女,32歲,我被人刺激心態崩了，昨天到現在想不通，我不知道該怎么辦

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獲得公益心：

匿名
匿名
心向導
心向導送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
趙璐
蚊蟲叮咬皮膚瘙癢是最舒服的感覺，那你一定要喜歡上蚊蟲叮咬皮膚瘙癢，知道了嗎？
周美芳
周美芳送了一個擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
愈見【傾聽】
是什么讓你不能釋懷，是一些敏感的詞語，還是內心一些無法傾訴的情緒
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
文珊心理
你受到了什么樣的刺激？
心向導
你好！請問你愿意溝通嗎？希望能幫到你[抱抱]
龍鳳
你好
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好
宋老師?
是什么刺激到你了？
張志強
張志強送了一個擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
心途解憂
你好
舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
敏靈
敏靈送了一個擁抱
敏靈
發生什么事情了？
安安情感
你好
安安老師
安安老師送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
春潤?心理
春潤?心理送了一個擁抱
春潤?心理
您好@我是傾聽療愈師春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
用平和與安樂的陽光來滋養自己，就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物，就是你自己的平和與安樂。??
格兒??
格兒??送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
心靈導師
心靈導師送了一個擁抱
王宇
你好
白水晶
白水晶送了一個擁抱
白水晶
你可以試一試再找一個咨詢師看看
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
孟峰
抱抱
秋語
秋語送了一個擁抱
鳳語
鳳語送了一個擁抱
鳳語
你好，可能對方的一些用詞不太注意，讓您感覺到不太舒服，不過對方不是故意的，不用太在意呢
灑沫兒
心態崩潰是正常的，可以好好分析一下自己，為什么會崩潰，是哪里被戳到了，當你意識到自己無意識里的自我意念，去不斷克服它，直面它，不再因它而崩潰，需要一個過程，一定會好起來的。
?沐風?
發生什么事情了？
?沐風?
?沐風?送了一個擁抱
灑沫兒
跟自己的崩潰和平共處，接納自己，允許自己崩潰，你會慢慢把注意力轉移到事情上去，讓情緒自然而然被看見，最后會消退。
靈巧
靈巧送了一個擁抱
情感修復/大米老師
高級情感顧問一對一私人訂制，你的專屬情感管家擅長處理情感問題，婚姻問題，家庭關系，情緒疏導，親子教育，個人成長等問題
這樣的我情感修復
這樣的我情感修復送了一個擁抱
范老師
范老師送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
平靜心靈
是什么原因讓你有那種感受的呢？能聊聊嗎
samael
samael送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
聽聞爾語
親，你好，每一個人都有自已的話述習慣與風格，如果接受不了，勿為難了自已[玫瑰]
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