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匿名
2022-07-29 17:28:22
抱抱TA

女,22歲,在我四歲的時(shí)候,我就知道了一些事情,我知道我的家庭很不好,我爸爸這邊,我媽媽那邊都精神不好,而且光精神不好也就罷了而且還每天都打架,重點(diǎn)是"每天"都打架,我感覺(jué)除了我家每天打架,全世界都沒(méi)有第二家人,具體是:我媽給我家的任何人都打,除了我,我爸爸和我爺爺奶奶打架,因?yàn)樗粧赍X(qián),所以我爺爺奶奶一說(shuō)他,他就不高興,罵,然后接著就動(dòng)手。所以我不能接受這一個(gè)現(xiàn)實(shí),以至于從小我的思想,想法,行為很極端,我認(rèn)為我不能像我家里人一樣,朝朝傻啥的,說(shuō)好不好說(shuō)壞不壞的做人。,要么做全世界最好的人,要么做最壞的人。還有就是我媽媽總是好往外跑,一跑就是一整天,然而我爸爸不出門(mén),社交恐懼癥,總是擱家里呆著,沒(méi)有朋友,出的話(huà),就低著頭在道路的最邊上出溜溜地走,所以我就想我不能讓別人認(rèn)為我和我爸媽一樣,我就總是出去和朋友玩,還有我的爺爺總是話(huà)特別的多,脾氣特別的大,總是得罪人。還有精神病遺傳還有社交恐懼癥,我以后肯定也是精神病,想到這里真的很絕望,如果不遺傳就好了,所以我就更不能接受了。于是每天幾乎都在抱怨我的家庭,就是接受不了這個(gè)事實(shí),總是在想如果我出生在別的家庭該多好啊,不會(huì)什么都恐懼,能大膽的說(shuō)話(huà),很優(yōu)秀,一遇到什么事情我就怪在我的家庭身上。還有我的小時(shí)候90%多都是在恐懼和焦慮中度過(guò)的,我害怕很多東西,我害怕旋轉(zhuǎn)的還和又大又沉的東西,比如摩天輪和汽車(chē)大柱子等等,最嚴(yán)重的時(shí)候從床上起來(lái)跑出去,當(dāng)時(shí)特別特別的難受生不如死。還有就是我雖然家里很不好,我當(dāng)時(shí)沒(méi)有意識(shí)到,感覺(jué)自己家里也沒(méi)有那么差,所以我就和別人吃的穿的一樣甚至是比別人穿的還要好。花錢(qián)很多,想買(mǎi)啥買(mǎi)啥。還有就是我不想和我爸爸媽媽一樣,穿的不好啥的,所以我當(dāng)時(shí)就萌生了追求完美的思想,特別講究穿衣打扮,一點(diǎn)不完美都不允許。

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    ?(金剛經(jīng))
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    學(xué)校畢業(yè)了嗎?畢業(yè)了就打工掙錢(qián)。有錢(qián)了就有自由了,自己可以掌握自己。有錢(qián)了,可以嘗試帶父母輪流做一下心理健康測(cè)試,先確定精神疾病是否真的擁有,還是只是父母性格不夠好。如若有的話(huà),就咨詢(xún)治療緩解方法。沒(méi)有的話(huà),那就更簡(jiǎn)單了,帶著父母一起運(yùn)動(dòng),旅游,聊天開(kāi)導(dǎo),讀書(shū)學(xué)習(xí),干一些感興趣的事情。
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    和我說(shuō)說(shuō)心里話(huà)吧,也許能好點(diǎn)[玫瑰]
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    父母的不夠美好,給你帶來(lái)了心理壓力,所以就想拒絕父母,不想成為他們這樣的人。但是人不是一成不變的,你已經(jīng)22了,可以嘗試改變這個(gè)家庭,還有父母了,讓他們快樂(lè),讓父親,抬頭挺胸,自信滿(mǎn)滿(mǎn),快樂(lè)的面對(duì)生活,至于你的母親,我也不知道她遇到什么事情了。還有你的母親對(duì)任何人動(dòng)手,但是就是不對(duì)你動(dòng)手,這不能說(shuō)明她愛(ài)你嗎。那你有文化有知識(shí),是不是可以為母親辛福做點(diǎn)努力呢。為什么母親會(huì)動(dòng)手打人呢?因?yàn)橛行﹩?wèn)題母親解決不了,只能動(dòng)手表示憤怒,所以你可不可以帶著母親學(xué)習(xí)一下,思考一下遇到問(wèn)題的更多的解決方法呢,還有帶著母親出去旅游,旅游能開(kāi)闊人的眼界,心胸,能讓母親更好的面對(duì)生活。讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路,旅游不就是行萬(wàn)里路嗎。旅游需要花多少錢(qián)呢?來(lái)回的路費(fèi),住幾天旅館的錢(qián),一些要錢(qián)不要錢(qián)的景點(diǎn),路上的車(chē)費(fèi)。只要計(jì)算好這些,你應(yīng)該能算出要花多少錢(qián)吧,留出點(diǎn)富余,就可以輪流帶父母出去旅行了。讓父母分開(kāi)和你出去,可以緩解他們的情緒,他們兩人在一起時(shí)可能會(huì)有很多小摩擦,當(dāng)你把他們單獨(dú)帶出去時(shí)候,就會(huì)帶來(lái)羨慕,得到了女兒的陪伴。他們互相爭(zhēng)吵的矛盾也會(huì)轉(zhuǎn)移,這樣你就可以在輪流帶出去時(shí)調(diào)解心理情緒了。
  • 張志強(qiáng)咨詢(xún)師的頭像 張志強(qiáng)
    張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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    同時(shí)還要給他們找合適的工作,或者愛(ài)好,有所喜愛(ài),心情也會(huì)變好,心理也會(huì)變得建康,若是能夠愿意讀書(shū)那就是最好的辦法了。因?yàn)樽x書(shū)能明理,明理則會(huì)自己尋找解決方法。等到旅游完后,如果他們心情舒暢了,那就可以嘗試給他們報(bào)個(gè)學(xué)習(xí)課程,花錢(qián)的,看他們對(duì)什么感興趣,隨便那種,花了錢(qián)他們就會(huì)心疼,只要他們稍微學(xué)習(xí)一點(diǎn),他們心態(tài)也會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變,也會(huì)變的更好,他們可以學(xué)習(xí)不同的東西,相互比較,同時(shí)你自己也可以選一樣課程報(bào)名學(xué)習(xí),以自己帶動(dòng)父母他們一起比較,誰(shuí)也無(wú)法不認(rèn)真學(xué)習(xí)。
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    您好,我是傾聽(tīng)療愈師@春潤(rùn)~為你一對(duì)一保密服務(wù),聆聽(tīng)你的心事和煩惱,傳遞愛(ài)的溫暖和能量;希望陪伴您走過(guò)人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
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