女 我吃了三個(gè)月以上的藥了，中間病好轉(zhuǎn)了一段時(shí)間，但現(xiàn)在感覺又惡化了，也沒有做檢查，現(xiàn)在是抑郁癥

女,16歲,抑郁三年，總是反復(fù)，感覺吃藥沒什么用，撐不了了。很想去上學(xué)，想靜下心來學(xué)習(xí)，但是記憶里很差，心里很煩躁，嗜睡，沒有精力，注意力也集中不起來。我想抑郁癥能好快點(diǎn)，讓我靜下心能好好學(xué)習(xí)，我真的撐不下去了，很難受。

從一年前開始整個(gè)人就高興不起來，不想跟外界聯(lián)系，不想見人，去醫(yī)院檢查為抑郁癥，醫(yī)生開了藥目前吃了有大半年了，可是狀態(tài)還是沒多大改變，有沒有抑郁癥康復(fù)的啊？你們是怎么走出來的？給點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)讓我早日擺脫抑郁吧！ (匿名)

女 抑郁癥特難受不愿接受藥物治療，熬了3年，期間住過兩次院。今年4月份突然清醒恢復(fù)正常人到現(xiàn)在5個(gè)月的時(shí)間沒有接受任何藥物治療，現(xiàn)突然又開始難過了，抑郁了心靜不下來，怎么辦好難受。好害怕這種感覺

抑郁癥，時(shí)長(zhǎng)五年，越來越嚴(yán)重。家人朋友不了解，開始自己也覺得是壓力大。（好像我沒有朋友）無法真正的交流，感覺生活就是在演戲，只有一個(gè)人的時(shí)候才明白有多難受。高中時(shí)，幾乎全年不說話，我主觀意識(shí)時(shí)刻在提醒自己不要說話。在生活中演一個(gè)陽光熱愛的角色。而現(xiàn)實(shí)是嚴(yán)重的失眠，焦慮，狂躁，頭疼，食欲膨脹到不知道為了什么而吃直到吃不下幾乎吐為止。多次做出過自殺的行為，一邊偷偷的準(zhǔn)備自殺，直到死前才發(fā)現(xiàn)不知道為什么就放棄了。從小到大希望遠(yuǎn)離家里，感覺所有的和諧都是虛假的。有過自虐，難受時(shí)用刀在手臂上一點(diǎn)一點(diǎn)割，血流出來還嘗一嘗。我是不是快不行了啊？我感覺一個(gè)人走了漫長(zhǎng)的十幾年，漆黑%孤獨(dú)，沒有目的，只是為了活而活。 (匿名)

男 我抑郁癥三年，就是治不好。現(xiàn)在什么辦。謝謝你

女 發(fā)現(xiàn)抑郁三年，一直在嚴(yán)重，換了三次心理老師，每次都會(huì)堅(jiān)持長(zhǎng)期定期上課，但是感覺沒用，怎么辦

女,16歲,我家庭是農(nóng)村的，一家4口人靠爸爸搬磚養(yǎng)活，他們一直說我老實(shí)，我小時(shí)候不懂，覺的我的性格真討厭，長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)我是自卑，我也會(huì)埋怨家庭造就了我這樣的性格。我和朋友吵架，我總會(huì)反思自己，別人的眼光我很在意，很容易就影響我的心情，我會(huì)一直去想這件事。在學(xué)校，有一次在我的考場(chǎng)遇見了一個(gè)很帥氣的男生，他就是那種人緣很好。和那些漂亮女生都認(rèn)識(shí)。然后他就一直和我說話開玩笑，他在其他班。有時(shí)候上樓梯遇見他。他就一直很高興和我打招呼。一直想和我聊天。不知道為什么我就想逃避。一直疏遠(yuǎn)他。真的感覺自己很奇怪。我有時(shí)候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，為什么我要出生，還不如不出生，每年買衣服都是奢侈，從小到大沒買過幾件衣服，穿的都是別人給的，現(xiàn)在也是，但我總是告訴我自己，爸爸也沒買過幾件衣服，比我還慘，我不應(yīng)該難過，但出門的時(shí)候，我沒有像樣的衣服穿，爸爸又說我不會(huì)打扮，我多想像同班同學(xué)一樣，穿著好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手機(jī)沒有卡，連電話也打不了，我已經(jīng)是一名高中生了，我覺的我活的很失敗，長(zhǎng)得黑，沒和朋友出去過一次，還一次次假意的告訴他們，我就是個(gè)宅女，看著那些有才藝又長(zhǎng)得乖，家境又好的女孩。每天發(fā)動(dòng)態(tài)。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鱉。成績(jī)也不是特別好。不過總算考上了高中，我也沒有毅力。學(xué)習(xí)也是三分鐘熱度。我說我就在想，可能我就不配擁有更好的生活。注定是起跑線輸了別人，終點(diǎn)也是，每年都要在班里被叫出去領(lǐng)低保戶的補(bǔ)貼，全班就我一個(gè)，可能我這個(gè)人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感覺好尷尬。我一次次告訴自己，不要這么虛偽。但是總是控制不住難受。可能我就是心態(tài)差吧。老師對(duì)我越同情我越難受。當(dāng)時(shí)有一個(gè)老師還塞給了我一件他穿的衣服。他說他穿不了。我知道他是好意。但我還是難受。今天老師又說要去大學(xué)研學(xué)，自愿去。讓我們看看外面的世界，我看見就很愁，群里已經(jīng)有很多家長(zhǎng)答應(yīng)了，我知道我去不了。兩天周末時(shí)間去。我爸已經(jīng)找我來說過了，我當(dāng)時(shí)語氣態(tài)度也不好，他走后弟弟和我說感覺爸爸好卑微。唉，家里每一個(gè)人都過的好難受，我到底該怎么辦？我真的是一刻也不想待了。寧愿承受肉體上的傷痛也不想承受心里的傷痛。好多東西從小到大太多了。一言兩語說不完。爸爸壓力很大，精神上都現(xiàn)了一些問題，容易煩躁生氣。因?yàn)橐患∈戮蜕鷼饬恕Ｎ矣心X神經(jīng)衰弱，這次的研學(xué)活動(dòng)，又讓我很難受。我真的受不了了。撐不下去 (匿名)

女,22歲,為什么心情不好的時(shí)候我覺得傷害自己，真的好解壓好舒適，只有這樣才能讓自己冷靜下來讓自己放松 (匿名)