男,30歲,失業(yè)到現(xiàn)在！整個(gè)心情消極怠工非常急躁焦慮不安抑郁！一是之前很多父母說(shuō)找到一個(gè)工作！騙人怕他們擔(dān)心！二是不知道去哪里上班！面試一個(gè)區(qū)全部都面試跑遍了！三是就算拿五千一個(gè)月不想上兩班倒！ 大家?guī)臀蚁雮€(gè)辦法啊！我真的好急 啊！以下兩張載圖是我花一分鐘寫(xiě)的所有經(jīng)歷和 問(wèn)題！ ①我認(rèn)為我現(xiàn)在基本是廢了，三十沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚 生子沒(méi)一分錢存款沒(méi)工作失業(yè)這么久！沒(méi)女朋 友！沒(méi)有成家立業(yè)難道真的完蛋了？ ②之前辭職親叔之前，曾設(shè)計(jì)過(guò)先在廠干幾個(gè)月 存款幾萬(wàn)明年學(xué)個(gè)技術(shù)穩(wěn)定工作后，結(jié)婚生子！ 現(xiàn)在好了，挑來(lái)挑去一個(gè)區(qū)工廠面試遍了，都找 不到朝九晚五幾個(gè)小時(shí)五千多的工作！現(xiàn)在出現(xiàn) 心慌意亂！眼看過(guò)年不足一個(gè)月了！越來(lái)越急！！！ 急死了真的！大家說(shuō)說(shuō)我應(yīng)該怎么降低，找什么 樣的工作？ ③你們認(rèn)為我現(xiàn)在這個(gè)情況，主要做的事情是什 么？次要做的事情是什么？最后要做的事情又是 什么？如何突破？如何選擇？ 最后謝謝大家了！麻煩大家?guī)臀医鉀Q提建議或者 指導(dǎo)我了！祝你們?nèi)倚腋０部蹈改缚鞓?lè)長(zhǎng)命百 歲！再次感謝您！ 有時(shí)候我會(huì)覺(jué)得，我要一直這種狀態(tài)的話，可能過(guò)年到過(guò)年年后依然找不到工作，明天就31了！！！現(xiàn)在眼看過(guò)年越來(lái)越近！心理現(xiàn)在沒(méi)找到工作也越來(lái)越急的發(fā)慌煩躁不安睡不著覺(jué)！認(rèn)為通過(guò)58boss人才網(wǎng)投簡(jiǎn)歷數(shù)次，投了沒(méi)有一個(gè)人打電話過(guò)來(lái)！每次打電話人事就說(shuō)我怎么又打電話過(guò)來(lái)或者是招滿了！難道我真要去干沒(méi)做過(guò)的服務(wù)員嗎？ 您們說(shuō)我該怎么辦！我好急啊！我覺(jué)得我的人生徹底失敗廢了！

男,22歲,一直換了七八個(gè)工作每份工作平均半年就離職因?yàn)槌踔挟厴I(yè)沒(méi)有一技之長(zhǎng)一直是在工廠或者服務(wù)行業(yè)上班每份工作干煩了就會(huì)去辭職現(xiàn)在完全不想工作也不想折騰不想談戀愛(ài)沒(méi)有喜歡的事也沒(méi)有擅長(zhǎng)沒(méi)有什么興趣愛(ài)好（要是沒(méi)有家人無(wú)牽掛甚至想去死） (匿名)

男,29歲,辭職完全不知道去哪里，需要找什么工作！而且越來(lái)越擔(dān)心恐慌焦慮怕自己像以前一樣，始終找不到工作白干求求諸位幫幫忙！把我這個(gè)問(wèn)題解決了！！！要不然我會(huì)天天在這個(gè)頂點(diǎn)扔然睡不著，想著這個(gè)問(wèn)題！主要問(wèn)題可以分為①?gòu)?011年九月被父母強(qiáng)制性安排這親叔上班，沒(méi)有哪天開(kāi)心過(guò)，每天都受大氣或者小氣！每天都想著他們過(guò)去幾點(diǎn)到現(xiàn)在對(duì)我做過(guò)分的事！遲遲放不下！惦記這事，最重要莫過(guò)于痛苦的活著，痛苦的去上班！親叔罵了六次滾回去親嬸又今年總因芝麻小事跟我說(shuō)親叔怎么再這樣不要來(lái)上班什么的！談哥總是莫名其妙罵我不管上下貨！處處欺負(fù)我！不斷數(shù)落我！打擊我！今天說(shuō)了句拿貨多了不關(guān)我事，談哥說(shuō)了句你就是一個(gè)笑話！被那親叔看到了竟然無(wú)動(dòng)于衷裝作什么也沒(méi)有發(fā)生！什么也沒(méi)有說(shuō)！還曾說(shuō)任何人看到我都覺(jué)得頭腦有病，不斷的數(shù)落我！②天天上班，感到疲勞發(fā)微信請(qǐng)假親叔嬸，請(qǐng)一天假，居然沒(méi)有回我任何信息，今年更是故意以上月壓扁東西為由，11號(hào)沒(méi)發(fā)工資一般八號(hào)就發(fā)，從未如此！發(fā)信息問(wèn)她怎么沒(méi)發(fā)工資！沒(méi)回任何信息！她跟我說(shuō)扣錢我說(shuō)扣他沒(méi)有扣，她當(dāng)面說(shuō)后，給我打工資還心不甘情不愿的！并拿我和那談哥的事為例子又在我面前說(shuō)了句你小叔說(shuō)了在看到你和談哥的事發(fā)家族群，我就不發(fā)工資給你了！③中專畢業(yè)過(guò)年三十！現(xiàn)在沒(méi)有女朋友技術(shù)結(jié)婚什么也沒(méi)有！想要結(jié)束遲遲認(rèn)為還有事！認(rèn)為只有我一個(gè)人才會(huì)這樣！親叔八年他給我八年五百去年協(xié)商才給一千干到現(xiàn)在！這工資月月底光，不知道怎么花的，現(xiàn)在還剩一百八想要存五百卻怎么也存不起來(lái)！④到現(xiàn)在還在糾結(jié)明年到底辭職不辭職聽(tīng)父母還是自己的！⑤辭職出來(lái)，到現(xiàn)在不知道找什么工作做！就算新工作上班，三分熱度懷疑自己做不好！懷疑自己能力不足怕做不好！會(huì)像一樣重蹈覆轍一遍！你們說(shuō)也么解決？

女,21歲,我已經(jīng)畢業(yè)兩年沒(méi)有工作了，不是找不到，每次找到了都以各種理由拒絕自己去上班，沒(méi)有錢就今年開(kāi)始各種借，朋友親人網(wǎng)貸，欠了好幾萬(wàn)，我不知道怎么辦才能好好踏實(shí)的工作掙錢了。我也不知道為什么我就是不想上班，也不敢讓家里人知道 (匿名)

男 89年出生，大學(xué)本科， 自從2012年畢業(yè)后，換過(guò)很多工作，也只有儲(chǔ)蓄44萬(wàn)多一點(diǎn)，沒(méi)買車也沒(méi)買房…… 沒(méi)有一技之長(zhǎng)，換了好多工作，現(xiàn)在也失業(yè)了，老家是農(nóng)村的，家庭條件不怎么好，童年不幸…… 現(xiàn)在找不到該努力的方向，工作不確定，也不會(huì)什么技術(shù)，不知道該朝哪個(gè)方向努力！ 至今母胎單身…… 自己性格屬于被動(dòng)性格，渴望獲得愛(ài)，渴望與人交往，渴望得到關(guān)注，但又本能的抗拒、逃避與人接觸交往，與人接觸時(shí)舉止別扭，顯得冷淡，表面友好，可與誰(shuí)都有情感隔膜，常常擔(dān)心自己不受歡迎，從而避免有親密關(guān)系…… 社交圈子基本為0 我很想有個(gè)愛(ài)我的妻子，有個(gè)可愛(ài)的孩子，可是我真的找不到努力的方向！！ 我不怕吃苦不怕受累，就是擔(dān)心沒(méi)有方向！！ 最近特別焦慮甚至都狂躁了 (匿名)

男 男士，26歲，剛剛工作半年，無(wú)女朋友，月薪5000，二線，無(wú)房車。急需解決兩件噩夢(mèng)般的困惑。 1.生活迷茫，沒(méi)有奮斗的目標(biāo)，行尸走肉，每日工作郁郁寡歡，如果結(jié)婚的話家里給不了幫助，感覺(jué)這輩子結(jié)婚無(wú)望（不要驚訝，就是這樣，一是認(rèn)為自己沒(méi)錢，二是感覺(jué)自己沒(méi)人愛(ài)）。這種話只能在這里尋求一下幫助，自己會(huì)看不起自己，內(nèi)心時(shí)常會(huì)出現(xiàn)貶低自己的聲音，痛苦無(wú)比，很想改變現(xiàn)狀，之前看過(guò)些心理的書(shū)籍，不過(guò)自我療傷效果太差。 2.天天異想天開(kāi)，神游四海，工作根本專注不了，原因有下：感覺(jué)做的工作太簡(jiǎn)單，基本是重復(fù)的工作，無(wú)需用腦，領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)注重該項(xiàng)工作，所以好壞無(wú)所謂，于是就沒(méi)了哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的熱情，不過(guò)工作中也會(huì)出現(xiàn)及其離譜的簡(jiǎn)單錯(cuò)誤，于是便有以下的想法：這，以后該干點(diǎn)什么啊，這么簡(jiǎn)單的活都干不好，都會(huì)出錯(cuò)，還想干什么？？ 概述就是，認(rèn)為工作感情都沒(méi)有戲（我知道這不是事實(shí)，但是怎么改變這種思維？無(wú)能為力），所以這還活著干嘛？興趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁悶郁悶郁悶，有過(guò)幾次想死的想法，不過(guò)沒(méi)膽量，怕父母受不了，也有內(nèi)心深處對(duì)死亡的恐懼。 想改變，非常渴望幫助，讓我重拾信心，希望。 (匿名)

但是現(xiàn)在我非常的困擾 我的懶決定了我很多事情不愿意去做 遇到一點(diǎn)困難就退縮 在我參加工作的這七幾年間 我換了很多分工作 說(shuō)實(shí)話 還沒(méi)有一份工作超過(guò)半年以上的 我總是在遇到一點(diǎn)困難之后就逃跑 想逃到另一個(gè)地方去重新開(kāi)始 但是到了新的地方之后又會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多新的困難 使我不得不又開(kāi)始逃跑 反反復(fù)復(fù) 周而復(fù)始 一直就是這樣 時(shí)間過(guò)了六七年了 我到現(xiàn)在為止 還是一無(wú)所有 即無(wú)所長(zhǎng) 又無(wú)金錢和地位。所以我非常的沮喪 我不敢再去嘗試新的工作 天天就這么在租來(lái)的房子里 靠著打游戲 看電視來(lái)逃避現(xiàn)實(shí) 每當(dāng)我靜下心來(lái)的時(shí)候 我就總是會(huì)想起這些現(xiàn)實(shí) 我實(shí)在是不知道我以后該如何 我不知道未來(lái)會(huì)怎么樣 我完全沒(méi)有頭緒 我覺(jué)得我需要幫助 但是我無(wú)從獲得幫助

男,32歲,我現(xiàn)在崩潰了！真的！完全不知道現(xiàn)在怎么做！ 誰(shuí)能告訴我現(xiàn)在怎么做？ ① ①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班 ④親叔干九年半親叔給八年五百每月工資一年半一千每月工資 ①九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ②九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數(shù)次成習(xí)慣現(xiàn)32歲也有此習(xí)慣 ③父母安排相親無(wú)果花錢買老婆跑了我被所有人指責(zé)得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開(kāi)車半小時(shí)兩城市來(lái)回一次 ④2021年六月八辭職親叔公司辭職后就做兩份全職 ⑤2021年十月二十六辭職最后全職到現(xiàn)在沒(méi)找任何全職工作上班 ② 兩大陰影 干日結(jié)：被極少數(shù)同干日結(jié)侮辱罵夜班失誤一次被工廠說(shuō)不要我做日結(jié) 找全職工作：找工作反復(fù)橫跳被幾個(gè)工廠人事拉微信電話以為進(jìn)了黑名單 ③ 畢業(yè)十二年半到現(xiàn)在做過(guò)所有工作有 ①兼職十幾次 ②日結(jié)37次 ③全職十二份每份不超過(guò)兩個(gè)月有勸退自離 ④ 問(wèn)題 現(xiàn)在 ①32歲沒(méi)技術(shù)沒(méi)工作沒(méi)女朋友沒(méi)結(jié)婚沒(méi)一分錢存款沒(méi)技術(shù) ②欠花唄全部361.36欠父母五千二答應(yīng)分兩次還清 我現(xiàn)在是差點(diǎn)不想活了這些問(wèn)題 現(xiàn)在一分錢都沒(méi)有還花了不少！過(guò)年五號(hào)開(kāi)始做日結(jié)還有十五天時(shí)間 十五天里面如果有一百八九還好如果低于這個(gè)價(jià) 或者沒(méi)有日結(jié)我踏馬可能過(guò)年掙不到二千了煩死了 ⑤ 我有種預(yù)感就是我爸所有親戚都是勢(shì)利眼虛偽的過(guò)分。 我現(xiàn)在怎么辦。

男,22歲,一直換了七八個(gè)工作每份工作平均半年就離職因?yàn)槌踔挟厴I(yè)沒(méi)有一技之長(zhǎng)一直是在工廠或者服務(wù)行業(yè)上班每份工作干煩了就會(huì)去辭職現(xiàn)在完全不想工作也不想折騰不想談戀愛(ài)沒(méi)有喜歡的事也沒(méi)有擅長(zhǎng)沒(méi)有什么興趣愛(ài)好（要是沒(méi)有家人無(wú)牽掛甚至想去死） (匿名)

女,14歲,很渴望被別人愛(ài)但當(dāng)真正被愛(ài)時(shí)又忍不住想要逃避很矛盾談戀愛(ài)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是折磨