女,19歲,一直以來(lái)都不敢直視別人的眼睛只因?yàn)槲矣?a title="社交恐懼癥">社交恐懼癥不怎么敢與人說(shuō)話今后該如何是好呢

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蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
龍鳳
你好
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
蘭?醫(yī)生
問(wèn)問(wèn)自己我恐懼別人什么呢？每個(gè)人都忙著自己的事，其實(shí)，并沒(méi)有誰(shuí)會(huì)那么在乎你。如果愿意我們可以聊聊[微笑]
kos
kos送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！可以與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。建議通過(guò)心理咨詢(xún)，讓你清楚自己的原因，從而知道如何去改善，希望有機(jī)會(huì)幫到你[抱抱]
陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
解鎖—強(qiáng)迫思維
與過(guò)去的負(fù)性刺激有關(guān)，需要傾訴出來(lái)重建自己的認(rèn)知。
解鎖—強(qiáng)迫思維
愿意可以和我聊聊。通過(guò)潛意識(shí)的挖掘釋放我們將會(huì)領(lǐng)悟癥狀表現(xiàn)的本質(zhì)，從而使我們進(jìn)步。
小七
為什么不敢呢，以前我也是，不敢和別的女生說(shuō)話，出去坐公共交通都不敢看別的女生，現(xiàn)在好多了，都是娘胎里出來(lái)的，都是爹媽養(yǎng)大的，有什么怕的，人要為自己而活
程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
信
那你可以鍛煉著，對(duì)著鏡子里面的自己，看著自己的眼睛。每一次跟別人溝通時(shí)，不要在意別人的評(píng)價(jià)和看法。只要把你想表達(dá)的說(shuō)出去，就是進(jìn)步，慢來(lái)，可以改變[抱抱]
溫安〈傾聽(tīng)分析〉
你是怎么理解社交恐懼癥的呢？害怕直視別人的眼睛，僅僅陌生人，還是親人也害怕呢？需要通過(guò)咨詢(xún)了解。
程國(guó)鳳
如果自己調(diào)節(jié)不了，可以正式心理咨詢(xún)，處理潛意識(shí)探索恐懼的真相！
寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
寬心
社交是一種能力，只要是能力就都是可以鍛煉和培養(yǎng)的
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
馥老師?
馥老師?送了一個(gè)擁抱
靈巧
改變！通過(guò)增能、增值克服就恐，心態(tài)的改變而對(duì)事或人改觀！
心理咨詢(xún)
心理咨詢(xún)送了一個(gè)擁抱
心理咨詢(xún)
找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)。鼓勵(lì)自己。接納自己
梁燕
還是建議不要輕易給自己貼標(biāo)簽，這么好的年紀(jì)，找到自己成長(zhǎng)過(guò)程中某些害怕的經(jīng)歷，穿越它，會(huì)好起來(lái)的！
賴(lài)戈慧
賴(lài)戈慧送了一個(gè)擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
余文
余文送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
你多大呢？什么時(shí)候發(fā)生過(guò)這樣的事情呢？希望改變嗎？相信我的話，可以和我聊聊，幫你分析改善。
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
可心聆聽(tīng)
可以找老師咨詢(xún)哦
天心【傾聽(tīng)】
天心【傾聽(tīng)】送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽(tīng)】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽(tīng)者[愛(ài)心]
瀟山【心理咨詢(xún)師】
這個(gè)屬于正常范圍的人沒(méi)啥問(wèn)題奧具體情況跟你說(shuō)說(shuō)
瀟山【心理咨詢(xún)師】
瀟山【心理咨詢(xún)師】送了一個(gè)擁抱
希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
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社恐人握爪[握手]
洋洋情感咨詢(xún)師
洋洋情感咨詢(xún)師送了一個(gè)擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
悄漫霧
克服恐懼，嘗試去交朋友，我也有點(diǎn)社恐，咱們可以聊聊哦
椰樹(shù)心理
椰樹(shù)心理送了一個(gè)擁抱
椰樹(shù)心理
你所經(jīng)歷的事情我很了解，你可以看一下我的短視頻，希望可以幫到你，如果想細(xì)聊，我在這里真誠(chéng)的等著你。
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
溫安〈傾聽(tīng)分析〉
溫安〈傾聽(tīng)分析〉送了一個(gè)擁抱
qq1484918408
我有社交牛逼證
?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
三十二
三十二送了一個(gè)擁抱
胡陽(yáng)
胡陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
香雪解憂(yōu)
過(guò)了這個(gè)年齡段就會(huì)好起來(lái)的，別怕！
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
小七
太簡(jiǎn)單了，找個(gè)男朋友，手把手教你
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