觸這個(gè)軟件，剛剛開(kāi)始心理咨詢，那個(gè)效果呀，就跟指數(shù)大爆炸似的，又快又好，現(xiàn)在的自己仿佛進(jìn)入瓶頸期，產(chǎn)生了“抗藥型菌”，斜率逐漸變緩，我不會(huì)放棄雖然很難，但我真的不會(huì)放棄，我知道我自己想要的是什么！所以，放棄就是跌落懸崖似的遞減，堅(jiān)持過(guò)去，就可以真正實(shí)現(xiàn)指數(shù)大爆炸！來(lái)吧慢慢來(lái)吧！慢慢的！你可以?? (匿名)

女,16歲,放假的時(shí)候早上六點(diǎn)學(xué)到晚上十一點(diǎn)都行，還覺(jué)得很充實(shí)，一開(kāi)學(xué)就被各種學(xué)校里的事影響得心情糟糕，也沒(méi)法集中注意力，一直在處理情緒，真的好煩，而且還想考好大學(xué)，感覺(jué)現(xiàn)在在學(xué)校里就是浪費(fèi)時(shí)間，但是再怎么焦慮也沒(méi)有用，還是要去學(xué)校浪費(fèi)時(shí)間，老師講的聽(tīng)不懂（但是在b站聽(tīng)同樣的內(nèi)容就聽(tīng)得懂），自習(xí)課吵得要命，早讀全在打瞌睡沒(méi)有一個(gè)人的聲音，老師也挺看不起我們的，因?yàn)槲覀兇蟛糠謱W(xué)習(xí)習(xí)慣都不好，成績(jī)差習(xí)慣也差，個(gè)別習(xí)慣還可以的他們也看不起，他們覺(jué)得我們就是一伙差的 (匿名)

婚后兩個(gè)孩子的媽媽，現(xiàn)在每天焦慮抑郁失眠渴望被關(guān)愛(ài) (匿名)

女,好煩感覺(jué)自己太差勁了。。。。。。。。。。。 (匿名)