女 太在意別人的看法，過了那么多年還是沒有改變，我想著不要去在意別人的評價但是還是做不到，曾經以為釋然，現在卻百般糾葛，經常自己以為是是開玩笑的一句話，就會被別人當真與否然后惡言相向，感覺很氣憤，很委屈，但是想想又覺得是自己的錯，經常言不由衷，別人對我開玩笑我容易認真，但是我都沒有去用語言攻擊他，他們為什么這樣對我 (匿名)

女 我太在乎別人的說法。非要猜測在別人心里，自己會是怎么樣的一個人。太注重自己，別人對我好就必須對我一直好，不能別人這樣，只要，別人一對我不好，我就對別人不好，別人再對我好，我一下就貼過去了。怎么樣才能克服這個呢。 (匿名)

女 太在意別人看法 自己當時心情不好 不是很想跟她講話 但是她是性格很活潑的人 我又覺得不跟她講她又會在意 就逼著自己講 然后自己弄的很痛苦

女,35歲,別人如何評價你，其實是對方內心狀態的投射，哪怕你什么都不做，也有人喜歡你，也會有人不喜歡你。所以我們要做的不是討好和迎合，而是更清楚地意思到我是誰，我要成為什么樣的人，我有自己的想法和主張，我有自己的做事風格，我是我自己。（傳遞正能量）

女 我一直覺得自己做的不好，別人的一句話就能影響我一天的心情

女 好的心態很重要，做好自己的事，就好啦無需在乎，和糾結別人的語言 (匿名)

女 就太在乎別人的眼光，我情緒受好朋友印象，朋友一不高興我就不會怎么高興，還總懷疑別人 (匿名)

女 總是太在意別人對我的看法，卻忽略了父母老師對自己的看法。遇到一點點挫折就輕易放棄甚至毀了自己的前程。心里的苦和委屈從來不和別人說總是憋在心里。 (匿名)

女,25歲,我本人是個害怕起沖突的人 但是有些事情我跟別人觀點不一樣我會想要試圖提出來我覺得如果能夠理性探討那挺好 但如果對方不友善我就會覺得自己做錯了 就是活得有點扭巴又想表達自己又怕別人對我觀感不佳 這次起因是因為某個群里有個群友在吐槽熱搜易烊千璽這個事情為何官媒不發聲然后我說其實官媒不發聲很正常一般只有那種吸毒了傳銷了事情確鑿了才會發聲或者有一些新增信息比如聯系上內部人員爆料亦或是覺得對社會影響特別惡劣可以寫個新聞評論 然后群友就懟我說網友已經給出了證據了呀而且這種搞特權不就是社會新聞嗎官媒就是應該發聲 我就說這個考試不用面試是否合理可以論下但是網友說的一些事情需要去證實比如說易烊千璽沒有面試要采訪到同崗面試的人 我不知道是不是我被自己的想法困住了哈因為我本身是記者我作為個人看到這個事情很氣憤但如果說我是一個官媒要發聲的話先要等國家話劇院的解釋是什么然后再去找證據證實而不是憑網友說就下定論了 但是群友的態度就很不好我就懷疑我自己然后又怕別人對我印象不好雖然大家也不熟但我跟別人想法不一樣我就很害怕 我難過的就是自己不是說某一件事自己到底對還是不對就是自己為什么這么在意別人對我的看法那我這個性格是不是以后保持沉默更好呢？ (匿名)

19歲高三畢業了，看到了黑龍江省的牡丹江師范學院，我是江蘇人，要跨那么遠，雖然想這3年后定要考研回來，我也有點社恐但害怕會害怕我會去做想做的，。現在一想到要遠離家鄉去那么遠的人生地不熟的地方就迷茫，有點無力感