女,26歲,我已經(jīng)失眠近兩個(gè)月了，感覺(jué)很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時(shí)候覺(jué)得是小事，沒(méi)什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺(jué)得很累很累，想死都死不起的感覺(jué)，因?yàn)檫€欠好朋友的錢

女 都是這幾天晚上老睡不著有時(shí)候還踹不上氣晚上躺著床上咋睡也睡不著有時(shí)候還頭暈不想說(shuō)話脾氣還可大感覺(jué)一天天的可沒(méi)意思了胸口悶喘不上來(lái)去

女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點(diǎn)上班睡到11點(diǎn)左右，每天晚上4點(diǎn)左右才睡！難以入睡！也沒(méi)有想什么，心理很亂！很矛盾！

女 總是心里事情太多的話晚上就睡不著，人很累但是腦子很清醒。腦子里有很多事情出現(xiàn) (匿名)

女 我天天晚上睡不著覺(jué)，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒(méi)精神，容易發(fā)脾氣 (匿名)

女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,我失眠很嚴(yán)重 近一個(gè)月睡不好 每天睡眠時(shí)間很少 覺(jué)得很困很累 頭痛 可是就是睡不著 腦袋里總是想很多事 胡思亂想 (匿名)

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過(guò)不去這個(gè)坎，白天也擔(dān)心焦慮，導(dǎo)致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺(jué)不舒服。白天也不想工作，實(shí)在太難受了，自己無(wú)法說(shuō)服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔(dān)心失眠，還是擔(dān)心。快瘋了 (匿名)

女,14歲,女，未成年，現(xiàn)在沒(méi)什么感覺(jué)，我的故事我不善言辭我不知道該怎么說(shuō)起，現(xiàn)在感覺(jué)無(wú)法在失去我親人的環(huán)境下生活，2022年1月16日非常非常疼愛(ài)我的姥爺離開(kāi)了，四月份陪了我八年的狗狗也離開(kāi)了在2017年也非常愛(ài)我的姥姥走了，我最摯愛(ài)的兩個(gè)親人都離開(kāi)了，我想我還有爸爸媽媽，可他們關(guān)系特別不好，我小學(xué)四五年級(jí)的時(shí)候有次回家發(fā)現(xiàn)我家里有好幾個(gè)人是來(lái)勸架的，我媽媽躺在床上，她的身上都是爸爸踢的腳印子，我媽媽和我說(shuō)當(dāng)時(shí)他和爸爸吵架了就出去走走了，然后我的爸爸追上我媽把我媽按在地上打。我在屋里陪媽媽，可我爸爸走到我媽媽面前無(wú)恥的說(shuō)讓我媽去給他做飯，這是其中一次，小時(shí)候他們總是半夜吵架，他們以為我不知道，其實(shí)他們吵架的時(shí)候我從未睡著過(guò)。無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我想把我爸殺死。可我不能，當(dāng)時(shí)他是我們家唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，他死了我們都不好過(guò)。只有過(guò)年爸爸回家，但有時(shí)候家里有非常多農(nóng)活他也會(huì)回來(lái)，一年只用見(jiàn)他一次我非常開(kāi)心。恨不得他永遠(yuǎn)也別回來(lái)，他打電話總問(wèn)我想不想他，他問(wèn)了無(wú)數(shù)次，我以前每次都說(shuō)謊話，現(xiàn)在我說(shuō)了實(shí)話從來(lái)不想。他脾氣非常差，我恨他。現(xiàn)在唯一愛(ài)我的只有我媽。可她有時(shí)也會(huì)不理解我，經(jīng)歷了很多事情之后我經(jīng)常扇自己用手指甲扣自己手背咬自己的手，有一次我和媽媽吵架了，我當(dāng)著她的面扇了自己幾百個(gè)巴掌，她當(dāng)時(shí)在吃飯，連看一眼都沒(méi)看，只說(shuō)了一句繼續(xù)打啊。又有一次我也是當(dāng)著她的面扇了一百多個(gè)，可她說(shuō)使勁兒點(diǎn)。錯(cuò)的都是我，我罪該萬(wàn)死。我開(kāi)始無(wú)數(shù)次懷疑她對(duì)我的愛(ài)，我看電視劇的時(shí)候孩子自己打自己家長(zhǎng)都會(huì)上前抱住她，說(shuō)不要打自己。為什么我的媽媽不會(huì)，是她比我更不善言辭嗎。她總是叫錯(cuò)我的名字總是叫我的時(shí)候喊姐姐的名字。我愛(ài)我的姐姐，可她最討厭我，我小姨家的女兒都可以被她抱在懷里，我也有好多次都想抱抱她，她總是把我推開(kāi)，不是因?yàn)榘职謰寢屍男〉乃庞憛捨遥职謰寢尯拔业臅r(shí)候叫的都是她的名字。我小時(shí)候戴個(gè)發(fā)卡穿個(gè)裙子不管我穿什么她都會(huì)說(shuō)難看，現(xiàn)在我不敢在別人面前戴發(fā)卡穿裙子，我就是怕他們說(shuō)我丑。她還總說(shuō)我黑，同學(xué)也說(shuō)我黑，可我也不想這么黑啊。姐姐有時(shí)候?qū)ξ艺f(shuō)話語(yǔ)氣好一點(diǎn)點(diǎn)我都感覺(jué)她特別特別特別特別好，她在外地上班我會(huì)很想很想她，她很好看，眼睛大大的，如果沒(méi)有我這個(gè)妹妹她會(huì)更好。我希望她更好，她對(duì)我的容貌攻擊太大了，我不敢出門。我嗓子因?yàn)橐恍┰蚩偸菃。f(shuō)我活該，可我也不想，我在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候聲音都發(fā)不出來(lái)嗓子疼，喊口號(hào)喊不出 (匿名)

男,31歲,。心緒難平耿玉霜，珩微雙親耐荷東。 東盡西酒飲為樂(lè)，西就滿平耐荷寒。 花酒又唄雙百會(huì)，衡批萬(wàn)誓貸微雙。 百生嘗盡各位清，微平耐詩(shī)韻苑西。 東西又撒千杯酒，與人做等百耐雙。 知心耐思尋五哭，精安禪詩(shī)念衛(wèi)詩(shī)。 千音萬(wàn)佛面朝西，西盡東去飲耐霜。 惜霜百寒汁方丈，寒心經(jīng)苦經(jīng)若名。 見(jiàn)得寒詩(shī)普信苦，使人昭昭進(jìn)戴霜。 方有八九詢門苦，那人不知秋已近。 近得一方坐安靜，惜微道佛四季明。 禪因四季苦寒修，欲念披麻戴孝坐塵歸。 見(jiàn)得那人蘇東寧，迷心往事三四塵。 娶一雙親一亡逃，命惜荷微將一清。 禪因萬(wàn)果方為盡，道盡禪學(xué)悟清明。 離去東宵近往事，往事塵盡病微平。 微平道去怨一清，忽坐一人精安坐。 詢清目霜貌九廂，詢得一人方已知。 四季坐平玉霜衡，因得雙親已姑亡。 精神旺福尋悟門，夜夜綿綿心有精。 尋心一悟萬(wàn)年交，音星辰花又迅聲。 花香滿地孝微清，微清已道不禪佛欲。 好似萬(wàn)事耐創(chuàng)寒，敢為孝心嘉許。 萬(wàn)欲心空精如水，塵盡往事發(fā)悟雙。 悟盡往事繆音莎莎，微塵楓盡談若蟻。 蟻?zhàn)饕研∠樗瑱M毅力往痕河盡。 貸見(jiàn)萬(wàn)欲念心安，清萍若見(jiàn)水若惜。 貸見(jiàn)鷹鋒必為霄，霄塵已往微何懼。 無(wú)欲雙空坐澤鋼，清航夜尋頓瓶命。 頓悟思空精葉何，瀟瀟暮雨江若海。 海見(jiàn)一人念若塵，若塵相伴何東去。 微峰孝盡本無(wú)悔，惡心惡語(yǔ)刺心棗。 清棗花清瓶勁開(kāi)，虎藤椒葉酸述病秋。 秋術(shù)冬渡酒為盡，孝心一片耿位瀧。 龍門虎獻(xiàn)血姜鳳，春寒地凍熱秋夏。 生兒為人敢應(yīng)當(dāng)，禪心未定魔邪盡。 邪風(fēng)塵塵病微霜，堅(jiān)信標(biāo)目待道鴻。 鴻游浪子海歸魂，驚心動(dòng)魄喜威寧。 新音生鮮嘗萬(wàn)盡，萬(wàn)欲蒞臨淡若雪。 雪塵宛峰清瓶懼，萍霜微盡貸道明。 人生精辛瑯汁線，星辰大海塔灀燈。 萬(wàn)物相克萬(wàn)欲灀，欲念心動(dòng)心獄為牢 為牢心者清不見(jiàn)，已盡邁步難為艱。 三言惡寒耐人心，疚心情動(dòng)化為地。 獄門苦逼命格雙，微萍殆盡惜微亡。 只見(jiàn)往惜不見(jiàn)明，命亡塵埃將盡近 多塵嘆淡氣微霜，霜寒修心情初平 嘆道塵事化微塵，權(quán)塵萬(wàn)欲將為軍 此生化塵埃已定，悔悟萬(wàn)事追憶晚 命該年少悔不知，悔悟床頭思空盡 一念紅塵入清門，清門跌造念念心 息亡戴盡氣未霜親人兩行三滴淚 數(shù)塵往事化未塵，隨空飄盡氣位堂 造音造物又一生，循環(huán)鍍盡氣未了 未了塵事隨未空。三滴惡語(yǔ)滴人心 巔峰常在勝鷹心，百念嘗盡必勝心